streçte incelmeyi dğiştirio denedm normalde kullandğım streçle 2 cm yda 1 cm oynuodu ama değiştirdim baska bi marka kullandım onda 0 belki buda etkiliyeblr
Konu sahibinden başka sonuç alan var mı? Öyle 7 cm gibi ütopik rakam da istemiyorum, "biberiye yağını kullandım ve biraz olsun fark etti, işe yarıyor" deseniz kâfi.
Ben geçen sefer aldığım yağı üç seferde bitirdim zaten, bugün başka bir aktara yeniden almaya gittim. Hattâ abartıp sipariş verdirecektim yarım kilo veya daha azını, 20 ml ile arasında çok fiyat farkı olmaz bile dedi adam. Sonra ne için kullanacağımı falan sorunca laf benim göbek ve yan yağlarıma geldi ve biz epey konuştuk yağ dokusu kas dokusu insan metabolizması şudur budur falan diye. Sen bence beşi bir yerde çaydan al, ben bunu senelerdir satıyorum, kesinlikle sonuç alırsın dedi. Fiyatı yağdan pahalı olsa düşünürdüm belki beni kazıklamak mı istiyor diye ama öyle bir şey de yok. Ben de çayı aldım çıktım açıkçası.
Biberiye, funda, mate, yeşil çay, bi de bir şey daha vardı, şu meşhur zayıflama çayı sanırım. Günde dört kere siyah çay gibi demleyerek aç karnına iç, her seferinde üstüne de iki bardak ılık su iç emin ol faydasını görürsün, garantisini veriyorum dedi.
Bu başlık hâlâ takip listemde, birileri daha çıkıp biberiye yağı işe yarıyormuş cidden derse tekrar alırım belki, ama şimdilik benim durumum bu, paylaşmak istedim.
bnde 3 haftadır biberiye yağı sürüorum masaj yapıp streç film sarıyorum yürüyşe çıkıorum yanında rejimde yapıorum buna rağmen 3,5 cm incelme oldu belimde.. kilo olarakta 3 kilo verdim ama basen bölgemden deilde bel bölgemden incelmemi biberiye yağına ve streç filme bağlıyorum,çnkü ben kilo verdiğim zaman bel bölgemden incelme olmazdı.düzenli spor ve yağ kesinlikle işe yarıyor,ama dediğim gibi öle çok büyük rakamlar yansımadı maalsef mezurama... :1no2:
ben bugün itibariyle.... biberiye yağı,susam yağı, okaliptus yağı ve limon suyu hepsinden birer yemek kaşığı koyup karıştırıp karın olmaktan çıkmış karnıma sürdüm korseyi de girdim yürüyüş yapmaya başladım bu tarif ender saraçın kesin etki eder diyor...BAKALIM........
bnde 3 haftadır biberiye yağı sürüorum masaj yapıp streç film sarıyorum yürüyşe çıkıorum yanında rejimde yapıorum buna rağmen 3,5 cm incelme oldu belimde.. kilo olarakta 3 kilo verdim ama basen bölgemden deilde bel bölgemden incelmemi biberiye yağına ve streç filme bağlıyorum,çnkü ben kilo verdiğim zaman bel bölgemden incelme olmazdı.düzenli spor ve yağ kesinlikle işe yarıyor,ama dediğim gibi öle çok büyük rakamlar yansımadı maalsef mezurama... :1no2:
Ben başlayalı 3 hafta oldu ilk hafta incelme olmadı bnde cok üzüldüm falan ama pes etmedn devam ettm ve başardm.. cm olarak bakmadm ama bariz bi fark var kii..Ben nekadar kg versemde göbeğimden gtmıodu bacaklarm basenm inceliodu şimdi onlar duruo göbek gtti çok mutluum.. tabi bunun yanında arada sopa çevrdm mekık cektm ve yeşil çay içtm.. bünyeden bünyeye fark edıo hemen sonuç alamayabılırsnz braz sabr gerekliikaydirigubbakcemile2
tbrik edrm seni bnden bska biride fydasını grdü bnde cok mutlym suan sırnaşık şey inşllah hepinz grürsnz bu fydayı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?