Merhaba kızlar..Aranıza yeni katıldım. Evet yanlış duymadınız, benim selülitim yok. Peki ben ne yapıyorum? Biraz komik ama işe yarıyor:)))))
Yıllar önce bir selülit haberinden ilham almıştım. O haberde, vakumlu masaj aletiyle selülitlerin kaybolduğu belirtiliyordu. O anda kafamda bir ampul yandı:)) Elektrikli süpürge!!!!
1-Süpürgenin boru ucunu kolonya ile temizleyin.
2- En düşük çalışma ayarını seçin (yoksa morarmalar olabilir).
3- Boru ucunun kayması için vücunuza yağ sürün. Benim tercihim, biberiye ve limon yağı. Sizler hazır satılan selülit yağıda alabilirsiniz.
4- Ve aşağıdan yukarıya doğru yavaş hareketlerle, bacaklarınızı vakumlayın!! Bir yerde fazla kalmayın, deriniz morarabilir, DİKKAT!!
5- İlk seferinde fazla yüklenmeyin.
6- İlk zamanlar gün aşırı yapın.
Aşağı yukarı selülit seviyenize göre, 2-3 hafta içerisinde gözle görülür değişim olacaktır. Ayrıca zayıflama yağı kullanırsanız bu işlemi yaparken, konturunuz da düzelir. Bölgesel incelme bile olabilir.
Ben, kışın aklıma geldiğinde yaparım. Ama yaza girerken, 3 güne bir uygularım.
Vücutta yaşlanma arkadan başlarmış. Ben 35 yaşındayım ve arkam sıkı ve parlak...
Ama bu arada bol su içmeyi, bol lifli gıdalar yemeyi, hareket etmeyi ihmal etmeyin, olur mu....
çok mantıklı vakumla aynı görev çok saol süper hattamerhaba kızlar..aranıza yeni katıldım. Evet yanlış duymadınız, benim selülitim yok. Peki ben ne yapıyorum? Biraz komik ama işe yarıyor:)))))
yıllar önce bir selülit haberinden ilham almıştım. O haberde, vakumlu masaj aletiyle selülitlerin kaybolduğu belirtiliyordu. O anda kafamda bir ampul yandı:)) elektrikli süpürge!!!!
1-süpürgenin boru ucunu kolonya ile temizleyin.
2- en düşük çalışma ayarını seçin (yoksa morarmalar olabilir).
3- boru ucunun kayması için vücunuza yağ sürün. Benim tercihim, biberiye ve limon yağı. Sizler hazır satılan selülit yağıda alabilirsiniz.
4- ve aşağıdan yukarıya doğru yavaş hareketlerle, bacaklarınızı vakumlayın!! Bir yerde fazla kalmayın, deriniz morarabilir, dikkat!!
5- ilk seferinde fazla yüklenmeyin.
6- ilk zamanlar gün aşırı yapın.
Aşağı yukarı selülit seviyenize göre, 2-3 hafta içerisinde gözle görülür değişim olacaktır. Ayrıca zayıflama yağı kullanırsanız bu işlemi yaparken, konturunuz da düzelir. Bölgesel incelme bile olabilir.
Ben, kışın aklıma geldiğinde yaparım. Ama yaza girerken, 3 güne bir uygularım.
Vücutta yaşlanma arkadan başlarmış. Ben 35 yaşındayım ve arkam sıkı ve parlak...
Ama bu arada bol su içmeyi, bol lifli gıdalar yemeyi, hareket etmeyi ihmal etmeyin, olur mu....
ay süpersin canım bu türk kadınlarının akıllarına bayılıyorum ya:)
Merhaba kızlar..Aranıza yeni katıldım. Evet yanlış duymadınız, benim selülitim yok. Peki ben ne yapıyorum? Biraz komik ama işe yarıyor:)))))
Yıllar önce bir selülit haberinden ilham almıştım. O haberde, vakumlu masaj aletiyle selülitlerin kaybolduğu belirtiliyordu. O anda kafamda bir ampul yandı:)) Elektrikli süpürge!!!!
1-Süpürgenin boru ucunu kolonya ile temizleyin.
2- En düşük çalışma ayarını seçin (yoksa morarmalar olabilir).
3- Boru ucunun kayması için vücunuza yağ sürün. Benim tercihim, biberiye ve limon yağı. Sizler hazır satılan selülit yağıda alabilirsiniz.
4- Ve aşağıdan yukarıya doğru yavaş hareketlerle, bacaklarınızı vakumlayın!! Bir yerde fazla kalmayın, deriniz morarabilir, DİKKAT!!
5- İlk seferinde fazla yüklenmeyin.
6- İlk zamanlar gün aşırı yapın.
Aşağı yukarı selülit seviyenize göre, 2-3 hafta içerisinde gözle görülür değişim olacaktır. Ayrıca zayıflama yağı kullanırsanız bu işlemi yaparken, konturunuz da düzelir. Bölgesel incelme bile olabilir.
Ben, kışın aklıma geldiğinde yaparım. Ama yaza girerken, 3 güne bir uygularım.
Vücutta yaşlanma arkadan başlarmış. Ben 35 yaşındayım ve arkam sıkı ve parlak...
Ama bu arada bol su içmeyi, bol lifli gıdalar yemeyi, hareket etmeyi ihmal etmeyin, olur mu....
Merhaba kızlar..Aranıza yeni katıldım. Evet yanlış duymadınız, benim selülitim yok. Peki ben ne yapıyorum? Biraz komik ama işe yarıyor:)))))
Yıllar önce bir selülit haberinden ilham almıştım. O haberde, vakumlu masaj aletiyle selülitlerin kaybolduğu belirtiliyordu. O anda kafamda bir ampul yandı:)) Elektrikli süpürge!!!!
1-Süpürgenin boru ucunu kolonya ile temizleyin.
2- En düşük çalışma ayarını seçin (yoksa morarmalar olabilir).
3- Boru ucunun kayması için vücunuza yağ sürün. Benim tercihim, biberiye ve limon yağı. Sizler hazır satılan selülit yağıda alabilirsiniz.
4- Ve aşağıdan yukarıya doğru yavaş hareketlerle, bacaklarınızı vakumlayın!! Bir yerde fazla kalmayın, deriniz morarabilir, DİKKAT!!
5- İlk seferinde fazla yüklenmeyin.
6- İlk zamanlar gün aşırı yapın.
Aşağı yukarı selülit seviyenize göre, 2-3 hafta içerisinde gözle görülür değişim olacaktır. Ayrıca zayıflama yağı kullanırsanız bu işlemi yaparken, konturunuz da düzelir. Bölgesel incelme bile olabilir.
Ben, kışın aklıma geldiğinde yaparım. Ama yaza girerken, 3 güne bir uygularım.
Vücutta yaşlanma arkadan başlarmış. Ben 35 yaşındayım ve arkam sıkı ve parlak...
Ama bu arada bol su içmeyi, bol lifli gıdalar yemeyi, hareket etmeyi ihmal etmeyin, olur mu....
Merhaba kızlar..Aranıza yeni katıldım. Evet yanlış duymadınız, benim selülitim yok. Peki ben ne yapıyorum? Biraz komik ama işe yarıyor:)))))
Yıllar önce bir selülit haberinden ilham almıştım. O haberde, vakumlu masaj aletiyle selülitlerin kaybolduğu belirtiliyordu. O anda kafamda bir ampul yandı:)) Elektrikli süpürge!!!!
1-Süpürgenin boru ucunu kolonya ile temizleyin.
2- En düşük çalışma ayarını seçin (yoksa morarmalar olabilir).
3- Boru ucunun kayması için vücunuza yağ sürün. Benim tercihim, biberiye ve limon yağı. Sizler hazır satılan selülit yağıda alabilirsiniz.
4- Ve aşağıdan yukarıya doğru yavaş hareketlerle, bacaklarınızı vakumlayın!! Bir yerde fazla kalmayın, deriniz morarabilir, DİKKAT!!
5- İlk seferinde fazla yüklenmeyin.
6- İlk zamanlar gün aşırı yapın.
Aşağı yukarı selülit seviyenize göre, 2-3 hafta içerisinde gözle görülür değişim olacaktır. Ayrıca zayıflama yağı kullanırsanız bu işlemi yaparken, konturunuz da düzelir. Bölgesel incelme bile olabilir.
Ben, kışın aklıma geldiğinde yaparım. Ama yaza girerken, 3 güne bir uygularım.
Vücutta yaşlanma arkadan başlarmış. Ben 35 yaşındayım ve arkam sıkı ve parlak...
Ama bu arada bol su içmeyi, bol lifli gıdalar yemeyi, hareket etmeyi ihmal etmeyin, olur mu....
1 yemek kaşığı gül suyu
1 yemek kaşığı gül yağı
1 yemek kaşığı avakado yağı
1 yemek kaşığı badem yağı
1 yemek kaşığı kayısı yağı
2 yemek kaşığı kil
1 e vitamini kapsülü
bu malzemeleri karıştırıp sorunlu bölegelerinize uygulayabilirsiniz. ayrıca yüzdeki sivilceler içinde etkili. ve sunu da sölemek istiyorumki bu malzemlerin hepsi orjinal la sante pembe maskenin içeriğinde var maskeyi araştırdığım da bunlar yazıyodu ve kk da bi topikte bu malzameleri gördüm selülit ve sivilceler için.
Merhaba kızlar..Aranıza yeni katıldım. Evet yanlış duymadınız, benim selülitim yok. Peki ben ne yapıyorum? Biraz komik ama işe yarıyor:)))))
Yıllar önce bir selülit haberinden ilham almıştım. O haberde, vakumlu masaj aletiyle selülitlerin kaybolduğu belirtiliyordu. O anda kafamda bir ampul yandı:)) Elektrikli süpürge!!!!
1-Süpürgenin boru ucunu kolonya ile temizleyin.
2- En düşük çalışma ayarını seçin (yoksa morarmalar olabilir).
3- Boru ucunun kayması için vücunuza yağ sürün. Benim tercihim, biberiye ve limon yağı. Sizler hazır satılan selülit yağıda alabilirsiniz.
4- Ve aşağıdan yukarıya doğru yavaş hareketlerle, bacaklarınızı vakumlayın!! Bir yerde fazla kalmayın, deriniz morarabilir, DİKKAT!!
5- İlk seferinde fazla yüklenmeyin.
6- İlk zamanlar gün aşırı yapın.
Aşağı yukarı selülit seviyenize göre, 2-3 hafta içerisinde gözle görülür değişim olacaktır. Ayrıca zayıflama yağı kullanırsanız bu işlemi yaparken, konturunuz da düzelir. Bölgesel incelme bile olabilir.
Ben, kışın aklıma geldiğinde yaparım. Ama yaza girerken, 3 güne bir uygularım.
Vücutta yaşlanma arkadan başlarmış. Ben 35 yaşındayım ve arkam sıkı ve parlak...
Ama bu arada bol su içmeyi, bol lifli gıdalar yemeyi, hareket etmeyi ihmal etmeyin, olur mu....
süpermişşş :))) Bende çok problem yok ama aklıma estikçe yaptığım garip bir yöntemim var bende annemin eski uzun oklavasını aldım bacaklarımı kremledikten sonra oklavayla iki bacacağıma aynı anda aşağı yukarı seri hareketler yapıyorum inanın kan dolaşamını hızlandırıyor hissediyorum resmen :)
bu yöntemi nasıl uyguladığını daha açık bi şekilde anlatır mısın canım. :)