- 9 Ağustos 2010
- 2.054
- 1.400
- 248
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
bedenimle sorunlarim...
- Konu Sahibi pelin-
- Başlangıç Tarihi
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.063
- 598
- 38
biz salona girmeden kebapçıya giriyoduk arkadaşla baktık bu işin içinden çıkamıyoruz hayııın bir kısır döngü var sporu bıraktık az yiyoruz
- 27 Eylül 2013
- 4.237
- 8.119
- 248
Kızınızla beraber mutlulukla yiyip yeni anıları eskilerinin üstüne koyacağınız günler en kısa zamanda gelir umarım. Buradan sadece tahminde, başkalarından duyulan kolik hikayelerinde kalıyor, o dönemi yalnızca siz bilebilirsiniz. Çok geçmiş olsun, atlatmışsınız neyseki, zayıflama azminize değil ama kızınızın ufak bir lafını dinleyip kendinize gözlerini çevirebilmenize hayran kaldım ben :)
- 23 Ağustos 2012
- 50.342
- En iyi cevaplar
- 1
- 233.953
- 898
biz salona girmeden kebapçıya giriyoduk arkadaşla baktık bu işin içinden çıkamıyoruz hayııın bir kısır döngü var sporu bıraktık az yiyoruz
Ac karnina spor olmuyor tabi :)
Ben de 45 dk kosu yaptiktan sonra 2 donut yiyorum ne yapayim kan sekerim dusuyor
- 18 Ağustos 2014
- 1.093
- 725
- 163
- 5 Eylül 2014
- 14.245
- 50.136
- 598
Spor yapiyorum, haftasonu esim kosubandimi isyerine goturdu ama pilates yapiyorum her gun bi de popom olsun diye squat yapiyorum.
Kizlar dilerim hepiniz istediginiz kiloya gelirsiniz en kolay ve saglikli sekilde. Ama asla bunu takinti halinr getirmeyin. Evet biraz takinca insan hirslaniyor motive oluyor kilolar gidiyor ama o takinti dozunu asarsa bendeki gibi, sagliginizi da kaybedersiniz.
hayatim boyunca en ufak hormonal sorun yasamamistim ama 50 kilonun altina indigimden beri 45-50 gundr bir regl oluyorum. Dr tamamen yag oraninizin kritik derecede dusuk olmasindan kaynaklaniyor. Östrojen salgilamak icin yag yuzdenizin artmasi lazim yoksa erken menapoza girersiniz dedi. Dogum kontrol hapi verdi bakalım bu ay nasil olacak.
Kizlar dilerim hepiniz istediginiz kiloya gelirsiniz en kolay ve saglikli sekilde. Ama asla bunu takinti halinr getirmeyin. Evet biraz takinca insan hirslaniyor motive oluyor kilolar gidiyor ama o takinti dozunu asarsa bendeki gibi, sagliginizi da kaybedersiniz.
hayatim boyunca en ufak hormonal sorun yasamamistim ama 50 kilonun altina indigimden beri 45-50 gundr bir regl oluyorum. Dr tamamen yag oraninizin kritik derecede dusuk olmasindan kaynaklaniyor. Östrojen salgilamak icin yag yuzdenizin artmasi lazim yoksa erken menapoza girersiniz dedi. Dogum kontrol hapi verdi bakalım bu ay nasil olacak.
- 7 Haziran 2010
- 1.403
- 2.734
- 408
seni çok iyi anlıyorum,hayatım yeme bozukluğuyla geçti. bir dönem patlayana kadar yiyip bir dönem günü 1 elmayla geçirdim. kah 80 kah 49 kilo oldum. zayıfladıkça kendimi,irademi kontrol edebilmem güçlü hissettirdi.
hastalık derecesinde saatlerce spor yaptım.ya da yerimden hiç kalkmadım orta yolu bulamadım. zaten hiç bi konuda bulamam ya neyse.
şu an 54 kiloyum 172 boya. iyiyim ama hala herşeyin kalorisini hesaplıyorum,çok spor yapıyorum ve yemekle hastalıklı bir ilişkim var ve bunları ergen gibi kafama taktığım için mutsuzum. psikologla ancak bu hale gelebildim. çözüm bulursan bana da söyle.
hastalık derecesinde saatlerce spor yaptım.ya da yerimden hiç kalkmadım orta yolu bulamadım. zaten hiç bi konuda bulamam ya neyse.
şu an 54 kiloyum 172 boya. iyiyim ama hala herşeyin kalorisini hesaplıyorum,çok spor yapıyorum ve yemekle hastalıklı bir ilişkim var ve bunları ergen gibi kafama taktığım için mutsuzum. psikologla ancak bu hale gelebildim. çözüm bulursan bana da söyle.
- 5 Eylül 2014
- 14.245
- 50.136
- 598
Cepten alintilama sorunuma cozum bulamadim sanirim benim ayarlarla aklakali. Neyse.
Yeme bozuklugu tedavisi en zor olan psikiyatrik hastaliklardan biriymis. Genelde ergenlerde oluyor ama benim gibi kazik kadar kadinlarda da gorulebiliyor. Benim yeme bozuklugu disinda gorsel algi bozuklugum da var. Gecen gun kizlarla otururken ivana sert e cok iri kilolu dedim bos bos baktilar yuzume. Oyku cok zayif dediler mesela, bana hic zayif gorunmuyor. Ama herkes ayni seyi soyledigi icin kesin bende var bir sorun diyebiliyorum...
Yeme bozuklugu tedavisi en zor olan psikiyatrik hastaliklardan biriymis. Genelde ergenlerde oluyor ama benim gibi kazik kadar kadinlarda da gorulebiliyor. Benim yeme bozuklugu disinda gorsel algi bozuklugum da var. Gecen gun kizlarla otururken ivana sert e cok iri kilolu dedim bos bos baktilar yuzume. Oyku cok zayif dediler mesela, bana hic zayif gorunmuyor. Ama herkes ayni seyi soyledigi icin kesin bende var bir sorun diyebiliyorum...
