Bebek Uyutma Yöntemim Kalmadı

Uyku esittir rutindir..rutini asla bozmayacaksiniz..hep ayni seyleri ayni saatte ayni sekilde yapin..ilk gunden mucize beklemeyin..maalesef bazi bebeklerin uykusu problemli..
Hiçbir rutinimiz yok maalesef, rutin oluşturmaya da çalıştım ama hep sonu emerek ya da sallayarak bitti :/ bu aralar sonu gezerek bitse de ninni dinleterek rutin oluşturmaya çalışıyorum öncesinde.
 
Aynı yatakta ben uyuyamıyorum, doğumda hemşireler uyarmıştı çocuğun bpğulma riski olur diye. Şimdi büyüdü risk olmaz biliyorum ama yine de lohusalık psikolojisiyle beni çok etkiledi herhalde yanıma alınca hiç uyuyamıyorum.
 
Bir ara bizimki de saat gibi uyuyup uyanıyordu şimdi gündüz üç uykudan ikiye geçecek herhalde, her şey bozuldu. Tabii o zaman da dakikalarca emziriyordum ama en azında saatini biliyordum, iyi oluyordu. İnşallah düzene girer. Bugün son uykusunu 5’te uyudu, 11.30’da zorla ağlaya ağlaya uyuttuk ki 10’dan beri uğraşıyorduk.
 
Bizimkisi geziyor odada emekleyek, tekrar geldiğinde yine meme istemiyor ama uyumak istiyorum der gibi ağlıyor içim gidiyor
 
Çocuğunuzun başını geriye atması uyku zamanının geçmiş olmasının bir işareti. Çocuğunuzun ayına uygun uyanık kalma saatlerini takip ederek uyutmayi deneyin
Bir ara takip ediyordum yine zordu ama düzenliydi, şimdi hiç düzen kalmadı.
 
uyku saatine yakın biraz yorucu aktivite yaptirsaniz ardından da bir duş aldırın o aliskanliğa girene kadar.
saati geldiginde kendiliginden dalıyor sadece. aynı problemi 3 kez yasadim ucunde de ise yaradi.
Duş biraz uykusunu açıyor. Annem de biraz yor dedi. Bazen de ters etki yapabiliyormuş, ikisini de denemek lazım. Çok sağolun.
 
Peki yanına yatıp emzik verince emekleyip üstünüze çıkmaya çalışmadı mı? Bizimkisi emzik almıyor ama bugün yanına yatıp emzirmeyi pışpışlamayı denedim kalkıp üstüme çıkıyor, oyun oynuyor uyku moduna asla girmiyor.
 
Ah ne güzel olur kendi kendine uyusa, zaten mahvolduk. Bazen de diyorum belim ya da dizlerim ağrısa ona hiç yardımcı olamayacağım ama kafam karışıyor. Biraz daha araştıracağım.
 
Maşallah, sizinkisi daha ağır olduğundan sallamak kucaklamak zorlaşmıştır iyice. Bu sorulara10. ayda mışıl mışıl on saat uyuyorlar cevabı gelmesini istiyorum:) bu arada bizimki de bazen gece saat başı, bazen iki saatte bir kalkıyor. O zaman emzirip ya da kucağa alıp uyutuyorum. Ama geçenlerde 2 hafta kadar yarım saatte bir kalktı, hatta 15-20 dakikada bir. Uykusuzluktan ölüyordum artık buna şükrediyorum.
 
Uyumak istemiyorsa uyutmayin? Benim kızımda şimdi hatırlamıyorum kaç aylıktı ama çok erken gündüz uykusunu 1 e düşürmüstü. Gece uykularimi da mesela 19:00 şu kucikkken sonra onu 21:30-22:00 e çekti. Yani çocuk gerçekten uyku işareti verdiğinde uyutun. Bir de uyku eğitimi vermeyin tamam ama rutinlerin bir zararı yok.. her akşam temiz pijamalar duş ninni kitap okumak vs gibi. Bir de emerek uyumuyirsa artık süt azalmış olabilir mi? Süt azaldığında bende artık memede uyutamamaya başlamıştım. Şimdi de biberon ile uyuyor.
 
Bebeğin uyumak istememesi normal çünkü gün içinde fazla uyuyor.
3 uyku uyuduğunda 45dk-1 saat uyuyor her birini, 2 uyku uyuduğunda 1,5 saatten toplamda 3 saat. Yani gün içinde 3 saati tamamlıyor. Acaba ondan mı? Çok mu geliyor? Gerçi gündüz uykularına da zor dalıyor.
 
Uyku rutini + içine sizin de sıgabileceğimiz korkulukları olan yani kalksa bile düşmeyeceği guvenli bir bir yatak

Yatağa koyup yanına yatın sevin pışpışlayın oda karanlık olsun, başta kalkar oynar yorulunca yanınıza kıvrılır. Bu rutine alışınca zamanla yataga girdiğinizde direkt uyumaya baslar. Bu sayede kendi kendilerine dalmayı da öğreniyorlar.
 
Ohooo neler yaptı. Büyük insan gibi hadi yattık uyucaz moduna hala girmiyor. O kalktı ben hadi uyku vakti diyip yatırdım. Bir tavsiye daha vereyim emzirerek uyutacaksanız gece uyandığında meme vermeyin. Su verin böylelikle kalkmaz açıktığı için değil alışkanlık olduğu için uyanır. Yapabilirseniz meme vermeden uyutun.
 
Uyku eğitimine olumlu yorumlar da var, anne baba açısından özellikle. Enerjik bir şekilde daha iyi bebekle ilgilenme imkanı da var ama zararları da olabiliyormuş. Ben de cesaret edemiyorum.
 

Babaannesi alnını veya bacaklarını hafif hafif okşayarak uyutuyor kızımı. Bana çok faydası oldu genelde yapıyorum ışık açıkken, televizyon açıkken, çok ses varken ... Ortam farketmiyor ama tabi ilk başlarda sabırlı olmanız lazim.
 
Takibe alayım, teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…