- Katılım
- 22 Ocak 2009
- Mesajlar
- 1.301
- Emoji Skoru
- 33
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi PinarOzkan
- #21
kızlar hamile kalmak isteyen arkadaşlar mümkünse doktora gidebilir bu konuda daha iyi yardımcı olurlar. yani en azından aile hekiminize gidebilirsiniz. folik asit veriyorlar. kullanmak önemli tabi. diğer yandan da kalsiyum alımı gebelik öncesi ve gebelik süresinde önemli. hamile kalınca da her gün süt ve yoğurt tüketmeniz gerekiyor. onun dışında sağlıklı beslenmeyi hepimiz biliyoruz. amaaaa en önemlisi stres yapmamak. hamile kaldım mı kalmadım mı oldu mu olmadımı soruları insanı çileden çıkarıyor. bu süreçte kendinize meşgale bulun, yoksa insanın canı çok sıkılıyor. denedim biliyorum
rabbim isteyen herkese versin inşallah :)
rabbim isteyen herkese versin inşallah :)