• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

boomdada .!.:
Hatta 3 diyorlar canim,bu arada hosgelcin:))
Trlefonuna su hatirlaticisi ekle istersen daha rahat olur senin icin icmek istenilenofani. Ayarlayip sabah kalkma ve yatis saatini ayarlayip ona gore suyu boluyor gayet ise yarar bir yontem :)))
Genişletmek için tıkla...
Bu görev bana cok zor geliyor ama denicem. Ozmnda vücudum ya cok su toplar beni tarti fazla gösterir ozmn??
 
boomdada .!.:
Hatta 3 diyorlar canim,bu arada hosgelcin:))
Trlefonuna su hatirlaticisi ekle istersen daha rahat olur senin icin icmek istenilenofani. Ayarlayip sabah kalkma ve yatis saatini ayarlayip ona gore suyu boluyor gayet ise yarar bir yontem :)))
Genişletmek için tıkla...
Hosbuldum:)))) aslinda is yerinde millet birbirine hatta hatirlatiyor :) su icelim arkadaslar fln diye. Sise önümde ama benim gözüm görmüyor. Sunu yapim icerim bunu yapim suyu doldururum derken o sise ya bos yada bi kac yudumluk icilmis sekilde kaliyor masamda:/
 
Menümü yazıp çıkıyorum kızlar..
Sabah : 1 haş. yumurta+1 kk peynir+1 dilim çavdar ekmeği
Öğle : 1 haş. yumurta+1 kaşık yoğurt+1salatalık
Akşam: 1 haşlanmış patates+1 yaprak kıvırcık+2-3 küçük dilim karpuz
 
dunyadamisafir .!.:
Öncelikle kac yaşinda yavrun ?
Beyaz lahana tuz sarimsak biber( pul biber tercih ediyorum deger kucuk acıda olur heralde ) nohut koyyorum,sirke kullanmam hic sevmiyorum ama koyarsan daha etkili olur sanirim bide su
Genişletmek için tıkla...

canim 3.5 yaşında. Nr kadar süre bekletince oluyor turşu.

dunyadamisafir .!.:
ateşi cikinca yarim çay bardaği içiriyorum şurupla ayne saatlerde düsüruyo ortalama bende inanmamistim ilk ama surubu vermeyince 2 gun hep oyle dusurdum hemde surubun etkisi en fazla 4 saatte geciyo lahanayla sanki daha gec tekrarliyo ateş.ben artik oturup ağlamak isterdim ates ateş bitmiyo bir turlu 6 yasinda oglum anaokuluna gitti ama 2 haftada 1 boğaz enfeksiyonu 1 ayda 3 antibyotik üzüle üzule mecbur veriyodum.
ama cok sukur 2 seferdir bogazi kizariyo ateslendi ertesi gun gecti hemen cok sevindim ve sasirdim ins seninkininde son ateşlenmesi olur rabbim şifa versin tatlim
Genişletmek için tıkla...

benim küçük de bir aydır kreşe başladı ondan bu kadar hastalıklar. Ilac kullanmıyorum doğal şeyleri araştırıyorum işte cnm
 
kirdelisi, post: 41818035, 69"]Bayramda resmen rezil ettim yeme duzenin insan bu kadar mi tatli yer :KK43: Zaten tatliya zaafim var :KK11: Kiloma bakmaya korkuyorum :KK42:[/QUOTE]

P.tesi asiliyoruz canim son tatlilarini ye ya da yeme bence. dur demeye calisiyorun ben de bogazima
 
Akşam menüsünü de paylaşayım :) öğleden sonra - 1 tabak acılı menemen , sonrasında 1 kupa sütlü kahve
Akşama da ; 3 adet lorlu&kıymalı kabak dolma (1 kabak 2 bölüm)
Ara: 1 avuç fındık + 1 yuvarlak bitter çikolata
 
balikkiz .!.:
canim 3.5 yaşında. Nr kadar süre bekletince oluyor turşu.



benim küçük de bir aydır kreşe başladı ondan bu kadar hastalıklar. Ilac kullanmıyorum doğal şeyleri araştırıyorum işte cnm
Genişletmek için tıkla...

Sicakk yerde 1 haftada olur heralde ama suan lahana olmaz ilerde yaparsin artik
Aklima gelmisken bisey daha soylim.oglumla doktora gittigimde tahlil beklerken migrosa girdik cocuk bir basladi oksurmeye bir teyze geldi yanima kizim dedi sana bisey solicem 3 erkek buyuttum 1 kere tik demediler.
Hakiki tereyagini benmari usulu erit suda icine bal koy ben denedim faydasini gordum allahin izniyle :-)
Heyt be saraçoğlunun koltuğu sallaniyo galiba :D :D
 
boomdada .!.:
Cookkk teşekkürler ablacim.. Dun bir ara gozum dondu saldircaktim ama 2 saniye sonra pisman olmaya degmz diyip uzaklastim hemen :)
Kesinlikle yeme isteği psikolojik belki suan ters etki yapar daha istekli zayiflamaya baslarim :)
Kesinlikle ablacim herseyde hayirlisi olsun her zaman bunu isterim bende ama yaklasik 2 bucuk yillik bir iliski bitince ne yapicagimi bilmiyorum her zaman destegim olarak gordugum benim kendime inancim olmadiginda bile inanan bir insan artik yanimda olmayacak ama en zoru da ikimizde ayni siniftayiz okullar acildiginda hergün birbirimizi gorucez, tuhaf bakislar esliginde bir yil geciricez... Ahhhh neysee dusunmuyorum hicbisi!!
Bende sabah 11 e dogru kahvalti yaptim bugun evde rahatim :) simdi de sade kahve icince iki saat daha birsey yemem diyr dusunuyorum :)
Kahvaltida: peynirli omlet (1 yumurta) + 1 buyuk salatalik +2 bardak sekersiz cay :))
Genişletmek için tıkla...
Ne yazıkki biz üzülünce iştahı kesinlenlerden değiliz ama yiyincede kendimize zarar veriyor dahada mutsuz oluyoruz
Dün için kocaman tebrikler cnm nefsine yenilmemişin, senin enerjin kararlılığın inan bana geçiyor o yüzden hiç bişey düşünmeden sadece zayıflamaya odaklan

Şu anda bi boşluğa düşmüş gibi hissetmen çok normal ama inan zaman en büyük ilaç
Hem karşıdaki insan senin kıymetini bilseydide kaybetmemek için çaba sarfederdi, eğer Yapmadıysa tınnnn :KK24:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back