• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Hay Allah ben de kimse gormedi diye seviniuordum.:KK8:
hem de bayat cazibesi gitmis bi pastaydi.aldığım kaloriye bile değmemişTir.heo kocam yüzünden.onunla kavga ettik ben de sağlıklı düşünemedim:KK43:
Ay bnde lezzetsi ama kalorili bsey yemek zornda kalmca aciyirum hakkimi ole biseyde kullandgm icin:))
 
kizlar yogun bi gundu temizlik falan pek giremedim
sabah : 1.5 dilim tbe peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay
ara : 4 erik 2 incir
oglen : biraz leblebi 6 badem 1 bardak sut
aksam : zeytinyagli kereviz 1 dilim tbe yogurt salata
su 3 litre oldu 2 saat yuruyus + egzersizimi yaptim
kizlar yazdiklarinizi yarin okurum iyi geceler herkese
 
kizlar yogun bi gundu temizlik falan pek giremedim
sabah : 1.5 dilim tbe peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay
ara : 4 erik 2 incir
oglen : biraz leblebi 6 badem 1 bardak sut
aksam : zeytinyagli kereviz 1 dilim tbe yogurt salata
su 3 litre oldu 2 saat yuruyus + egzersizimi yaptim
kizlar yazdiklarinizi yarin okurum iyi geceler herkese
Kilonun kaç olduğunu ve yaşını bilmiyorum ama süper menu bide spor maşallah
 
Birgullll bebisim hic uyutmuyor yatagina koyuyorum agliyo bizim yatagimizda uyuyor biz ortada kaliyoz kimildamadan yatamiyorum masallah bebisde don.allah donnn

Sali okul aciliyo napcam ben yaaa
 
Günaydınnnnn millet
Hareketli ve bereketli bi günümüz olsun inşallah

Ben güne pattislerimi yiyerek başladım
Bu hafta erkenden önlemimi alayım
 
Birgullll bebisim hic uyutmuyor yatagina koyuyorum agliyo bizim yatagimizda uyuyor biz ortada kaliyoz kimildamadan yatamiyorum masallah bebisde don.allah donnn

Sali okul aciliyo napcam ben yaaa
Senin tüm günmü yoksa sabahcı falanmı olacan. Çocuğa kim bakacak
 
Back