- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
Cumaya bu isi halldelim emel
insallahhhh canimmm olcakkk
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
insallahhhh canimmm olcakkk
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Ins
Insallah olmali zaten olsun
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Gtms iste yarm kilo cnm sert etme ki hepsi siraylaGünaydın
CUMA 91.7
PAZARTESİ 91.2 bu haftada 90 larda gezip durucam anlaşılan spor yapıp yorulduğum yanıma kalıyo
Yüzünü göremiyoruz ama çok hoşsun belli canım. Önceden baya zayıfmışsın heralde. Gerçekten doğum kilosu gibi, verirsin inşallah. Benim mesela yıllardır aynı, hep kiloluyum. Hele evlendikten sonra 80dan aşağisını zor gördüm. 81e kadar düştüm kızımdan sonra, 2 kilo verip 70lere gelseydim azmim artardı ama ramazan girmişti o ara, bıraktım. Geri aldım. Oğluma hamile kaldım. Bunda çok almadım ama yine de doğumdan sonra 10 kilo veriyorlar ya öyle bişey olmadı bende. 3 kilo ancak gitti. Bi de ilk günler yaptım rejimimi.herkes evine gidince başladı benim yemelerim. Neyseki dur diyebildim şimdilerde. Eğer insan farkında olmazsa 150 kilo bile olur. 470 kilo bi kadın vardı mesela. O yüzden öok şükretmemiz lazım, burdayız . kendimiz gibi arkadaşlarımız var bize destek olan. Rabbim irade versin, veriyor da. Sadece belli bi zmanı varmış demek. İnşaAllah doğru zamandayımdır ve ideal kiloma ulaşıp bir daha almam
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
N
Neshve
canım cok gecmıs olsun.. ınsallah bı sorun olmadan atlatırsın amelıyatını.. dualarımz senınle.. 
@smyr38 gayet ıyı gorunuyosun.. daha da ıyı olucaz burda hep beraber..
yuzun cok puruszsuz duruyo bu arada.. neye borcluyz bu sırrı? 
BBD
canım onccesı cok ıyıymıs gercekten.. ıncecııkkkk 
orda kac kıloydun dogumdan once yanı tam hatırlayamadm.. boyunda baya uzun duruyo bayldımm..
sızlerı gormek cok ıyı oluyo boyle konustugmz kısılerı tanımak fılan..
sevılıyosunuzzz..
@smyr38 gayet ıyı gorunuyosun.. daha da ıyı olucaz burda hep beraber..
yuzun cok puruszsuz duruyo bu arada.. neye borcluyz bu sırrı?
BBD
canım onccesı cok ıyıymıs gercekten.. ıncecııkkkk orda kac kıloydun dogumdan once yanı tam hatırlayamadm.. boyunda baya uzun duruyo bayldımm.. sızlerı gormek cok ıyı oluyo boyle konustugmz kısılerı tanımak fılan..
sevılıyosunuzzz..
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
N Neshve canım cok gecmıs olsun.. ınsallah bı sorun olmadan atlatırsın amelıyatını.. dualarımz senınle..
@smyr38 gayet ıyı gorunuyosun.. daha da ıyı olucaz burda hep beraber..
sızlerı gormek cok ıyı oluyo boyle konustugmz kısılerı tanımak fılan..
Canim valla bisey yapmiyorum yuzume allah vergisi :)
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
baya parlak duruyo guzelmıs cıldın..
Feyza bunu begendı.. bu arada ıkı resım gorebıldm.. elbıselı olan yenı resım mı onlar.?
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Walla beninde ole paylasabilecegim bi zayif resmim Yok universitedeyken bi kere 75 e dusmustum o halimi bile Herkes cok begeniodu 83 le evlendim ilk 8 ay cok yogun calisma eve gec gel yemek yap ye yat bi baktim 93 olmusum hamile Oakton 103 le doguma gittim 100 le Ciktim oglum 2600 dogdu zaten emzirmeyi kesince 105 oldum arada kilo vermelerim oldu Ama hep aldim dogum gunume kadar 90 olmak istiyorum ekim 15 olurum deme 12.5 kilo vermem gerek
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
valla benımde yok.. en az 68e dusebıldm..
o zamandan kalma da cok resmım yok ama bızde zayıflayınca koyarız artık.
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
Benim de 1 aralık doğum günüm, o zamana baya vermiş olmak istiyorum inşallah. Ekime 1.5 aydan biraz fazla var. 12 olmasa bile 10 yakın verirsin inşallah. Yani 12 versen iyi de, insan kendini şartlandırıp bir de veremeyince çok üzülüyor, motivasyon düşüyor
Bu arada geçmiş olsun dilekleriniz için hepinize çok teşekkür ederim
Feyza cım bende bekarken bi 63 e düşmüştüm baya zayıf olmuştum, ama sağlıksız bir diyetti. Gözüm kararıyor du artık ayağa kalktıkça. Lahana diyetiydi, hemen de geri aldım verdiklerimi :)valla benımde yok.. en az 68e dusebıldm..
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 29
hep oyle oluyo zaten hızlı kılo verıldıgnde anında gerı alınıyo.. en ıyısı uzun sursun ama kalıcı olsun.. saglıklı olsun..
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Selam kızlar
Yine pazartesi geleneği bozulmadı Dün ne kadar hafif yesemde artılarım beni bırakmamış dünle aynıyım
Cuma 75.3
Bugün 75.8
Fark +500
@smyr38
Ekim85
Kızlar sizin artınız fazla değil biraz dikkatle eksiye düşersiniz eminim
N Neshve
Rüveyde önce geçmiş olsun cnm
Ayrıca kilon içinde çok sevindim bak biraz dikkat ettin karşılığını aldın
Cuma günü çok güzel bi bildirim yapacağından eminim
Htc drg
Haticem ne güzel -500 olmuşun 3 günde
Yaptıkların boşa gitmiyor güzelim
Haftayı -1 bile kapatsan hem çok güzel hemde NORMAL olan o zaten
BBD
Birgülüm resimlerini gördüm
Kız nasıl incecikmişin
Sakın kendini salma biran önce eski haline dön kuzum
storeperde
Feyzam seninde hiç kötü sayılmaz tatlım benim gibi artı da değilsin. Eminim cumaya en az -1 olur
Unuttuğum kaldımı bilmiyorum
Hadi kızlar cumaya hazırlıklar başlasın
Sıfır kaçamakla geçirelimki tartıda mutlu olalım
Yine pazartesi geleneği bozulmadı Dün ne kadar hafif yesemde artılarım beni bırakmamış dünle aynıyım
Cuma 75.3
Bugün 75.8
Fark +500
@smyr38
Ekim85
Kızlar sizin artınız fazla değil biraz dikkatle eksiye düşersiniz eminim
N Neshve
Rüveyde önce geçmiş olsun cnm
Ayrıca kilon içinde çok sevindim bak biraz dikkat ettin karşılığını aldın
Cuma günü çok güzel bi bildirim yapacağından eminim
Htc drg
Haticem ne güzel -500 olmuşun 3 günde
Yaptıkların boşa gitmiyor güzelim
Haftayı -1 bile kapatsan hem çok güzel hemde NORMAL olan o zaten
BBD
Birgülüm resimlerini gördüm
Kız nasıl incecikmişin
Sakın kendini salma biran önce eski haline dön kuzum
storeperde
Feyzam seninde hiç kötü sayılmaz tatlım benim gibi artı da değilsin. Eminim cumaya en az -1 olur
Unuttuğum kaldımı bilmiyorum
Hadi kızlar cumaya hazırlıklar başlasın
Sıfır kaçamakla geçirelimki tartıda mutlu olalım
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
haklısın canım kasap sucuğu olması gerektiğini söylemeyi unutmuşum