💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Menün güzel cnm
Mümkün olduğunca meyveleri sabah yada öğlen yemeye çalış
 
Aynen abla allahım ne kadar güzel yaratmış onu şekerli buz gibi ölürüm yaaaa çok seviyorm valla ama yemiyorm sadece sabah bi kaç dilim
Bi gün diyorum sadece karpuz diyeti yapayım
Tüm öğünlerde karpuz
O an şişiriyor ama sonra insan çabuk acıkıyor
 
Nohutun yiyebilirsin cnm ama ekmeksiz salatayla
Zaten ekmekle yemek yemem canm ama isin zor kismino yemegi yapmakta:)) yarn annem komsulariyla parka gidecekmis. Ben de gidicem herkesler biseyler yapip getircek. Yememk icn kendimi tutabilrm umarimm. Kofte falan alicam ben :) kisir barsa hic affetmem ama:) ertesi gun de nohut icn ahdin var:)
 
Yüzü gzü çöktü kulağındaki denge sıvısı hareket etti vertigo diye bi hastalık var ondan oldu sonrasındada tekrar 87 ye falan çıktı zaten
 
Abla benim teyzem 3 ay yaptı sadece karpuz ve su 98 kilodan 52 kiloya düştü ama kendini mahvetti
Allahim karpuz diyeti tam benlik:)) sanirm ask yasayabilirm o metveyle:) baska yemek bile aramam. Ama cok yerim cook:) bn kucukken de cok yerdim karpuzu. Annem o kdr bikmisti ki benden boynuna karpuz baglicam derdi:))
 
Kıs
Kısır salata yiyebilirsin
Hamurişi tatlılardan uzak dur yeter
 
Tatlım uzun süreli tek yönlü besin çok zararlı
Sonradan NORMAL yemeye başlamadımı
Başlayamadı bi süre sonra kendiliğinden kilo vermeye başladı doktorlar çok kızdı her uediğini çıkarıyodu yavaş yavaş bebek gibi çorba yoğurt derken zor da olsa düzeltti ama sonra hepsini geri aldı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…