• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Dün bir grip başladı kızlar. Anlatamam.çoktandır böyle olmamıştım. Ateşim çıktı .Gece hep göğsün sıkıştı. Nefesim daraldı.öksürük de var.korona falan değildir inşallah.
Gece 10 kere kalkmışı dir rahat. BElki düzgün uyuşan 100 200 dahagiderdi.
Aman dikkat et. Artik kis geldi korona ile grip karisti birbirine. Gecmis olsun
 
Gecen hafta 106.2
Bu hafta: 106.5
Dün:107.1 dim.
Bir gunde -600 gr Fitt_anne Fitt_anne Mefkurem Mefkurem

Abla sabah erkenden kalkinca ikisinide sirayla geri uyuttum. Beni civcivler sabah uykusunu seviyor işte bende uyurlarken su icip yattim
 

Eklentiler

  • IMG_20201120_121112.jpg
    IMG_20201120_121112.jpg
    78,2 KB · Görüntüleme: 26
Bildirimim
Geçen hafta 79.5
Bugün 80.6
Fark +1.1
8 benm lanetim sanırım :KK45:
Aaa kilo almışsın.neden böyle oldu?
İnşaallah değildir ama grip gibi başlıyor olma ihtimalin var cnm bi test yaptr istersen
Burada test sırası o kadar yoğun ki.olmasan da sırada kaparsın diye duymuştum.
Aman dikkat et. Artik kis geldi korona ile grip karisti birbirine. Gecmis olsun
Sağol canım.
 
Gecen hafta 106.2
Bu hafta: 106.5
Dün:107.1 dim.
Bir gunde -600 gr Fitt_anne Fitt_anne Mefkurem Mefkurem

Abla sabah erkenden kalkinca ikisinide sirayla geri uyuttum. Beni civcivler sabah uykusunu seviyor işte bende uyurlarken su icip yattim
Aşırı yediğin günü iyi telafi ettin canım bu artinda bu hafta dikkat etmenle gidecek zaten kaçamak yapmiycagimiz için tıkır tıkır eksiler gelicek artık💃💃
 
İnşallah içinde hangi sıkıntılar varsa kaybolur gider birer birer. Ben de istiyorum gitmek aslında.
Şu mali durumumu toparlarsam ilk işim o olacak.



Ben buradaki programı yapıyorum. Her günğn egzersizi ayrı. 2. gün bitti benim.


Mefkuremcim harikasın maşallah :KK200:
Teşekkür ederim bakiyim hemen
 
Gecen hafta 106.2
Bu hafta: 106.5
Dün:107.1 dim.
Bir gunde -600 gr Fitt_anne Fitt_anne Mefkurem Mefkurem

Abla sabah erkenden kalkinca ikisinide sirayla geri uyuttum. Beni civcivler sabah uykusunu seviyor işte bende uyurlarken su icip yattim
Ben de ne kadar üstü giyinik tartılmış diye düşünmüştüm:D
 
Döner tuzlu oldugu icin ödem yapabiliyor cnm yoksa guzel menü
Ay abla ya ben bunu hic bilmiyodum
Carsidayim diye en saglikli bu sandim :(
Bugunku tartımın sebebi bu mu yoksa
Aniden tansiyonu 22 ye cikmis. Dedemler fenalastigini farkedince hemen ambulansi aramislar. Dedem dilalti hapi vermis. Hastaneye yuruyerek gitmiş, konusuyormusta. Ama sonra beyne pihti atmis
Hayırlı haberler gelsin insallah canim ❤❤
🌺❤️
Tartıda çok güzel rakamlarla geldim :)
Geçen cuma: 65.7
Bu cuma:65.1
Fark: -0.6
Yüzde: %0.9
Super canim
 
Back