💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Almancı diyince yiyip içmeyen Türkiyeden mülk alan tipler canlanıyo gözmde 😂 ben öyle olurdm herhalde 😂
O eskidenmiş cnm 😂😂😂

Artik burda da paranin hic degeri yok, hersey cok pahali
Bi alisverise cikiyom, dogru dürüst bisey almadan 100 euro veriyom 😬
 
Tarifimi veriyorum 😅
1 yumurta
Yarim cb süt
Yarim cb su
Göz karari badem tozu, hc unu
3 de 1 cb zeytinyagi
1 ck kabartma tozu
1 avuc irice ceviz
Az tuz
Bi parca beyaz peynir
Karistirip
165 derecede kek kalibinda pisirdim

Ben sevdim
Üstüne corekotu ketrntohumu falanda koyulabilir

Bidahikine kurumeyveli tatlimsi versiyonunu yapicam :)))

Tabi yerken bunu da abartmamak lazim 😅
 
Hamur isi tuzlu olarak pek canim istemez normalde de. Ben insulinden kaynakli tam bir tatliciyim. Karantina da bir tepsi tatlıdan esim ve kizim 2 dilim yiyip kalanini ben yedigimde daha net anlamıştım.
İnsan olan boyle yer mi yahu...
O gunler geride kaldi artik onumuze bakcaz. Esime de dedim canin tatli isterse git disarida ye. :d
 
Hamur isi tuzlu olarak pek canim istemez normalde de. Ben insulinden kaynakli tam bir tatliciyim. Karantina da bir tepsi tatlıdan esim ve kizim 2 dilim yiyip kalanini ben yedigimde daha net anlamıştım.
İnsan olan boyle yer mi yahu...
O gunler geride kaldi artik onumuze bakcaz. Esime de dedim canin tatli isterse git disarida ye. :d
Benim eşim de tatlıyı çok sever.evde yapınca da çok yeniyor.en iyisi cikabilirse dışarıda yesin.benimkj hayatta yemez. ben geçen hafta hazır aldım.sirf azıcık olsun diye.ben yemeyince bitmiyor anam .hala duruyor...
 
Selam canım grubum 😍😍Hiç aktif değilim bir kaç gündür ama yetisemiyorum ☹️Telde sabahları kızda oluyor online derseler için öğleden sonrada benim kosturmam başlıyor 🙄Ama halledicem bı düzene koyucam zamanla inşallah ❤️❤️
Cuma 75.6
Bugün 75.2
Bı 74leri goremiyorum ama benden kaynaklı ilk zamanki disiplinim yok 😡
Bugün süper başladım inşallah tıkır tıkır gidecek kilolar inanıyorum
 
Kizlar ön teker nereye, arka teker oraya diye boşuna dememişler ☹️

Eğer buraya gelip vakit harciyorsak, hepimiz daha disiplinli olmak durumundayiz.
En başta da ben tabiki ☹️
Yoksa ya yerimizde sayicaz ya da yine gel gitler yapicaz

Artik biraz daha sıkı kurallar koyalim ve hepimiz uyalim

__En basta, ne yenilirse yensin, menü yazmak zorunlu
Ve menulere yorum yapilacak
Kacamaklar acimasizca elestirilecek :)))

_tartiya yakin kacamak yapilmiyacak
Mumkunse haftada cuma yada cumartesi 1 öğün sevilen bisey yenebilir

__firsat buldukca buraya gelinecek

__haftada min. 3 gün spor yapilacak (ben dizimden cardiyo yapamam ama bolgesel yapmaya calisacam)

Sizin önerileriniz varsa onlarida ilave edelim

Mazaretsiz Kurallara uymayan, alinip darilmasin listeden cikarilacak

@nanekekik
@askrhpozitif
Fitt_anne Fitt_anne
Poni Bon Poni Bon
@Habinar
@Hepfitim
bengisu022 bengisu022
Amine Busra Amine Busra
@Sanguine
@Sweetyy83

Unuttugum yok heralde 🙄
Mefkusum sen heycanlo motive olunca bende daha bı hirslaniyorum hoca cemaat ilişki anliycam😁
Hatalarımı biliyorum dediklerinin hepsini yapicam başkan söz 😍😍
 
Back