- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Kanama normal değil canm çift çizgiyi gördüysen bence bekleme dr için. Sağlıklı bi gebelik olur inşaallah canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Kendime hayrım dokunursa size de anlatırımCok sevindim cnmterapide ne yaptiginida bize anlatirsin :) sende bizi terapi yap
İlk kizimda tedavi oluyodum. Regle 3 gun kala temizlik yaptim kanama oldu. Bu ayda olmadi demistim. Sonra hamileliğimi ogrendim ama kanamali gecti. İlk 3 ay hep yattim.
Bir an evvel doktor görüşü alın bence
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Menün güzel afiyet olsun canım
Ama oyuruyus ne öyle çıktığına değmez yarım saat yap en azından
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Kahvaltı 11.00
1 tane kaşarlı tost
3 zeytin
Domates salatalık biber
1 dilim beyaz peynir
3,4 çatal domates ezmesi
1t.k tahin pekmez 1 tk cokokrem
Arada neskafe 5 fındık 2 ceviz 1 mandalina
Akşam 19.30
2 kepçe yeşil Mercimekli erişte çorbası
100 Gr tavuk döner
Salata
Yoğurtlu semizotu salatası
5,6 dilim pancar turşusu
2,5 lt su 1 bardak form çayı
20 dk tempolu yürüyüş
40 dk eliptik yspicam birazdan
1 tane kaşarlı tost
3 zeytin
Domates salatalık biber
1 dilim beyaz peynir
3,4 çatal domates ezmesi
1t.k tahin pekmez 1 tk cokokrem
Arada neskafe 5 fındık 2 ceviz 1 mandalina
Akşam 19.30
2 kepçe yeşil Mercimekli erişte çorbası
100 Gr tavuk döner
Salata
Yoğurtlu semizotu salatası
5,6 dilim pancar turşusu
2,5 lt su 1 bardak form çayı
20 dk tempolu yürüyüş
40 dk eliptik yspicam birazdan
Menümü yazayım
Öğlen 13:15
1 büyük dilim tb ekmek
1.5 tk zeytin ezmesi
1 büyük kutu light tonbalığı (100 gr)
1 domates
1 salatalık
14 tane yeşil üzüm
Akşam 19:45
6 tane küçük ızgara balık
Salata
3 yk ezme
2.65 lt su (3e tamamlicam yatana kadar), 2 kupa filtre kahve, 1 kupa yeşil çay 1 kupa karışık bitki çayı
Spor: yok
Öğlen 13:15
1 büyük dilim tb ekmek
1.5 tk zeytin ezmesi
1 büyük kutu light tonbalığı (100 gr)
1 domates
1 salatalık
14 tane yeşil üzüm
Akşam 19:45
6 tane küçük ızgara balık
Salata
3 yk ezme
2.65 lt su (3e tamamlicam yatana kadar), 2 kupa filtre kahve, 1 kupa yeşil çay 1 kupa karışık bitki çayı
Spor: yok
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Nereye gidiyosun kuzumCanım bir avantajin daha var ben persembe günü tartilacagim yola çıkacağım için
Bana göre uzun ki
İyi ki sirayla birlikte daha ekşinli:)
Güzel menu olmuş canım
Güzel menü canım
Ödem canım beni biliyorsun
Yok canım bugün öyle istemistir 2 yaş sendromu muhteşem birşey öyle yatakta takılmalı değil içine çaki giriyor bebelerin kimiside hiç yaşamıyor
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Rizedeym canım 1 aydır eve dönüyorum artık :)
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Menü
Sabah(8:00)
1 tane kaşarlı tost 2 dilim ekmekle
2 çatal menemenn
Çay
Öğle(13:00)
2 YK bulgur
1 kase cacık
Akşam(17;40)
4yk bulgur
3 YK et sote
Su:2 lt spor: sürekli ayaktaydim ama ekstra spor yapamadım yoğunluktan ve bugün çok yağmur var kızla çıkamadım usuturum diye
Sabah(8:00)
1 tane kaşarlı tost 2 dilim ekmekle
2 çatal menemenn
Çay
Öğle(13:00)
2 YK bulgur
1 kase cacık
Akşam(17;40)
4yk bulgur
3 YK et sote
Su:2 lt spor: sürekli ayaktaydim ama ekstra spor yapamadım yoğunluktan ve bugün çok yağmur var kızla çıkamadım usuturum diye
- 4 Şubat 2008
- 5.999
- 14.165
- 448
Evet adaşız emojiler çıkmıyor renklendiremedim kusura bakma göz kırpma emojisi yapacaktımAdaşız biz galiba. Ben de YasoyumNe zaman biri Yasemin dese ilk bi üstüme alınıyorum
Aramıza hoşgeldin yasemin takip ediyorum yazılarını inşallah bereketiyle sağlıkla gelsin bebeğin
Bende ilk aydan hamile kalmıştım hemde ikiz gülme emojisi neye uğradığımı şaşırdım hamile olduğuma mı şaşırayım ikiz olduğuna mı yoksa nişanlılık evlilik çok sorunluydu onamı yoksa bi sürü borç vardı onamı ama çok şükür 17 yaşındalar hepsi geçti gitti çok şey götürdü Allah canlarını sağ.etsin hayırlı evlatlar olsunlar kismetleriyle geldiler
Ne yapıyosun terapide nerden buldun poni anlat biraz
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Hoşbulduk adaşım
yalnız ben hamile değilim yani olmadığımı sadece ödem olduğunu düşünüyorum daha reglim gecikmedi bekliyorum 
Maşallah büyütmüş yetiştirmişsin darısı gelecek evlatlarımızın başına diyelim
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Miktarlarinida yaz arkadasim ..Mesala kavurmalı bulgur pilavını 1 tenceremi yedin bı kaç kasikmi
Bı tencerede yenir ama 
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Canım benim çok şaşırdım Rabbim sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Aaaa çok ayıp taaa nerelerden gelmiş bir kahve hiç yakışık alır mıBenim arkadaşım hiç sevmez onları bı kahve ikram etsen yeter
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Kesinlikle
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- 4 Şubat 2008
- 5.999
- 14.165
- 448
Ben regl gecikti diye okudum :)). Ya da öyle aklımda kaldı amin canım benden geçti artık isteyen herkese Allah nasip etsinHoşbulduk adaşım
Maşallah büyütmüş yetiştirmişsin darısı gelecek evlatlarımızın başına diyelim