Waaaav supersin abla tebriklerGunaydinnnn guzellerimmmm
Hadii bakalim eksilerinizi bekliyorum
Ben gecen cuma tartilmamistim, pazar tartimi baz aliyorum
Pazar 100.2
Bugün 98.3
Fark 1.9
Yüzde 1.90
Tarti once 98.2 gösterdi sonra 98. 3 de sabitledi
Beni tatmin etti, çünkü salı artidaydim
Baslangicin hayirli olsun tebrikler canancimGeçen 78
Bu cuma 77.3
Fark -700
Tebrikler tatlimGunaydin :))
Gecen hafta: 110.4
Bu hafta: 108.9
Fark : 1.5
Waaavvv süper canim gerekli motivasyonu burda bulduk zaten tebriklerSelam yoldaşlarİlk tartı günümüz inşallah herkes istediği rakamı gormustur
Geçen hafta 77.2
Bu hafta 75.7
Fark 1,5
Gayet başarılı tebrik edin beni
Maşallah yaa ne güzel gitmişGunaydinnnn guzellerimmmm
Hadii bakalim eksilerinizi bekliyorum
Ben gecen cuma tartilmamistim, pazar tartimi baz aliyorum
Pazar 100.2
Bugün 98.3
Fark 1.9
Yüzde 1.90
Tarti once 98.2 gösterdi sonra 98. 3 de sabitledi
Beni tatmin etti, çünkü salı artidaydim
Kesinlikle bitanem okadar kendimi motive hissediyorum ki vermek istediğim on kilo hiç gözümde büyümüyor .Waaavvv süper canim gerekli motivasyonu burda bulduk zaten tebrikler
Aynen ya bu hafta yarış var ya daha dikkat ederimFazla dikkat etmedigin halde yinede iyi gitmis cnm
Tebrik ederim canım her verilen eksi başarıdırGünaydın kızlar
Geçen hafta 90.90
Salı 92
Bıgün 90.4
Fark 500 gram
Spor 360 dk
Badrmcigim tebrik ederim 78 kurtulmuşsinGeçen 78
Bu cuma 77.3
Fark -700
Aynen canim motivasyon destek olmadan kilo vermek cok zorKesinlikle bitanem okadar kendimi motive hissediyorum ki vermek istediğim on kilo hiç gözümde büyümüyor .
Biliyorum ki birbirimizden aldığımız güçle destekle bu çok rahat yapicam❤❤
masallah cok güzel eksi cnmSelam yoldaşlarİlk tartı günümüz inşallah herkes istediği rakamı gormustur
Geçen hafta 77.2
Bu hafta 75.7
Fark 1,5
Gayet başarılı tebrik edin beni
Teşekkür ederim cnmWaaaav supersin abla tebrikler
bu kiloda gayet normal tatlimMaşallah yaa ne güzel gitmiş
Cok da kendini zorlamana gerek yokAynen ya bu hafta yarış var ya daha dikkat ederim
Keklere ragmen cok güzel gitmis cnmGunaydin guzellikler
Bugun kendimi daha iyi hissediyorum cok sukur
Kilo bildirimi
Gecen hafta 70.1
Bugun 68.9
Fark 1.2
Olabilir ablam senimi kıracammasallah cok güzel eksi cnm
Seninde hedefin 74.5 olabilir sanki :)
Teşekkür ederim cnm
bu kiloda gayet normal tatlimtabi dikkat etmesem o da gitmezdi :))
Cok da kendini zorlamana gerek yok
Supersin ablaGunaydinnnn guzellerimmmm
Hadii bakalim eksilerinizi bekliyorum
Ben gecen cuma tartilmamistim, pazar tartimi baz aliyorum
Pazar 100.2
Bugün 98.3
Fark 1.9
Yüzde 1.90
Tarti once 98.2 gösterdi sonra 98. 3 de sabitledi
Beni tatmin etti, çünkü salı artidaydim
Gunaydin :))
Gecen hafta: 110.4
Bu hafta: 108.9
Fark : 1.5
İnşallah sonuçlar iyi çıkar.yok cnm, yeni baslayan arkadaslar var ya onlar için dedim
bu bahane degil
anacim kac senedir sizle ugrasmaktan hafizami kaldi bende
Gencecik kizimiza baksana hic bisey unutmuyor
Daha evesigün dedim ya cumartesi kiz isteme var diye
Baklavayi oraya yapicam
Geçen gün dr a gittigimde cok fazla istahim var kendimi kontrol edemiyirum dediydim. Bi eksilklik varmi bakilsin
Bide ayak baş parmağım uyuşuyor , onun icinde bakilacak
Tesekkurler.Güzel başlangıç cananim
Haftaya hedefin 76 olsunmu
Etmez miyiz dilekcimSelam yoldaşlarİlk tartı günümüz inşallah herkes istediği rakamı gormustur
Geçen hafta 77.2
Bu hafta 75.7
Fark 1,5
Gayet başarılı tebrik edin beni
Sağol sevilaycimWaaaav supersin abla tebrikler
Baslangicin hayirli olsun tebrikler canancim
Tebrikler tatlim
AynenKesinlikle bitanem okadar kendimi motive hissediyorum ki vermek istediğim on kilo hiç gözümde büyümüyor .
Biliyorum ki birbirimizden aldığımız güçle destekle bu çok rahat yapicam❤❤
Teşekkürler canım yaaBadrmcigim tebrik ederim 78 kurtulmuşsinsırada ki hedef 77 arkada bırakıp birdaha gormrmrk olsun tartıda
Sagol ablaKeklere ragmen cok güzel gitmis cnm
Daha iyi olmana sevindim ☺
Yap yap hakettinÇok acıktım kızım uyumusken hemen kahvaltı hazirlayip hanimefendice kahvaltimi yapayım,
tmm :)) sonraki hafta 700-900 verirsin yeterOlabilir ablam senimi kıracamAma regl olucam bugün yarın ödemi olmazsa hedefi tuturmaya çalışırım
Ama sonraki hafta daha az hedef koyalım dinleniyim
amin cnm insallahSupersin abla
Hep böyle 2ser 3 şer gitsin
kiz vermiyoruzİnşallah sonuçlar iyi çıkar.
Oh hem kız ver hem baklava yap iyiymiş
bugün ödül işini hallet, telaşı bitsinÇok acıktım kızım uyumusken hemen kahvaltı hazirlayip hanimefendice kahvaltimi yapayım,
Artik 7 lere hic cikma insallah cnmSagol ablaben olculu yiyince kilo almiyorum oturup 3 -4 dilim kek yesem alirdim :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?