💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

burda okul sistemi şu anda nasil hic bilmiyorum cnm
Baya uzun zaman oldu benimkiler cikali :)))

Sizede gecmis olsun aman dikkat edin
Orda corana baya artmis
Gunluk 6 bini gecti abla okulda surekli konustugum bir bayan arkadas var coktandir gormuyordum gecen konustuk korona oldum dedi atlamis grip oldum sandim test yaptirdim pozitif cikti dedi
Hakkimizda hayirlisi abla belki bizde gecirip atlatmisizdir grip sanmisizdir bilmiyom ya
Gecen bi haber okudum Almanyada bilmeden atlatan cok kisi varmis
 
Butun yollara giriyorumda bakalim yuruyebilecek miyim, ellerimden tutun birlikte gidelim

Ben hep desteğim elimden geldikçe sende umutsuz olma.
Bu ara negatif hiç bişey izleme dinleme.
Sana ilham verecek başarı öykülerine bak öncesi sonrası resimlere falan yutubda da çok var.
 
Yarım tabak işte ya 20,30 kaşık
Vışşş
hayirdir kuzum neyin var
ne zamandir bulgur yemiyodum baya sisirdi :)
4-5 kş dir muhtemelen :)

Bende 7 lerde olsam öyle derdim
Hayır kaptanım ya
Insulin e vitamin değerlerine bi baktircam
Doysam da yiyorum
Vay zalım zayıflamaya karar vermiş benden habersiz insan bizi de çağırır
Bi niyet ettik bakalım balım
Kaçış yok
 
4.takimin bir uygulaması var onu ben pek begendimrakip değil eş oluyorsun sırt sırta verip eşinle beraber cuma tartı gününe hazırlanıyosun bunu yapalım
Oyle yapalim o zaman tatlim bana uyar degisik bir uygulama olur
 
Ayarları düzeltemedim 71 oldum yine
evett biraz almişin :)) buraya katilmak istiyormusun cnm yoksa oylesine ugradinmi
İyi demek isterdim ama degilim. Hayatimin en obez donemindeyim..
şu anda böyle olabilirsin
Ama istersen 6 ay sonra hersey değişebilir :)
Bunu yapip yapmamak senin elinde
Burda da baya cogaldi cnm
Bizde gecirip gecirmedigimizi bilmiyoruz
Mecburen işe gidiyoruz

YouTube da oktan erdikmen var
Vaka sayilarini söylüyor hep
Bazi haberlerde veriyor
 
Oktay erdikmeni bende izliyorum abla her aksam bir video atiyor worldmeterdan da bakiyorum butun ulkelerinki vaka sayisi yaziyor
Ne hallere dustuk dua edelim bundan kotusu olmasin dunya duzeni alt ust oldu
insanlar korkarak isine okuluna gidiyor hakkimizda hayirlisi
 
Ben artık korono ile ilgili hiç birşey izlemiyorum alıştım galiba
 
Hayır kaptanım ya
Insulin e vitamin değerlerine bi baktircam
Doysam da yiyorum
Baktir tabi iyi olur
Ama insan karbonhidrat yedikce daha cok yiyesi geliyor cnm
Birazda nefis terbiyesi yapmamiz lazim
3 gün sabret kendini tut, arkasi gelir insallah

Amine Busra
Bunlar senin icinde gecerli tatlim
Odak noktani degistir
Kafanda soru işareti, umutsuzluk olmasin

Surekli kendine telkinde bulun
Kendimi seviyorum, kendime iyi bakicam diye
Gozlerini kapat zayif halini düşün, o halde hayal et kendini
Mutfaga yada buzdolabina olmak istedigin halinin resmini as

Birde en onemlisi planli olmak
Insan aciktigi zaman direk cani karbon istiyor
Birgun onceden ertesi gün menünü planla mutkaka
Sabahtan hazir etmeye calis
 
Öyle malesef cnm
Bakalim bizi neler bekliyor daha
 
Yok canım öyle uğradım bizim kızlara bakınırken birini burda buldum
 
Ben artık korono ile ilgili hiç birşey izlemiyorum alıştım galiba
Bende alistim tatlim
ilk zamanlar acayip paniktim
Ama cevremde korona gecirenler normal enfeksiyon yada girip gibi oldugunu duydukca paniklemem biraz gecti
Zaten senede en az 2 kere grip 1 kere enfeksiyon geciyoz bunlarda bulaşıcı
inşallah bir an once biter su korona hrrseyi alt ust ettiler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…