• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Tatlım youtube da leslie 1 mil yaz
15 dak. O nunla başlıyabilirsin
Senin yağ yakmak için efor harcanan sporlardan yapman gerekiyor
Plates falan sonraki işler
Zamanla kademe kademe artırırsın
O videoların devamıda var 2-3-4-5 diye
Tamam canım yazarım bugünde ona başlıyim bakalım
 
Kızlar sohbet çok güzelde işler beni bekliyor
Siz dedikodu yapın biraz.
Sonra görüşürüz
 
En Büyük TÜRKİYE 24.07_____31.07 En Büyük TÜRKİYE

mefkurem 79.9
Storperde 77
Srgn avc 80.1/
Fikirdelisi 71.6/
Braveness 86.1
Balikkiz /74.2
Muska77 /86.6/
boomdada 96.2/

Canan456 - 70 /
Dunyadamisafir /73.9/
Smyr38 ___/90.4
bitanem16 ___/95.5/


Bunlar geçen haftaki Kilolarımız
Bugünküler eklenecek daha
 
En Büyük TÜRKİYE 24.07_____31.07 En Büyük TÜRKİYE

mefkurem 79.9
Storperde 77
Srgn avc 80.1/
Fikirdelisi 71.6/
Braveness 86.1
Balikkiz /74.2
Muska77 /86.6/
boomdada 96.2/

Canan456 - 70 /
Dunyadamisafir /73.9/
Smyr38 ___/90.4
bitanem16 ___/95.5/


Bunlar geçen haftaki Kilolarımız
Bugünküler eklenecek daha
Canım benide ekle oraya94.9
 
En Büyük TÜRKİYE 24.07_____31.07 En Büyük TÜRKİYE

mefkurem 79.9
Storperde 77
Srgn avc 80.1/
Fikirdelisi 71.6/
Braveness 86.1
Balikkiz /74.2
Muska77 /86.6/
boomdada 96.2/

Canan456 - 70 /
Dunyadamisafir /73.9/
Smyr38 ___/90.4
bitanem16 ___/95.5/


Bunlar geçen haftaki Kilolarımız
Bugünküler eklenecek daha
Geçen hafta 97.2 buhafta 94.9
 
Yok anam 55 olcam hadi belki 60 (Pazarlık payı bırakayım dedim:KK70:)

Ben gezmeye bile gitmek istemezdim çünkü benim adam manken gibi.. Bi gün (Şubat ayında 26sı) arkamızdan iki kız adama bak kadına bak falan diye laf etti... Eşim dönü cevabını verdi kızların ama o gece bana milat oldu.. İşin kötüsü 27 şubat sabahında eşime ben zayıflıcam dediimde hafif bi tebessüm etti (inanmadı ya kız) Oda itekleyici güçoldu...
Hikayeni bilmiyordum muskacim yaaa 30 kiliovermissin:KK57: maşallah. :nazar:Ben 70 im 15 versem dusunemiyorum süper olur.:mad:ben de ben d3 ben de vermek istiyooom.
 
Canım istemekle olsa keşke sağlambi irafe ve azim gerekiyo
Gecmisi okudum canim hosgeldin aramiza.kocana cok kızdım yaaa.bi azar da benden gelsin. Ama bazi erkekler boyle fazla gorsel olluyor iste.benimki de cook dikkat eder.ya Bi kilo versem hemen iltifat eder ama kilo aldim mi da hemen gozune takilir.dikkat eder kirici degildir.ama canım kilo vercen di mi nolur yaa. diye neredeyse hergun en az bi kez de hatirlatir sagolsun.:KK43:ondan sobra da ciss birsey olsa hemen bana da yedircem diye ugrasir. :KK62:Bensiz boğazında n gecmiyomus.bogazini sıkıvercem:KK53::KK67:
 
Ben gecen haftakiyle ayniyim 90.4 :( ilk hafta 1.8 gitti bu hafta hic gitmedi sevkim kirildi aman yaaa bi iki borek yedim ama hareketimi de yaptim bol su ictim ama vucudum bana karsi geliyor
 
Ben gecen haftakiyle ayniyim 90.4 :KK43: ilk hafta 1.8 gitti bu hafta hic gitmedi sevkim kirildi aman yaaa bi iki borek yedim ama hareketimi de yaptim bol su ictim ama vucudum bana karsi geliyor
Canım bu börekler göründüğü kadar masum değil.ama sevk kirmak falan yok.hyok.nerde hata yaptiimizi biliyoruz sonucta.
 
SLM hanimlar
Gecen hafta cuma
95,5

Bu hafta cuma
95,0

Yani toplamda 500 gram gitti

Bide puanlarimi biraz gecmistim

Bu arada kilo Verein hanimlari tebrik ediyorum.
Dogum yapali 10 ay oldu her hafta yarim kilo versem 20 kilo ederdi ve simdi kolo derdim olmazdı.:KK51:
 
Back