Benim duşa girme aşamam 10 dk sürüyor
en hızlı duşum 20 dakikadır. Ortalama 30 dk dururum. Genelde 2 veya 3 günde bir banyo yaparım. Hergün yapmak zaten sağlıklı değil.
Haftada 1 duştan önce kil maskesi yaparım yüzüme öyle girerim banyoya, haftada 1 kese+lif. Haftada birden daha sık yapmak cildi çok yıpratır bence. Şampuan kullanmam 2 kere zeytinyağlı defne sabunuyla yıkarım saçımı. Yüzeyden bi sabun sürerim vücuduma. Bi de saçlarım kıvırcık olduğu için parmaklarımla onları tararım.
Vücut jelleri inanılmaz zararlı nasıl sürüyorsunuz onları yazık değil mi cikdinize? Gıcır gıcır sabun varken..