- 3 Ağustos 2012
- 1.959
- 16
hayır 3 hatta 3.5 dilim yemiş oldum:))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Azimliyim artık kilo vereceğim. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler :)
- Konu Sahibi buse_33
- Başlangıç Tarihi
hayır 3 hatta 3.5 dilim yemiş oldum:))
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
canım spor olarak neler tyapıyorasun bence pilavı 2 kaşık bıle yeme ben makarna ve pilavı çıkardım haytımdan az bışe versem de kılomu eşim okadar sevınıyorkı 38 beden olunca neler olur bılemıyorum:)
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Evde kosu bandim var 1saat yürüyorumm
haklisin ya yemiyimm en iyisii
Benim esimde kiziyor verme iskeletmi olcan diyor benimki biraz kilolu istiyor
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
hmmm bozulmadiysa sevindimmmmm
canim ama kalori olarak 1800 olmu$ yani az degil
canim menün güzel, aralarda o müsli beni daha çok aciktiriyor diye yemiyorum artik, kepekli bisküvi tercih ediyorum :)
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
selam kizlar bu Sabah hastaneye gittim tiroid ultrasonu için, ve tam 6 yildir takip ediyorlardi, hiç bir degi$me yoktu, ama bu kontrolde tiroidin büyümü$ dedi! doktora gitmem lazim ama zamanim yok, $imdilik bekleyecegim,
bu arada ben zaten biliyirdum farkli bir$ey oldugunu çünkü egilince rahatsiz oluyorum birde bazen tiroid olan bölgem sizliyor ( haftada 2_3 kere) ve dokunup birazcik üzerine basinca geçiyor...hayirlisi artik, ama doktor ameliyat falan dese bile bu yil kabul edemem hiç zamanim yok..
bu arada ben zaten biliyirdum farkli bir$ey oldugunu çünkü egilince rahatsiz oluyorum birde bazen tiroid olan bölgem sizliyor ( haftada 2_3 kere) ve dokunup birazcik üzerine basinca geçiyor...hayirlisi artik, ama doktor ameliyat falan dese bile bu yil kabul edemem hiç zamanim yok..
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
hmmm bozulmadiysa sevindimmmmm
canim ama kalori olarak 1800 olmu$ yani az degil
canim menün güzel, aralarda o müsli beni daha çok aciktiriyor diye yemiyorum artik, kepekli bisküvi tercih ediyorum :)
Beni tok tutuyorrr ama kalorisi cokmus ya 99kalori yaziyor ama new lifestyle ben anlamadim cokmu yaa
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Coook gecmissss olsunnn canimmmm
- 30 Ekim 2012
- 515
- 1
cnm geçmiş olsun
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
dayanamadım pasta yedim çok üzgünüm
Saat daha okadar gec olmadi baska hic birsey yeme artik ve git azicik spor yap
- 24 Aralık 2012
- 284
- 0
bisiklete bindim inş yakmışımdır :)
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Yakmissindirr üzülmee canim
- 16 Ocak 2013
- 2.263
- 3
bisıklete binmek basen yapar mi ? pekı öyle dyorlar
çok sağol canım....:)daha önce vermiştim istediğim kiloya ulaşamadım henüz ama bu defa olacak inanıyorum desteğinizi esirgemezseniz sevinirim şimdiden teşekkürler :))))diyetinde neler yaptın sporla destekledin mi ayrıca canım???
şimdi baktım diyet listene gerçekten iyi kilo vermişsin canım tebrik ederim bende kendi yöntemlerimle 8 kilo vermiştim ara verdim ve devam ediyorum sporda yapmıştım diyetle çok faydasını gördüm tekrar spora başlamayı düşünüyorum son sınıfta olduğum için yoğundum pek bişey yapamadım ama kararlıyım 17 mayısa kadar 10-12 verecem
)) - 24 Aralık 2012
- 284
- 0
neden yapsınki canım sonuçta yağ yakıyoruz yani.ben 2 senedir kullanıyorum bisiklet hiç basen yapmadı yani...