- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Hahaha canimsinnnnn ya :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Azimliyim artık kilo vereceğim. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler :)
- Konu Sahibi buse_33
- Başlangıç Tarihi
Hahaha canimsinnnnn ya :)
hımmm walla mesajlarından etkilendim sende kilo verecek müthiş göz var. sadece biraz irade meselesi..
takıl bana asla yedirmem sana.. tabi beni aldatmıyacaksın yemeklerle :)
arada benimde kaçamaklarım olur ama
napalım ölcek halim yok ya..boşver sen o salak şişko karıyı :) kendine bak.. gerekirse tersle .. allah korusun eşin seni beğenmese hesabını omu verecek.
takıl bizeeee arkandayım destekçinim herzaman canım benim..
nerede çalışıyıorsun ne iş yapıyorsun ? yaşın işin ? evlimisin
biraz kendinden bahsedersen çok sevinirim bitanem.
öptüm koskocamanından
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
- 30 Ekim 2012
- 515
- 1
merak etmm tatlm bndn snra kaçamak yok zatn yaparsmda kendme yapmş olrm ihmal etmm cnm AMİNN...
hımmm walla mesajlarından etkilendim sende kilo verecek müthiş göz var. sadece biraz irade meselesi..
takıl bana asla yedirmem sana.. tabi beni aldatmıyacaksın yemeklerle :)
arada benimde kaçamaklarım olur ama
boşver sen o salak şişko karıyı :) kendine bak.. gerekirse tersle .. allah korusun eşin seni beğenmese hesabını omu verecek.
takıl bizeeee arkandayım destekçinim herzaman canım benim..
nerede çalışıyıorsun ne iş yapıyorsun ? yaşın işin ? evlimisin
biraz kendinden bahsedersen çok sevinirim bitanem.
öptüm koskocamanından
canımm aynen oyle kadın bana taktı.nufüs müdürlüğünde memurum canım.26 yaşındayım ve 16 aylık oğluşum var.lanet olsası 88 kıloyummm doğum kılolarını hala atamadım en az 65 kılo olmam lazım eskı kılom
1.70 boyundayımmm boyumdan kurtarıyorum ama bıngıl bıngılım yıne azımle vereceğim inşallah sankı hiç gitmıyor gıbı kılolarım bu arada
- 3 Ağustos 2012
- 1.959
- 16
geldimmmm:))
hoşbuldum:))ciddimisin çok güzel bende 28 günde verebilirsem yeter bana yarından bugün sporumu yaptım ama düzenli beslenemedim yarından itibaren düzenli spora ve beslenmeye başlıyorum:)
- 28 Eylül 2010
- 278
- 0
Buse abla 28 gunde nasi 5 kilo verdin ya.ben 50 kiloyum.44 olmam lazim.bana msj olarak anlatirmisin yaptgn diyeti ?
allah rizasi icin yardim kiloverince ozguvenim yerine gelecek 
- 19 Ekim 2009
- 24
- 1
evet canım bir ortama girince yemeden edemiyorsun ancakkk bununda bence sebebi var. kendimden denedin gördüm. ara öğünlerimi atlamaz yersem önüme tatlı gelse öyle canım çekmiyor.
Benimde yanımda kebaplarmı, tatlılarmı ne dersen yeniyor ama yemiyorum. Arada kaçamaklarım hariç özellikle bunu belirtmek isterim[/QU
seni tebrik ederim cnm iradene sahip olabilmen cok güzel umarım bene basarırım yürüyüşe basladım bu arada 2 sabahtır gıdıyorum :)
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
selam kizlar birçok sayfa okudum ve sizleri çok azimli gördüm, biraz banada bula$sa bu azim? benide araniza alirmisiniz? acilen 8 kilo vermem lazim, bugün bir arkada$im sinir etti beni, aaa sen çok kilo aldin farkindamisin dedi, üzüldüm çok, yarin ba$liyorum ama destege ihtiyacim ver, bu arada vermek istedigim 8 kilonun 5 ini kurban bayramindan bu yana aldim yani 4 aydan daha az bir sürede 
- 24 Aralık 2012
- 284
- 0
selam kizlar birçok sayfa okudum ve sizleri çok azimli gördüm, biraz banada bula$sa bu azim? benide araniza alirmisiniz? acilen 8 kilo vermem lazim, bugün bir arkada$im sinir etti beni, aaa sen çok kilo aldin farkindamisin dedi, üzüldüm çok, yarin ba$liyorum ama destege ihtiyacim ver, bu arada vermek istedigim 8 kilonun 5 ini kurban bayramindan bu yana aldim yani 4 aydan daha az bir sürede
canım kimsenin dediğini takma o zaman insan kilo veremiyo sen yeterki gerçekten iste yaparsın ben 7 kilo verdim 1 buçuk ayda
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
aa süper bir ayda 7 kilo!! keske bende 3 4 ayda versem
ya birde kiz kilomu sordu 68-69 dedim, ama bugün tartildim tam 70.8 !!!! offff ya kizlar bana yardim edinnn bogazimi tutamiyorum
- 24 Aralık 2012
- 284
- 0
aa süper bir ayda 7 kilo!! keske bende 3 4 ayda versem
ya birde kiz kilomu sordu 68-69 dedim, ama bugün tartildim tam 70.8 !!!! offff ya kizlar bana yardim edinnn bogazimi tutamiyorum
günde 3 yada 4 ara öğün yaparsan çok etkili oluyor hiç acıkılmıyor
- 30 Ekim 2012
- 515
- 1
aa süper bir ayda 7 kilo!! keske bende 3 4 ayda versem
ya birde kiz kilomu sordu 68-69 dedim, ama bugün tartildim tam 70.8 !!!! offff ya kizlar bana yardim edinnn bogazimi tutamiyorum
cnm fırsatın varsa boğazını tutamasan ble yürüyüş yap bn 3 ay önce 72 kiloydm yemem aynıydı ama çalıştığm içn işe yürüyerek gdp gelydm hç ymmdn kısmadm ama br baktm 63 kloyum hemde 1 ayda verdm 1 aydr durakladm çalşmay brakmak zornda kaldm oğlm rahatszlnnca
- 24 Aralık 2012
- 63
- 0
25 yaşında evli ve efenin annesiyim 2012 mayıs annesiyim hamilelikte tam 20 kilo aldım mayıs ayından bu zamana kadar 16 kilosunu çırptım üzerimden ancak kalan 4 kilo yapıştı bana, emzirdiğim için ağır diet yapamıyorum spor desen bulunduğum yerde yürümenin dahi imkanı yok bırak ki sporu üzerin tam bir çikolata canavarıyım aslında kilo almadığıma bile sazen şükrediyorum
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
ara ögun yapincada fazla kaçiriyorum
ama artik az çok kararliyim! dün spora ba$ladim evde, ko$u bandinda biraz ko$tum, bunu devam etmeye çali$acagim offsen nasil verdin?
- 24 Aralık 2012
- 284
- 0
ara ögun yapincada fazla kaçiriyorum
sen nasil verdin?
canım benim bi diyet listem var burdada yazmıştım konunun başlarında.onu uyguluyorum 5i bir yerde çayı içiyorum ve haftada 3 4 defa kondisyon bisikletine biniyorum 40 dk.böyle verdim kiloları
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Günaydinnnn
benim dün aksam regelim geldi ve ben cikolata yedimmm
Birdaha olmicakkkkk söz cook pismanimmmmmmmm
regl olunca tartida fazlami cikiniyor
Sabahh
1dilim ekmek
yarim domates
1dilim peynir
5zeytin
ara 2tane incir
Öglen
2kacik bulgur pilavi
fasülye ve tursu
Ara 2tane incir
aksam ayniiii
2litre su
sporr yok
nasilllllll kankiiii iyimiiiii
benim dün aksam regelim geldi ve ben cikolata yedimmm
Birdaha olmicakkkkk söz cook pismanimmmmmmmm
regl olunca tartida fazlami cikiniyor
Sabahh
1dilim ekmek
yarim domates
1dilim peynir
5zeytin
ara 2tane incir
Öglen
2kacik bulgur pilavi
fasülye ve tursu
Ara 2tane incir
aksam ayniiii
2litre su
sporr yok
nasilllllll kankiiii iyimiiiii