Azimliyim artık kilo vereceğim. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler :)

sabah pilatesimi yaptım dünden bütün eklemlerim tutulmuş zorlamadan yaptım bugun çok mutluyum :)
 
alyacım geldım cnm işe gec geldım bırazcık

sabah
2 dilim ekmek
bırazcık peynır
şekersız cay

az oncede ceyrek pogaca ydm özlemısım :KK70:

öğlen

bıraz fındıkla elma yemeyı dusunuorm

aksama da artık anneciğim ne yapytsa:KK70:


HMMM mm afiyet olsun cıcımm benım..
kız ben yazdığını smdı gordumm aaa kusura bakma..bende mercımek corbası-3-4 adet ciğer,yoğurt ve azcık bulgur pilavı yedimm..:KK56:
 
HMMM mm afiyet olsun cıcımm benım..
kız ben yazdığını smdı gordumm aaa kusura bakma..bende mercımek corbası-3-4 adet ciğer,yoğurt ve azcık bulgur pilavı yedimm..:KK56:

bak kırılıorm az daha alya yazmıyo dıe:KK70: afyet olsn cnm gzl bi menu olmus bence
 
bak kırılıorm az daha alya yazmıyo dıe:KK70: afyet olsn cnm gzl bi menu olmus bence

en azından karnım doydu tatlım yaa...
bıde ben smdı karataya basladım gıbı bısey tam olmasada :KK53: su dıyetısyene baslayana kadar barı uygulamaya calışayım bakalım faydası olcak mı :KK34:
 
günaydınnnnnnnnnnnnnn uyanınnnnnnnnnn güzellerrr:d

sabah

2 dilim ekmek
beyaz peynir
maydonoz
 
X