- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
ee canım aç kalırısn boyle yahu..sabah kahvaltı yapmadan olurmu hiç:26:
Günaydin kizlarrr
bugünkü menüm
sabah
sekersiz kahve
öglen
1dilim ekmek
sebzeli ton baligi
aksam
1dilim ekmek
Menemen
2litre su
35dk hizli tempoda yürüyüs
nasil kizlarrr sizce
ee canım aç kalırısn boyle yahu..sabah kahvaltı yapmadan olurmu hiç:26:
Günaydin kizlarrr
bugünkü menüm
sabah
sekersiz kahve
öglen
1dilim ekmek
sebzeli ton baligi
aksam
1dilim ekmek
Menemen
2litre su
35dk hizli tempoda yürüyüs
nasil kizlarrr sizce
kahvaltı niye o kadar boş cnm yumurta peynır fln olsaymıs keşkee
Sabah kalkinca canim bisey istemiyor
alyacım geldım cnm işe gec geldım bırazcık
sabah
2 dilim ekmek
bırazcık peynır
şekersız cay
az oncede ceyrek pogaca ydm özlemısım
öğlen
bıraz fındıkla elma yemeyı dusunuorm
aksama da artık anneciğim ne yapytsa
erkekler bu kılo olayın takıntılı cnm benm 75 yasındakı dedem bile kadında kıloyu takıo duusn yanı o yuzden esın muhakkak derdi demekkı kılolu deılsın sekr
Ne biliyim canim yaaa
uyku düzenim yokk
birde simde hastaligimla ugrasiyorumm filann
Günaydin kizlarrr
bugünkü menüm
sabah
sekersiz kahve
öglen
1dilim ekmek
sebzeli ton baligi
aksam
1dilim ekmek
Menemen
2litre su
35dk hizli tempoda yürüyüs
nasil kizlarrr sizce
HAYIRDIR CANIM
ne hastalığı ???
Allaha sükürki sonunda buldular
fmf hastasiymisim
Arkadaşlarımmm günaydın hepinize
Kendimi hafif hissettiğim bir gün daha :)))
Hemen yediklerimi ve yiyeceklerimi yazıyorum :)
Sabah uyanınca 2 bardak su
10 Zeytin-3 dilim ekmek-Bol maydanoz
şekersiz açık çay
Beşi bir yerde çayımı içtim 1 saat önce
şuana kadar 1 lt su içtim ve hatta hala içiyorum.
Öğlen
3 köfte Bol salata 1 dilim ekmek yiyeceğim
Yeşil çay içeceğim arada
Akşama da sadece meyve ve yoğurt yemeği düşünüyorum yada 2 dilim k. ekmeğine tost!
Su içmeyen arkadaşlarıma sesleniyorum...Mutlaka Liptonun Beşibiryerde çayını alın sallama çay zaten çok pratik.Hemde 3 tl.
O nedemek canım ya hayırdır ?
geçmiş olsun
Sagol canimm
ailesel akdeniz atesii
genlerden gelen biseymiss
allaha sükür gecti artikk
ömür boyu hap icecem unutursamda direk agrilarim baslarmiss
cook kötü bisey yaa
karnimin agrisindan kalkamiyorum
gògsüme sirtima bicak gibi bisey saplaniyordu nefes alamiyordumm
kusuyordumm
atesimm cikiyorduuu
ölüyordummmm yaa
birde benim cok SIk oluyordu nerdeyse her hafta 3gün sürüyorduu