1. Ayaklarınızın hava alacak çorapların içinde olması gerekir. Özellikle dikkat edilmesi gereken naylon içerikli çorapların kesinlikle giyilmemesidir. 2. Deri ayakkabı almaya özen göstermelisiniz. Yani hava alabilen ayakkabılar daha sağlıklı olduğu için ayaklarınızın kaşınmasını önlemektedir. 3. Ayaklarınızı gün içinde mutlaka bir kez sabunlu ılık su ile temizlemelisiniz. Hijyen ayak kaşıntısında önemlidir. Ayaklarınızı yıkarken sıcak sudan uzak durulması gerekir. Oldukça rahatsızlık veren ayak kaşıntısı özellikle yaz aylarında daha çok gün yüzüne çıkar. Mantar, ayak terlemesi ve enfeksiyon sorunları ayak kaşıntısına neden olan önemli etkenlerdir. Bu açıdan cilt.net olarak ayak kaşıntısına iyi gelen bitkisel yöntemleri sizler için yazdık. Ayak Kaşıntısına Çözümler Ayak Kaşıntısına İyi Gelen Yöntemler Sağlıklı ayaklar için Ayak bakımı yapın, doğal tarifleri ihmal etmeden uygularsanız kaşıntı da dahil birçok ayak probleminden kurtulabilirsiniz. Ayak Kaşıntısına İyi Gelen Havuç Suyu 1 tane havucun suyunu sıkın ve akşamları çıkan suya pamuk bandırarak ayaklarınızın altına sürün. Ayaklardaki kaşıntıya havuç suyu iyi gelir. Ayak Kaşıntısına Doğal Çözüm Üzüm sirkesi ( 1 çay bardağı ) Sinameki ( 1 tatlı kaşığı ) Hazırlanışı: Üzüm sirkesinin içine koyduğunuz sinamekiyi 1 – 2 saat boyunca kaynatmadan demleyin. Günde 2 kez ayaklarınızı bu karışım ile silin. Ayak Kaşıntısına Aspirinli Çözüm Üzüm sirkesi ( yarım su bardağı ) Aspirin ( 6 tane ) Hazırlanışı: Üzüm sirkesinin içine aspirinleri ilave edin ve çay kaşığı ile ezdirerek erimesini sağlayın. Temizlenmiş ayaklara bu karışımı yatmadan sürün ve 3 gün boyunca ayaklara uygulayın. Mantar rahatsızlıklarında da oldukça etkilidir. Ayak Kaşıntısına Ebegümeci Tarifi
Ebegümeci ( 1 avuç ) Su ( 2 litre ) Hazırlanışı: Ebegümecini akşamdan 2 litre suyun içine atın ve sabaha kadar bekletin. Ertesi gün gece yatmadan karışımın kullanacağınız kadarını cezvede ısıtın ve ayakların altına pamuk yardımı ile sürün.
Ebegümeci ( 1 avuç ) Su ( 2 litre ) Hazırlanışı: Ebegümecini akşamdan 2 litre suyun içine atın ve sabaha kadar bekletin. Ertesi gün gece yatmadan karışımın kullanacağınız kadarını cezvede ısıtın ve ayakların altına pamuk yardımı ile sürün.