- 15 Nisan 2009
- 2.745
- 16
- 39
- Konu Sahibi Halikarnas
- #541
Canım beni şu konuda aydınlatırsan sevinirim
'Bu antioksidan vitaminlerin takviye olarak alınmaları konusu ise daha da ayrıntılı araştırılmıştır. Daha önceki çalismalarda besinlerle alındığında ciddi koruyucu etkileri bulunmuş olan (2) Beta-karotene'in sentetik formunun hap olarak verildiğinde yüksek-risk altındaki kişilerde akciğer kanserine rastlanma yüzdesini yükseltebileceği bulunmuştur (3,4,5). Dolayısıyla sentetik beta-karoten takviye olarak çok fazla sigara içen kişilere tavsiye edilmez. Sentezlenmiş vitaminleri içeren takviyelerle alınan sentetik beta karoten, trans beta-karotene denilen tek bir molekülden oluşur. Besinlerden alınan beta karotene ise trans ve 9-cis şeklinde iki molekül içerir. '
spirulina hapında betakaroten var. Betakaroten bizi birçok kanser cinsinden koruyor yalnız, sigara içenlerde ise kanser riskini arttırıyor. ben fazla sigara içen birisi değilim. özellikle spirulinayı kullandığım gün içmemeye çalışıyorum. elimde olsa keşke kökten bıraksam şunu . Benim şu yazıdan çıkarttığım sonuç sigara içerken betakaroteni sentetik olarak yani ilaç v.b. yolu ile almamak daha doğru, yanıldığım yerleri düzeltirsen hem bana hemde forumdaki diğer arkadaşlara yardımcı olursun a.s.
'Bu antioksidan vitaminlerin takviye olarak alınmaları konusu ise daha da ayrıntılı araştırılmıştır. Daha önceki çalismalarda besinlerle alındığında ciddi koruyucu etkileri bulunmuş olan (2) Beta-karotene'in sentetik formunun hap olarak verildiğinde yüksek-risk altındaki kişilerde akciğer kanserine rastlanma yüzdesini yükseltebileceği bulunmuştur (3,4,5). Dolayısıyla sentetik beta-karoten takviye olarak çok fazla sigara içen kişilere tavsiye edilmez. Sentezlenmiş vitaminleri içeren takviyelerle alınan sentetik beta karoten, trans beta-karotene denilen tek bir molekülden oluşur. Besinlerden alınan beta karotene ise trans ve 9-cis şeklinde iki molekül içerir. '
spirulina hapında betakaroten var. Betakaroten bizi birçok kanser cinsinden koruyor yalnız, sigara içenlerde ise kanser riskini arttırıyor. ben fazla sigara içen birisi değilim. özellikle spirulinayı kullandığım gün içmemeye çalışıyorum. elimde olsa keşke kökten bıraksam şunu . Benim şu yazıdan çıkarttığım sonuç sigara içerken betakaroteni sentetik olarak yani ilaç v.b. yolu ile almamak daha doğru, yanıldığım yerleri düzeltirsen hem bana hemde forumdaki diğer arkadaşlara yardımcı olursun a.s.