Bilgi işinize yarar mı yapar mısınız bilmiyorum ama geçen ay adetim bittikten 3 gün sonra yapmaya başladıklarımi yazayim
Pcos olduğumu belirteyim.
Soğan suyu kürü (sabah ve akşam tok karnına kabukları soyulmuş şekilde)
Siyah çay yerine günlük 1 veya 2 fincan yeşil çay
Zeytinyağlı incir kürü
İnositol, hayıt otu ekstrası ilacı (doktor tedavi öncesi hazırlık için 3 aylık vermişti inositolu 2.ayda gebelik oldu)
Ve yürüyüş
Bunların hepsini doktorun miyom var bu ay tedavi olmasın (Eylül de olan adette) demesiyle kendimce uyguladığım ekimde ki tedaviye hazır olmak için yaptığım şeyler.
Ekstra hicbisey yapmadım.