innnşallahhh o günleri göstersin rabbim.
su...çünkü vücudun suyla temizleniyor. hücreler suyla yenileniyor,bebeğin de senin kanınla besleniyor o yüzden kanın tamiz olmalı. bir de susuz kalınca cildimiz kururmuş hani,aynı cilt gibi,iç organlarımız da susuz kalınca işlevini yerine getiremezmiş. ee bebek kesenin içinde.o kesenin içinde ne var?su!sanırım 6 saatte bir bebeğin suyu yenileniyormuş.sen suyu az içersen kasılmalar falan daha sık oluyor.al işte sen de migrenlisin.su,beyne giden ve tabii diğer organlara oksjeni de artırıyor!sana diyorum da ben de normalde içemem çay kahve yeter bana:))) şimdi, küçük pet şişe ölçütüm.yanımda hep.aklıma estikçe bir yudum alıyorum.günde 5-6 tane bitiyor.her ders boğazım kurudukca küçük birer yudum.evde de şişemle içiyorum yine,bardak hesabı şaşıyor çünkü.erikli ya da pınar su alıyorum tadı güzel onlaın.