Gebeliğe Hazırlık Anne olmak istiyormusun? Ozaman gel sende katıl bize🌺🌺🌺🥰

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Ben Amerikadayım canım🌼 Muhtemelen sekiz ay sonra döneceğiz hatta şu an dönelim dese hemen gideceğim yani sağlık sistemi Türkiye gibi değil
Tabiki yaa turkiyem gibisi var mı.. neva Eva 😅 bende çok beğeniyorum sağlık sistemini Türkiye'nin Almanya'da fos oldu artık..
 
Ya benim durum biraz farklı galiba adet döngüm 28 günde 1 hormonlarım normal tüylenme sivilcelenme yok kilo 48 Sadece bakılan vajina ultrasonda yumurtalıklar polikistikover görünümü var. Ovülasyon testleri yaptım her seferinde yumurtlama pik çatlama gördüm. Aşılama oldum tutmadı. Şuan yurtdışında olduğum için doktora gidemiyorum sekiz ay sonra döneceğim döndükten sonra hala olmadıysa direk tedaviye başlayacağım Canım
Bendede var cnm pcos ve ayni sekilde sdce bnde prolaktin yuksekligide vr o da hipofizdrki tumorden kaynakliyms drum diger seylerin sikinti deil basit pco dedi yani tek basina onemsiz sadece biraz kilom var onu ver dedi ve vitaminler verdi bakalm bnde bu ay denemeye baslicm hepimzin hakkinda hayirlisi. Boyle bitisik yanyana boncuk gibi bosluklr vrsa yani birsuru yuvarlk gibi ozaman pcostur ama sdce ultrasonda ise etkisiz tbi kilo vrsa sikinti ama turk drlrindan sasma derim ins ozamana kdr olurda
 
Bendede var cnm pcos ve ayni sekilde sdce bnde prolaktin yuksekligide vr o da hipofizdrki tumorden kaynakliyms drum diger seylerin sikinti deil basit pco dedi yani tek basina onemsiz sadece biraz kilom var onu ver dedi ve vitaminler verdi bakalm bnde bu ay denemeye baslicm hepimzin hakkinda hayirlisi. Boyle bitisik yanyana boncuk gibi bosluklr vrsa yani birsuru yuvarlk gibi ozaman pcostur ama sdce ultrasonda ise etkisiz tbi kilo vrsa sikinti ama turk drlrindan sasma derim ins ozamana kdr olurda
Doktor bana da çok basit seninki sendrom değil dedi canım o yüzden sanki böyle bir şey yokmuş gibi düşünüyorum takınca sürekli onu düşünüyorum istemsizce Rabbim en hayırlısını versin inşallah tez zamanda peşpeşe güzel haberler alırız😍
 
Doktor bana da çok basit seninki sendrom değil dedi canım o yüzden sanki böyle bir şey yokmuş gibi düşünüyorum takınca sürekli onu düşünüyorum istemsizce Rabbim en hayırlısını versin inşallah tez zamanda peşpeşe güzel haberler alırız😍
Amin insallah benim doktorumda ole soyledi diger syleri bozmuyorsa sadece goruntu bozuklugunun onemi yk ana bnde kilo vr inu vercm seker direncm vr smdi diyet ypiorm bkalm aminnnnnn ☺️
 
Amin insallah benim doktorumda ole soyledi diger syleri bozmuyorsa sadece goruntu bozuklugunun onemi yk ana bnde kilo vr inu vercm seker direncm vr smdi diyet ypiorm bkalm aminnnnnn ☺️
Çoğu kişi kilo vererek gebe kalıyor canım zarwn inşAllah senınde olur😍 bende o yok anlamadımm valla🤗
 
Çoğu kişi kilo vererek gebe kalıyor canım zarwn inşAllah senınde olur😍 bende o yok anlamadımm valla🤗
İyi ne mutlu sna cnm bnde de hersy sonra sonra cikti ama bnm kilomdan oturu evet drumda dedi kilonu verirsen bu goruntu de zaten duzelir belki az kalr belkide onemsizlesir cnku dedigi gbi tek basina bisy ifade etmiyorms ins vereblrm bakalm 6 kilom kaldi istenilen kiloma inmeye ha gayrettt :))
 
İyi ne mutlu sna cnm bnde de hersy sonra sonra cikti ama bnm kilomdan oturu evet drumda dedi kilonu verirsen bu goruntu de zaten duzelir belki az kalr belkide onemsizlesir cnku dedigi gbi tek basina bisy ifade etmiyorms ins vereblrm bakalm 6 kilom kaldi istenilen kiloma inmeye ha gayrettt :))
Yaparsın canım sen birde evlat için daha çok hırslanırsın😍 güzel günlerimiz gelsin inşAllah
 
Kızlar peki ya adet düzensizliğine ne yapacağız artık çok zor durumdayim
Mutlaka bir kadın doğum uzmanıyla ilerleyin. Adet düzensizliğinin çok fazla sebebi olabilir. Doktor sizi yönlendirecektir ancak bir endokirin uzmanına da görünmenizi tavsiye ederim. Hem hormonlarınıza bakılsın hem de troid değerlerinize. Hatta şeker bile baktırın. Mini bir check up gibi düşünün. Gözünüzden kaçan bişiler olmasın.
 
Bismillahirrahmanirrahim

Selam kızlar.. Asla morallerinizi bozmayın.. Yeni bir Ay yepyeni ve sağlıklı bir fırsattır.. Bir kadının daha 1 ayını doldurmadan yeni bir gebelik için şansı vardır.. Birçok kadın düşük yaptığı zaman daha adet dönemi gelmeden tekrardan hamile kalıyor.. Yumurtlama dönemine denk gelen ilişkinin 3. Gününde hamilelik çoktan başlıyor bile.. işte aslında herşey bukadar basit ..

Cunki O :" يَقُولُ لَهُ كُن فَيَكُون
ona sadece "Ol." der, o da oluverir.
Nitekim Yüce Rabbimiz için insanı yaratmak herşeyden daha kolaydır..
ءَاَنْتُمْ اَشَدُّ خَلْقاً اَمِ السَّمَٓاءُ
Sizi yaratmak mı daha zor yoksa göğü yaratmak mı? (Naziat süresi, 27)


Bu yüzden çok fazla üzülüp boşu boşuna dertlenmeyin.. Herzaman yeniden bir fırsatınız vardır..

Şimdi kızlar buraya gebeliğe hazırlanmak için yapılması gerekenleri ve bildiklerimizi paylaşacağız ki birbirimize yol gösterip destek olalım..😊 Daha sağlıklı gebeliklere hazırlanalım.. Burasını bir günlük gibi düşünün isterseniz yaptıklarınızı hergün yazabilirsiniz böylece birimiz diğerini motive etmiş oluruz en başta da kendimizi.👍🏻😊


Ben bazılarını buraya yazıyorum .. sizlerde eklemek istediklerinizi paylaşın..


-Kızlar öncelikle şunu unutmayalım.. Rabbim bazen bazı şeyleri bize vermekte geciktirir çünkü O nün en sevdiği şeylerden birtanesi Ona dua etmemizdir.. Malesef biz nekadar çok başka şeyleri istesekte dua etmeyi unutuyoruz yada daha seyrek yapıyoruz bunu.. Bu yüzden nekadar çabuk kavuşmak istiyorsak okadar çok dua etmemiz gerekir.

Hepimizin bildiği hz zekeriyanin duasını hatırlatmak ta büyük fayda buluyorum..

Bismillahirrahmanirrahim:

3 - Bir zamanlar o(Zekeriya Aleyhisselam) , Rabbine gizlice yalvarmıştı.


4 - Şöyle demişti: "Ey Rabbim! Şüphesiz (artık öyle bir durumdayım ki) benim kemiğim zayıflayıp gevşedi ve başım(ın saçı) bembeyaz alev gibi tutuştu. Sana dua etmekle de ey Rabbim, hiçbir zaman bedbaht olmadım."

5 - "Gerçekten ben, arkamdan yerime geçecek varislerden endişedeyim. Karım da kısır bulunuyor. Onun için katından bana bir çocuk ihsan et."

6 - "Ki bana da mirasçı olsun, Yakub ailesine de mirascı olsun. Rabbim, onu sen rızana kavuştur."

7 - (Allah şöyle buyurdu): "Ey Zekeriyya! Şüphesiz biz sana Yahya isminde bir oğlanı müjdeliyoruz. Bundan önce ona hiçbir adaş yapmadık."

8 - Zekeriyya: "Rabbim! Karım kısır, ben de son derece kocamışken nasıl oğlum olabilir?" dedi.


9 - (Allah yahut Cebrail ona şöyle) dedi: "Dediğin gibidir, (fakat) Rabbin buyurdu ki, bu işi yapmak bana kolaydır. Nitekim bundan önce seni yarattım. Halbuki sen hiçbir şey değildin."

(Meryem suresi)


- Çok istediğimiz şeye kavuşmamızin ikinci yolu ise çokça istiğfar , şükür ve salavat etmek den geçer.. bu yüzden yapılacaklar listesinde
Günde 1000 er kez Estağfurullah, Elhamdulillah ve salâvat getirmeyi tavsiye ediyorum.. Çoğumuz da zikirmatik vardır yoksada tedarik edilmesi kolay bir ürün.. Bununla güne yayarak bütün zikirlerinizi kolayca bitirebilir siniz.. Bunu samimir bir şekilde yaparsanız sonucuna şaşıracaksınız 😊

Yumurta gelişimini arttırmak için

-Sağlikli beslenmek (az karbonhidrat içeren) bol meyve, sebze , yeteri kadar protein , bol su içmek,

-takviye veya besinlerden Omega 3 , Folik asit ve vit D gibi önemli vitaminler

Bunun gibi ve buna benzler şeyleri açıklamalarıyla bu linkten okuyabilirsiniz


- yürüyüş hergün olmasada en azından hafta 3 veya 4 kez yapılabilir.. çünkü yürümenin yumurtlama da çok büyük etkisi vardır.. dışarı çıkmak istemeyenler için evde YouTube e (walk with Leslie) yazin.. video da bir kadın sizi kilometrelerce olduğunuz yerde yürütüyor 😁

-Fazla kilolarınız varsa zayıflayın çoğu zaman 5 veya 10 kilo vermek hamile kalmayı kolaylaştırır ve en önemlisi rahat gebelik geçirmenize sebeb olur

-Kötü alışkanlıklarınızı bırakın hem gebelik oluşumunu engeller hemde hamile kalsanız bile bebeğinize de zarar verir


Evet kızlar sizde bildiklerinizi yazıp paylaşabilirsiniz.. yaptıklarınızı buraya yazarsanız dediğim gibi motive ederiz birbirimizi..

En başta kendinize inanın hep olumlu ve pozitif olun. Herşey de bir hayır olduğunu bilin ve asla ümidinizi ytirmeyin..
Biz kadinlar çok güçlü birer varlıklarız ..Allah'ın izniyle başaracağız
💪🏻
Gönlü güzel arkadaşım Rabbim gönlünün dilediğini versin sana. Yeni konu başlığın da uğur getirsin hem bana hem de anne olmayı dileyen herkese 🙏
 
Mutlaka bir kadın doğum uzmanıyla ilerleyin. Adet düzensizliğinin çok fazla sebebi olabilir. Doktor sizi yönlendirecektir ancak bir endokirin uzmanına da görünmenizi tavsiye ederim. Hem hormonlarınıza bakılsın hem de troid değerlerinize. Hatta şeker bile baktırın. Mini bir check up gibi düşünün. Gözünüzden kaçan bişiler olmasın.
Kadın doğum gittim siknti olmadığını yumurtalık Çalışıyor dedi kan tahlili temiz dedi sadece kilo vermemi söylediği ama.benden Cook daha kilolu arkadaşlarim hamile kaldı 86 kiloyum bu arada
 
X