Anksiyete Vücuda Böyle Etki Eder Mi? Tecrübelerimizi paylaşalım.

Kafamı sağ sola çevirirken veya kaldırırken tepesinde iğne batma hissi var bende sizde de oluyor mu acaba
 
Çok çok geçmiş olsun. :( Dilerim ki bunlar sizin için son olur ve bir şekilde yoluna girer her şey :( Yolun başındayken kendime müdahale etmeye çalışıyorum ama nasıl olacak bilmiyorum…
Kesinliklikle yolun başındayken müdahale etmek gerekli iyi bir psikolog bulup terapi alın öyle bir şansınız varken Şuan ki aklım olsa bunu başta yapardım ama ben hep geçiştirdim kendim yenicem diye 1 buçuk sene önce başladım terapiye ara ara bıraktım vs ama başladığım nokta da da biraz geç kalmıştım zaten
 
Kesinliklikle yolun başındayken müdahale etmek gerekli iyi bir psikolog bulup terapi alın öyle bir şansınız varken Şuan ki aklım olsa bunu başta yapardım ama ben hep geçiştirdim kendim yenicem diye 1 buçuk sene önce başladım terapiye ara ara bıraktım vs ama başladığım nokta da da biraz geç kalmıştım zaten
Bence önemli olan farkındalık. Siz farkındasınız , bence bu saatten sonra da bir şeyler değişebilir sizin için de :) umutsuz olmayın
 
Kesinliklikle yolun başındayken müdahale etmek gerekli iyi bir psikolog bulup terapi alın öyle bir şansınız varken Şuan ki aklım olsa bunu başta yapardım ama ben hep geçiştirdim kendim yenicem diye 1 buçuk sene önce başladım terapiye ara ara bıraktım vs ama başladığım nokta da da biraz geç kalmıştım zaten
İlaç kullandınız mı
 
Hayır kullanmadım çünkü sağlık korkusu çok bende parol bile içemiyorum ben günlük yaşantımda onu nasıl içerim yan etki yapar bağımlılık yapar korkusu var psikoloğum önerdi ama cesaret edemedim
Psikoloğunuzun bir bildiği vardır muhakkak, bana da isteğe bağlı yazılabilir denmişti ama ben de istememiştim. Yer yer pişman oluyorum :(
 
Back
X