Çok kötüyüm nasıl anlatsam bilmiyorum.. İlk 3 5 ay önce oldu hem psikolojik olarak yorgun hem fiziksel olarak yorgundum,sınav psikolojisi hazırlığı geçecek miyim geçemeyecek miyim uzun süren ilişkimin asla kabullenemeyeceğim bir ihanetle son bulması meselesi cart curt o kadar yıprandım ki anlatamam.. Bir de bu okuldaki katı disiplin,devam zorunluluğu falan çok çok kötüydüm.(Evim beylikdüzünde,okulum kadıköyde)Yemek yedim okuldan dönerken ,otosbüsteym gayet normalken ve açlık felan hissetmezken başım döndü ama nasıl bir dönüş anlatamam;anında gözlerim karardı ateş bastı sırtımdan soğuk terler boşaldı gözlerimi kırpıştırdıkça her yer iyice siyaha gömülüyordu karnım şişti midem ağzıma geldi oturduğum yere çömelince yer verdiler öyle 10 dk oturunca kendime geldim ama saçlarım sırılsıklamdı sen düşün halimi otobüsten indim eve nasıl sendeleyerek gittim anlatamam..
Psikolojik bir evham kendimi güçsüz hissetme geliyordu bana,başlıyordum ağlamaya durduramıyordum..
Eve sendeleyerek geldm,saç baş dağılmış su içinde midem ağzımda aslında midem bulanmıyordu ama midem ağzımdaydı işte
Eve grdm ağladım rahatladım
Bu olay 3 4 kez daha oldu;ama ateş basması göz kararması şeklinde 10 saniyelik çok kısa süreli yani ilki gibi olmadı.
Uzun zamandır normaldim derken bugün yine okula gitmek için evden çıktım..Metrobüse bindim..
Sabahın 6sı nutellayla ekmek yiyerek çıktım bomboş çıkmadım yola..
Yine çok iyiyken aynı şey oldu başım döndü midem ağzıma geldi midem çatlarcasına şişti sırtım ter içinde kaldı olduğum yere çömeldm bir çeşit travma gibi etrafı pek algılayamadım her şey karanlıktı gözlrim açık ama her yer gittikçe kararıyordu..
Yer vermek istediler;ama ben kendimi hemen yenibosnada dışarı attım..
Nefes almaya çalıştım nafile nefes alamadım..
Ciğerime nefes çekemiyordum ya var mı böyle bir şey?
Göğsümde midemde bir doluluk bir ağırlık hissettm:44:
Midem ağzımdaydı ama midem bulanmıyordu yne de anlatamam çok garip bir his.
Kusmayı denedm,acı bir su geldi..
Sonra tekrardan metrobüse bindim,1 durak ya 1 surak zülum gibi geldi,yine aynı travma ama bu kez etraf bembeyaz oldu,sesleri ağır işitmeye başladım..
Dedim tamam ben gidiyorum ölüyorum,midemde bir yumruk acısı var sanki
Oluk oluk terledm.insanlar telaşlandı dayanamyıp yne kendimi attım dışarı
Ama duygusal bir boşluk psikolojik bir travma da oluyor bu fiziksel şeylerin yanında nefes almak istiyorum hava kurşun gibi ağır sanki içerime dolmuyor..
Etraf bembeyaz, anlatamam o kadar parlak ki hani resimlerde vurgulama vardır shop programlarında onu artırırsan ışığı artırırsan sadece belli hatlar kaş göz kalır diğer renkler ve hatlar yok olur ya işte aynı öyle oldu
Uzun bir süre bembeyaz gördm,biri kolumdan tuttu köprüyü geçtik, beni oturttu simit sarayına...
5 dk sonra normal bir şekilde görmeye normale dönmeye başladım..
Yemek yedm ama o içimdeki ağırlığı atamadım,atamıyorum.:18::18:
Hemen yemek yedikten sonra,arkadaşıma defter bakıyordum ntden yine aynı şey oldu..
Ateş bastı fenalaşma oldu ama anlık oldu bu sfer..
Eve gelene kadar o kadar korktum ki yol boyunca nedeni yok ama ağladım durmadan
vücudum istemsiz yapıyor artık
engelleyemiyorum...
Eve geldm haykırarak ağladım..
şimdi normalim..
Panik atak mıdır acaba? Korkuyorum doktora gitmeye..Bir de bir sürü sıkıntı üst üste geldi,bende ilk defa bu sene halk arasında karabasan tıpta uyku felci diye bilinen rahatsızlık baş göstermeye başladı
Çok kötüyüm iyi gibi gözüksem de.Sinirlerim çok gergin dayanıksızım..