Anksiyete mi panik atak mı?

NazarKocaturk16

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
7 Temmuz 2024
1
0
37
Arkadaşlar merhaba. Aranıza yeni katıldım. Yaşadığımın anksiyete bozukluğu mu yoksa bir tür panik atak mı olduğuna karar veremiyorum. Zaten genelde kaygılı biriyimdir. Ama artık iş ortamında olsun aile ortamında olsun bazı şeyler gerçekten beni ciddi manada yordu, yoruyor, yoracak da. Mükemmeliyetçi bir anne babanın büyük çocuğuyum. Ne yazık ki 37yaşındayım ama ne anneme ne babama yaptığım bir şeyi asla beğendiremedim. Hep eleştirildim başka çocuklarla kıyaslandım. Kendimle asla barışamadım. İç sesim bile bu yaşta hala beni eleştiriyor. Başarısız bir evlilik deneyimi yaşadım. Buna bağlı olarak hala eleştiriliyorum. Hiç susmadan eleştiren ebeveynler yüzünden en ufak şeyde elim titremeye, kalbim ağzımdan çıkacakmış gibi atmaya, nefesim daralmaya başlıyor. Ölecekmişim gibi hissi. Bu anksiyete midir yoksa panik atak mıdır bilmiyorum ama bu durum beni çok rahatsız ediyor artık. Çok yoruldum.
 
Bunun teşhisini ne biz ne siz koyabilirsiniz..Bir uzman psikolog/psikiyatristten yardım almanız gerekiyor. Konulan teşhisi göre ilaç ve terapi seaslarına devam edersiniz
 
Tabikide teşhisini doktor koyabilir ama ben sizin yaşadıklarınızın birebir aynısını hatta daha beter bir şekilde yaşadım.Bir gün otururken birden bire titremeye başladı elim kalbim çarpmaya başladı başım dönüyordu midem bulanıyordu elim ayağım buz gibi olup uyuşuyordu kalp krizi geçiriyorum sandım ambulansı aradım hastaneye kaldırıldı tahliller EKG falan yaptılar baktılar sen bizden sağlamsın dedin doktor sende sadece panik atak var dedi inanmadım 2 hastaneye daha gittim tahlil EKG onlarda panik atak dedi gönderdiler psikiyatriye gittim ilaç yazdı şuan o ilaç sayesinde ataklarımdaki korku ve hissettiğim şeyler azalmaya başladı.Size tek tavsiyem dahiliye.kulak burun boğaza ve nöroloji kalp ve damar polikliniğine gidin sonuçlarınız temiz çıkarsa büyük ihtimalle yaşadığınız travma veya stresden kaynaklıdır.
 
merhaba sizizle direkt iletişim kurmak isterim
 
aynı durumları birebir yaşıyorum ve daha da fazlasını belki iletişim kurarsak destek olabilirz :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…