Anksiyete kötü düşünceler

birininannesi .!.:

Hayır maalesef ilaç kullanmayı bile korkuyorum. Kilolu biriyim ve ilaçlar çok kilo aldırıyor diyorlar o yüzden cesaret edemiyorum

Genişletmek için tıkla...

erva 2121 .!.:

Evet zamanında kullandım ve 20 kilo aldım nerdeyse 1.5 yıldır kullanmıyorum ama takıntılarla baş edemiyorum tekrar başlamaya korkuyorum

Genişletmek için tıkla...

birininannesi .!.:

Ayy canım zaten 100 kilo kadınım kilom yüzünden dd surkeli ağlar dururum uzak olsun o zaman

Genişletmek için tıkla...

birininannesi .!.:

Arkadaşlar selam. Daha önce anksiyete için konulara yazdım kendim konu açtım ama olmuyor kendimi ikna edemiyorum beynime söz geçirmiyorum. Zor bir hamilelik geçirdim gebelik tansiyonu vs. Vardı sürekli hastanedeydim sonrasında doğum yalnız geçen lohusalık derken sanırım hepsi birikti ve patlak verdi. Neredeyse 8 ay oldu arkadaşlar bu düşünceler bu kadar uzun sürer mi yaa.panik atağım da var tamam artık atak gelince eskisi kadar etkilenmiyorym ama bu düşünceler ne olacak Allah aşkına söylesin biri. Bebeğim bir gün fazla gülmez acaba bana bir şey mi olacak niye gülmüyor diyorum. Bir kelime yazacaktim klavye düzeltip ölüm olarak yazdı kelimeyi inanın kalbim yerinden çıkacak sandım öyle korktum ki bu bir mesaj mi diye. Ya az önce uykum geldi bebeğim 8 aylık gece surkeli uyanıyor, sabah erkenden kalktık öğlen çok uykum vardı uyuyamadım falan derken az önce uykum geldi içimdeki ses bu saatte asla uykun gelmezdi demek sana bir şey olacak falan demeye başladı ayaklarım buz gibi oldu ve ben ruhum çıkıyor sandım az önce mide bulantısıyla tuvalete koştum arkadaşlar bu kadar hayatımı etkilemesi normal mi yaa her şeyde ölüm düşüncesi sürekli sürekli aklımda. Sohbette oturuyorum insanlar konuşuyor duymuyorum. Yer sanki ayağımın altindan kayıyor gözüm surkeli dalıyor anksiyete bu kadar etkiler mi arkadaşlar lütfen biri cevap versin yaa artık yoruldum gerçekten. Öyle güzel uykum vardı bakın şimdi uyumaktan korktuğum için onda kaçtı artık kalırım herhalde saat 3e 4e kadar

Genişletmek için tıkla...

birininannesi .!.:

Hayır maalesef ilaç kullanmayı bile korkuyorum. Kilolu biriyim ve ilaçlar çok kilo aldırıyor diyorlar o yüzden cesaret edemiyorum

Genişletmek için tıkla...

sevim1705 .!.:

Öncelikle merhabalar. Yazdıklarınızı gülümseyerek okudum çünkü aynıyız. Doğum anne olmak anksiyeteyi tetikliyor. Maalesef bende ilk çocuğum 8 aylıkken anksiyete basladı. Aynı korkular aynı düşünceler. İlaclar terapiler derken kendimi biraz toparladım tabi ama ara ara yokluyor. Bunların hepsi vesvese inanın yalnız değilsiniz sizin gibi benim gibi binlerce anne var. Ben suan 9 aylık hamileyim ölüm aklımdan çıkmıyor diyebilirim . Dediğiniz gibi herşeyden bi işaret arıyorum. İlk çocuğum 4 yasında 1-2 haftadır aşırı huysuz sürekli ağlıyor bende sizin gibi kesin bana bisey olacak cocugun icine doğuyo falan diye düsünüyorum. Psikiyatristim bu duruma anksiyetede kehanetcilik demisti. Gördüğün rüyalardan anlam cıkarma, yanlıs kurdugun bi kelimeyi işaret sayma, burc yorumları vs şeyleri kafaya takma vb. Bu tarz şeyler anksiyetenin getirdiği kehanetcilikten olurmuş. Yani tamamen kurgu tamamen vesveve. İnanın o kadar aynıyız ki yazdıklarınızı okurken gülümsedim

Genişletmek için tıkla...

sevim1705 .!.:

Öncelikle merhabalar. Yazdıklarınızı gülümseyerek okudum çünkü aynıyız. Doğum anne olmak anksiyeteyi tetikliyor. Maalesef bende ilk çocuğum 8 aylıkken anksiyete basladı. Aynı korkular aynı düşünceler. İlaclar terapiler derken kendimi biraz toparladım tabi ama ara ara yokluyor. Bunların hepsi vesvese inanın yalnız değilsiniz sizin gibi benim gibi binlerce anne var. Ben suan 9 aylık hamileyim ölüm aklımdan çıkmıyor diyebilirim . Dediğiniz gibi herşeyden bi işaret arıyorum. İlk çocuğum 4 yasında 1-2 haftadır aşırı huysuz sürekli ağlıyor bende sizin gibi kesin bana bisey olacak cocugun icine doğuyo falan diye düsünüyorum. Psikiyatristim bu duruma anksiyetede kehanetcilik demisti. Gördüğün rüyalardan anlam cıkarma, yanlıs kurdugun bi kelimeyi işaret sayma, burc yorumları vs şeyleri kafaya takma vb. Bu tarz şeyler anksiyetenin getirdiği kehanetcilikten olurmuş. Yani tamamen kurgu tamamen vesveve. İnanın o kadar aynıyız ki yazdıklarınızı okurken gülümsedim

Genişletmek için tıkla...

birininannesi .!.:

Mesela geçen Hepsiburada müşteri hizmetlerine bağlandım işte mesajda kadın ürün kargoya verildi yerine ölüm kargoya verildi yazdı yaa sana yemin ederim 1hafta kendime gelemedim ağladım herkesten helallik istedim bu bir mesaj diye çünkü her şeyi ona yoruyorum jnstagrami bir açıyorum full ölüm haberi aaa diyorum bu mesaj falan gülüyoruz falan ama bunu yaşamak çok zooorr

Genişletmek için tıkla...