Anksiyete beni mahvediyor

Selam yine ben geldim aslında bir çok konu var bunun üstüne bende dahil olmak üzere açılan ama burda dertleşmek iyi geliyor 4 aylık bebeğim var hamilelik ve lohusalık berbattı şimdiler de daha iyiyim ama benim sağlık anksiyetem var biraz daha iyiyim ama vücudum benden bağımsız değişik şeyler yapıyor mesela kaç kere kardiyolojiye çıkmama rağmen düzensiz ritimler erken vuru ek atımlar hızlı hızlı vurmalar mide üstünden kalp altında tuhaf huzursuzluk geceleri sallantıyla uyanmak veya çarpıntı var gibi nefes nefese uyanıp aslında nabzın 60 larda olduğunu görmek deprem varmış gibi sallanarak uyanmak iğrenc bi his mideden vücuda kaynar su dağılıyormuş gibi olup uyanmak sürekli bi iç huzursuzluğu kafa dahil vücudun her yerinde garip nabız hisleri sessiz ortam da nabzın vücudu sallaması ve en önemlisi sersemlik böyle kafa da bi ağırlık sis bulutu var sanki rüyadayım dıştan izleme gibi bi garip bi dumanlılık kafada hep uykum varmış gibi gözler de acı başta sersemlik bunlar gerçekten hepsi Anksiyete mi psikolog görüşmem vardı anlattım ailede epilepsi falan var mı diyor hiç bi hastalığım yok şükür bütün doktorlara gittim tüm tahlillerim normal bunlar gerçekten anksiyete mi bi tanıdığım beynin kimyası bozuluyor ondan böyle ilaç onları yerine getiriyor dedi ben daha önce de kullandım 5 yıldır da panik atakla savaşıyorum ilaç evet iyi geliyor peki bu yaşadığım fiziksel belirtileri geçirir mi

Canım benim, anlattıklarının eksiği yok fazlası var bende. Doğumdan 1 ay sonra başladı hala devam ediyor. Kaslarım ağrıyor uyuşuyor midemin üstünde huzursuzluk tuhaf bi acıma var nefesim yetmiyor gibi ağrılarım sol tarafta olunca aşırı kaygılanıyorum kafamda sürekli kalp krizi veya mide kanseri düşüncesi bazen çok iyiyim hiç aklıma gelmiyor bazen de hiç aklımdan çıkmıyor kaygılar. Midemde mi yoksa göğsümde mi anlayamadığım bir yanma başlıyor vucudumu sarıyor sırtım ağrıyor uyuşuyor ellerim karıncalanıyor kötü rüyalar görüyorum bunlar oldukça ben panik atağın kıyısına geliyorum. İlaç kaygıyı azaltıyor ama tamamen geçirmiyor. Sağlam bir terapi lazım. Benim şuan durumum yok maalesef psikolog desteği alamıyorum emzirdiğim için ilaç da kullanamıyorum. Eskisi gibi değilim daha iyiyim hafifledi ama asla geçmiyor.

sedef1205 .!.:

Canım benim, anlattıklarının eksiği yok fazlası var bende. Doğumdan 1 ay sonra başladı hala devam ediyor. Kaslarım ağrıyor uyuşuyor midemin üstünde huzursuzluk tuhaf bi acıma var nefesim yetmiyor gibi ağrılarım sol tarafta olunca aşırı kaygılanıyorum kafamda sürekli kalp krizi veya mide kanseri düşüncesi bazen çok iyiyim hiç aklıma gelmiyor bazen de hiç aklımdan çıkmıyor kaygılar. Midemde mi yoksa göğsümde mi anlayamadığım bir yanma başlıyor vucudumu sarıyor sırtım ağrıyor uyuşuyor ellerim karıncalanıyor kötü rüyalar görüyorum bunlar oldukça ben panik atağın kıyısına geliyorum. İlaç kaygıyı azaltıyor ama tamamen geçirmiyor. Sağlam bir terapi lazım. Benim şuan durumum yok maalesef psikolog desteği alamıyorum emzirdiğim için ilaç da kullanamıyorum. Eskisi gibi değilim daha iyiyim hafifledi ama asla geçmiyor.

Genişletmek için tıkla...

Ben devlet psikoloğuna gidiyorum özel konuşma da yapılıyor bende kötüyüm bu saat oldu uyuyamıyorum bu sefer de kalbim yavaş atıyor neden yavaş diye kafayı takmış bulunuyorum Allahım nasıl bi dert bu ya

123kullan .!.:

Selam yine ben geldim aslında bir çok konu var bunun üstüne bende dahil olmak üzere açılan ama burda dertleşmek iyi geliyor 4 aylık bebeğim var hamilelik ve lohusalık berbattı şimdiler de daha iyiyim ama benim sağlık anksiyetem var biraz daha iyiyim ama vücudum benden bağımsız değişik şeyler yapıyor mesela kaç kere kardiyolojiye çıkmama rağmen düzensiz ritimler erken vuru ek atımlar hızlı hızlı vurmalar mide üstünden kalp altında tuhaf huzursuzluk geceleri sallantıyla uyanmak veya çarpıntı var gibi nefes nefese uyanıp aslında nabzın 60 larda olduğunu görmek deprem varmış gibi sallanarak uyanmak iğrenc bi his mideden vücuda kaynar su dağılıyormuş gibi olup uyanmak sürekli bi iç huzursuzluğu kafa dahil vücudun her yerinde garip nabız hisleri sessiz ortam da nabzın vücudu sallaması ve en önemlisi sersemlik böyle kafa da bi ağırlık sis bulutu var sanki rüyadayım dıştan izleme gibi bi garip bi dumanlılık kafada hep uykum varmış gibi gözler de acı başta sersemlik bunlar gerçekten hepsi Anksiyete mi psikolog görüşmem vardı anlattım ailede epilepsi falan var mı diyor hiç bi hastalığım yok şükür bütün doktorlara gittim tüm tahlillerim normal bunlar gerçekten anksiyete mi bi tanıdığım beynin kimyası bozuluyor ondan böyle ilaç onları yerine getiriyor dedi ben daha önce de kullandım 5 yıldır da panik atakla savaşıyorum ilaç evet iyi geliyor peki bu yaşadığım fiziksel belirtileri geçirir mi

Genişletmek için tıkla...

Bendede antidepresan bırakınca gece titreyip uyanmalar ortaya çıktı epilepsi sandım daha çok korktum bu belirtileriyle bu sene tanıştım önceki ilaca başlamadan önce başka belirtiler vardı, ilaçlar hepsini geçiriyor ilaçla rahatlayıp terapiye başlayabilirsiniz

sdgc .!.:

Bendede antidepresan bırakınca gece titreyip uyanmalar ortaya çıktı epilepsi sandım daha çok korktum bu belirtileriyle bu sene tanıştım önceki ilaca başlamadan önce başka belirtiler vardı, ilaçlar hepsini geçiriyor ilaçla rahatlayıp terapiye başlayabilirsiniz

Genişletmek için tıkla...

Kullanmaya başladım bende de titremeyle uyanma var böyle normal titreme değil değişik bi sallantı gibi

123kullan .!.:

Kullanmaya başladım bende de titremeyle uyanma var böyle normal titreme değil değişik bi sallantı gibi

Genişletmek için tıkla...

Evet benimde o şekilde deprem oluyor gbi ama içimde oluyor gbi nasıl hissettiğinizi anlıyorum hangi ilaca başladınız bana Prozac verdi ama daha başlayamadım

sedef1205 .!.:

Canım benim, anlattıklarının eksiği yok fazlası var bende. Doğumdan 1 ay sonra başladı hala devam ediyor. Kaslarım ağrıyor uyuşuyor midemin üstünde huzursuzluk tuhaf bi acıma var nefesim yetmiyor gibi ağrılarım sol tarafta olunca aşırı kaygılanıyorum kafamda sürekli kalp krizi veya mide kanseri düşüncesi bazen çok iyiyim hiç aklıma gelmiyor bazen de hiç aklımdan çıkmıyor kaygılar. Midemde mi yoksa göğsümde mi anlayamadığım bir yanma başlıyor vucudumu sarıyor sırtım ağrıyor uyuşuyor ellerim karıncalanıyor kötü rüyalar görüyorum bunlar oldukça ben panik atağın kıyısına geliyorum. İlaç kaygıyı azaltıyor ama tamamen geçirmiyor. Sağlam bir terapi lazım. Benim şuan durumum yok maalesef psikolog desteği alamıyorum emzirdiğim için ilaç da kullanamıyorum. Eskisi gibi değilim daha iyiyim hafifledi ama asla geçmiyor.

Genişletmek için tıkla...

Bende aynıyım geçmiyor gerçekten

bir kaç aydır ben de bunları yaşıyorum artı kalp çarpıntısı ve göğüste ağrı da oluyor. kalp krizi geçiriyorum sanıp kaç kez acile gittiğimi unuttum. hatta bir seferinde troponin diye bir değerim de yüksek çıktı, kalp krizi göstergelerindenmiş. bt anjiyo çektirdim, sonuç temiz. kalpte bir şey olmadığı söylendi. gitmediğim branş kalmadı en son psikiyatriye gittim. dr un yazdığı ilaç çok iyi geldi. şu anda çok iyiyim. terapiye de başlayacağım. ilaçla terapinin çok fayda ettiğini duyuyuroum hep. yaşamayanın asla anlayamayacağı bir şey anksiyete allah yardımcımız olsun

Hepimize geçmiş olsun arkadaşlar anksiyete ne berbat biseymis yaşamayan bilemez Allah kimseye de yaşatmasın..Bende de uyandigimda karnımın üstünde resmen kalp gibi atış oluyor yaşayan var mı acaba ilaca bende bugünle beraber ikinci gün oldu başlayalı ama tabi nefes alamama hissi huzursuzluk

Aynılarını yaşıyorum 2 aylık bebeğim var sürekli sol tarafıma bıçak saplanıyor midemin altında kalp gibi birşey atıyot sırtıma kadar vuruyo nefesim kesiliyor korkuyom elim ayağım uyuşuyor bana bişey olursa çocuğum çok ağlar diye evde yalnız kalamıyom kafayı yicem artık ya kaç sene ilaç kullandım hamileliğimde bıraktım bidaha da başlamak istemiyorum bağışıklık kazandıkça dozu arttı hep ama bununlada baş etmeye çalışıyom çok zor bunu yazarken bile sıkıntılıyım..

sdgc .!.:

Evet benimde o şekilde deprem oluyor gbi ama içimde oluyor gbi nasıl hissettiğinizi anlıyorum hangi ilaca başladınız bana Prozac verdi ama daha başlayamadım

Genişletmek için tıkla...

Yaşadıklarınızın hepsi bende de oluyor ilaç yüzünden değildir çünkü ben ilaç kullanmıyorum.Adrenalin hormonunun fazla salgılanması ile ilgili olduğunu düşünüyorum

canenes10 .!.:

Yaşadıklarınızın hepsi bende de oluyor ilaç yüzünden değildir çünkü ben ilaç kullanmıyorum.Adrenalin hormonunun fazla salgılanması ile ilgili olduğunu düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

İlaç yüzünden değil panik ataktan kaynaklı çok stresli olduğum zamanlarda oluyor

Ne zaman geçecek bilmiyorum şuanda bile kalbim atarken başımda hissediyorum saç diplerim bile titriyor…

123kullan .!.:

Selam yine ben geldim aslında bir çok konu var bunun üstüne bende dahil olmak üzere açılan ama burda dertleşmek iyi geliyor 4 aylık bebeğim var hamilelik ve lohusalık berbattı şimdiler de daha iyiyim ama benim sağlık anksiyetem var biraz daha iyiyim ama vücudum benden bağımsız değişik şeyler yapıyor mesela kaç kere kardiyolojiye çıkmama rağmen düzensiz ritimler erken vuru ek atımlar hızlı hızlı vurmalar mide üstünden kalp altında tuhaf huzursuzluk geceleri sallantıyla uyanmak veya çarpıntı var gibi nefes nefese uyanıp aslında nabzın 60 larda olduğunu görmek deprem varmış gibi sallanarak uyanmak iğrenc bi his mideden vücuda kaynar su dağılıyormuş gibi olup uyanmak sürekli bi iç huzursuzluğu kafa dahil vücudun her yerinde garip nabız hisleri sessiz ortam da nabzın vücudu sallaması ve en önemlisi sersemlik böyle kafa da bi ağırlık sis bulutu var sanki rüyadayım dıştan izleme gibi bi garip bi dumanlılık kafada hep uykum varmış gibi gözler de acı başta sersemlik bunlar gerçekten hepsi Anksiyete mi psikolog görüşmem vardı anlattım ailede epilepsi falan var mı diyor hiç bi hastalığım yok şükür bütün doktorlara gittim tüm tahlillerim normal bunlar gerçekten anksiyete mi bi tanıdığım beynin kimyası bozuluyor ondan böyle ilaç onları yerine getiriyor dedi ben daha önce de kullandım 5 yıldır da panik atakla savaşıyorum ilaç evet iyi geliyor peki bu yaşadığım fiziksel belirtileri geçirir mi

Genişletmek için tıkla...

Fazlası var eksiği yok aynılarını bende yaşıyorum şuan nasılsınız bir çözüm bulabildiniz mi anksiyete için

sdgc .!.:

Evet benimde o şekilde deprem oluyor gbi ama içimde oluyor gbi nasıl hissettiğinizi anlıyorum hangi ilaca başladınız bana Prozac verdi ama daha başlayamadım

Genişletmek için tıkla...

Bende selectra başladım

TheQueeninthenorth .!.:

bir kaç aydır ben de bunları yaşıyorum artı kalp çarpıntısı ve göğüste ağrı da oluyor. kalp krizi geçiriyorum sanıp kaç kez acile gittiğimi unuttum. hatta bir seferinde troponin diye bir değerim de yüksek çıktı, kalp krizi göstergelerindenmiş. bt anjiyo çektirdim, sonuç temiz. kalpte bir şey olmadığı söylendi. gitmediğim branş kalmadı en son psikiyatriye gittim. dr un yazdığı ilaç çok iyi geldi. şu anda çok iyiyim. terapiye de başlayacağım. ilaçla terapinin çok fayda ettiğini duyuyuroum hep. yaşamayanın asla anlayamayacağı bir şey anksiyete allah yardımcımız olsun

Genişletmek için tıkla...

Ben terapiye de gidiyorum ilaç da kullanıyorum ilaca yeni başladım bakalım inşallah faydası olur

İzzet güllüyü dinleyin çok iyi gelicek

Belemir58 .!.:

İzzet güllüyü dinleyin çok iyi gelicek

Genişletmek için tıkla...

Merhaba ben dinliyorum aslında kendisiyle seneler önce tanışmıştım o zamanlar da atak dönemlerimdi çok ikna olmuştum hemen o durumdan çıkmıştım şimdi yine başladım dinlemek yerine kitabını okumak daha etkili olur diye kitabı sipariş ettim.Canlı tanıklık videoları çok iyi etki yaptı bende aaa dedim benim gibi varmış demek sorun tok bende iyi olabilirim demiştim.

canenes10 .!.:

Merhaba ben dinliyorum aslında kendisiyle seneler önce tanışmıştım o zamanlar da atak dönemlerimdi çok ikna olmuştum hemen o durumdan çıkmıştım şimdi yine başladım dinlemek yerine kitabını okumak daha etkili olur diye kitabı sipariş ettim.Canlı tanıklık videoları çok iyi etki yaptı bende aaa dedim benim gibi varmış demek sorun tok bende iyi olabilirim demiştim.

Genişletmek için tıkla...

Kitabını okudum. Gerçekten daha etki ediyor.

Belemir58 .!.:

Kitabını okudum. Gerçekten daha etki ediyor.

Genişletmek için tıkla...

Merhaba çok uzun yıllardır panik atak ve anksiyete hastasıyım sürekli kendimi dinlemekten başka yaptığım hiç birşey yok gün 9 10 yıldır tedavi görmeme rağmen günde 2 3 kez acile gittiğim günleri bilirim en ufak sırt ağrısı mide ağrısı bana kalp krizini çağrıştırıyor baş ağrısı beyin kanamasını vs vs .. etrafınızdaki insanlara kendinizi o kadar çok yük etmiş gibi hissediyorsunuz ki çünkü insanlar artık bunalıma giriyor hastaneye gitmekten aileniz bile olsa ama o an sizin istediğiniz tek şey sağlık kurumuna gidip doktorların elinde emin yerde olmak tam olarak ne olduğunu siz bile bilmeden yaşıyorsunuz yaşadıklarınızı çarpıntısı baş dönmesi bayılma hissi terlemesi titremesi ağlama nöbetleri ve sayamadığım bir çok şey daha çok doktorlara gittim ama geçmiyor kimisii kendi elinde diyor oysa hiç birimiz kendimize böyle bir işkenceyi çektirmeyiz çekenler beni bu konuda gayet iyi anlıyordur elbetteki kendi elimizde olan kısmı da var ama o girdabın içine girdiğin zaman çıkamıyorsun ne kadar çabalasanda bende çok küçüklükten gelen bir travma şuan 30 yaşımdayım 10 yaşında tedavi gördüğümü bilirim bir çoğumuz aynı şeyleri yaşıyoruz biliyorum samimiyetime güvenen ve samimiyetine güveneceğim birisiyle atak anlarımızı birlikte atlatmak isterim ister sosyal medya ister wp hiç fark etmez yeter ki artık iyileşelim ve birbirimize iyi gelelim arkadaşlarımız elbet var ama kişinin ne yaşadığını onunla aynı şeyi yaşayan çok daha iyi anlar umarım güzel dönüşler yaparsınız sağlıcakla kalın