Arkadaşlar Ankara'da gittiğiniz faydasını gördüğünüz diyetisyen önerilerinize ihtiyacım var. 1,5 yıllık evliyim 46 kiloydum ve 12 kilo aldım. Nasıl aldığımı anlamıyorum. O kadar çok yemek yemiyorum ama veremiyorum da. Öğretmenim ve düzenli yemek yiyorum. Hiçbir şey işe yaramıyor kendi başıma bunu başaramadığımı anladım artık ve diyetisten önerinize ihtiyacım var. Lütfen deneyimlerinizi benimle paylaşın.