Ameliyattan sonra spor salonu

chix

Guru
Kayıtlı Üye
29 Temmuz 2010
276
140
303
Arkadaşlar 17 Mayısta meme büyütme ameliyatı oldum (bugün 19.gün) Bayramdan sonra spora yazılmayı düşünüyorum.. Ağırlıklı olarak bacak-popo çalışacağım. Arada kollarımla ağırlık kaldıracağım .Ama kendimi fazla yorup silikonlara zarar vermesinden korkuyorum.. (bazen fazla yürüyünce silikonları hissediyorum) Tecrübesi olan varsa yardım edebilir mi? :)
 
Back