Altın kizlar zayıflıyor

Dun sabahh cok kararli bur dekilde basladim,
Sabah limonlu suyumu ictim
Oglen kahveye cagrildim, sade kahve yanina tatlilar vardi ama yemedim, yalniz oglum hurma ısırdı koydu yemek zorunda kaldim,
Sonra baska komsuya gectik
Kadin makarna yaapiyormus eyvah ben diyetteyum dedimm tabi israrlar bitmiyor,

Bir lokkma aldim, tyrsu varmis tuzssuz guzeldi biraz salata. Yedim, tamm dedim. Kazasiz ilerliyorum,
Eve gectik evi toplarken cucuklerii kapinin onnune indireyim dedim yemegi ocaga koydum ve inndik ineerken tarhanaa vve meyve ve de alddim, bendeki aclik duuygusun. A yenildim meyve ve tarhana yedimm neyse dedimm bir ogun. Olur, aksamaa da tavuk hasladim cok güzel yedim princ vardi bir kasik kadar yedim, ,
İyi kötü araasinda gecti bugun nasil olacak bilmiyorum dikkat etmelyim iqwrlgjgivnmcv
 
Yazrken sorun oluşturuyor neysem
Bugun sabah liminlu suyumu ictim bir ara kahve icmeyi düşünüyorum bakalim oglen de nee tuketursem
 
Tekrardan merhabalar
Evliyim
2 cocuk annesiyim
37 yaşındayım
Gaziantepliyim
Sonradan ev hanımı oldum ama çalışma çabalarım devam ediyor hala:)
Şuanda emin olmamakla birlikte 72 kiloyum tatilde 4 kilo aldım
İlk hedefim 67 olmak sonraki 64 sonraki 61 62 diyelim
 
Hosgeldin canm, eklerim seni, komsu sehirlerdeymisizkararli sekilde ilerlersek veririz canm
 
Bugün paylaşayımda üzüleyim biraz
11.30 sabah yarım tam buğday ekmek
1 has.yumurta
Sebze Domates salatalik
6 zeytin
Buraya kadar hersek güzel gün içinde kışlık temizlik yapıyorum perde duvar vs...

Aksam 18.30 3 kepçe yogurtlu patates
Yarim kase aşure
Ve yarım pide ;((( sıcaktı dayanamadım

Spor olarak gün boyu temizlik
Su 2 lt
 
Bence guzel bir baslangic olmus aksam da iyi sadece biraz gec yenilmis
 
Merhaba hoşgeldiniz
 
Akşam yemeği saatin çok iyi canım
Ya ben akşam 7 den sonra kendimi tutabilsem..
 
Slmlar
08.00 Türk kahvesi sade
10.30 Sabah 1 has.yumurta Sebze yeşillik
Kare peynir
2 ceviz
1 zeytin

Öğlen 14 1 kase patates sulusu
İkindi soda

Aksam
Tava ve pide yedim yine çok üzgünüm akşamları çok acıkıyorum dayanamiyorum

Spor olarak duvar temizliği devam
 
Günaydın aksam uyuya kalmisim oglumubuyuturken
 
Cok güzel canm menun sabah ve oglen harika aksamida olsun arada olabilir oyle seyler , kolay gelsin sana
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…