Akşam yemeyerek kilo veren varmı

Nisasu53 · 15 Mayıs 2017

Kızlar doğum yapalı 6 ay oldu hala kilolarımı veremedim aynaya bakmak bile istemiyorum hiç bişeyi kendime yakıştıramıyorum ve aşırı iştahım var.akşam 17 den sonra yemeyerek kilo verenler varmı bu yöntemi uygulamayı düşünüyorum

Hanimkoylununhanimi · 15 Mayıs 2017

elmas gzl · 15 Mayıs 2017

Canım öyle konu açılmıştı.
Sitede arama yaparak bulabilirsin.

Bence verilir.
Ama ben de pek fark etmedi

bamboleyyo · 15 Mayıs 2017

Verilir ama gun icinde ne kadar yedigin de onemli uygulamalar falan var kalori sayan onlarla cok kolay oluyor 6 kilo vermiştim oyle geçen yaz

Hanimkoylununhanimi · 15 Mayıs 2017

Sabah ılık limonlu su iştahı azaltıyor. Gün icinde de bol bol salata ye tavuk göğsü yogurt tüketmeye calis

f.b.t.l · 16 Mayıs 2017

Ben denemedim fakat bir arkadaşım şubat ayından bu yana 13 kilo verdi akşam etmeyerek.sabah büyük bir dilim ekmek ile kahvaltı.öglen ne yemek varsa porsiyonu azalttı.saat dört gibi de kuruyemiş kuru incir gibi atıştırmalık yedi.akşam yemeği de yok.bu şekildeydi onun yeme düzeni

nerdeyim · 17 Mayıs 2017

f.b.t.l .!.:
Ben denemedim fakat bir arkadaşım şubat ayından bu yana 13 kilo verdi akşam etmeyerek.sabah büyük bir dilim ekmek ile kahvaltı.öglen ne yemek varsa porsiyonu azalttı.saat dört gibi de kuruyemiş kuru incir gibi atıştırmalık yedi.akşam yemeği de yok.bu şekildeydi onun yeme düzeni

offf nasıl vermiş
spor yapıyormuydu

lastrose6 · 3 Haziran 2017

N Nisasu53 . Naptin nasıl gidiyor? Diyeti uygulayabildin mi??

Akşam yemeyerek kilo veren varmı

Ayrıntılı Düzenleme

Nisasu53

Yeni Üye

Hanimkoylununhanimi

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

elmas gzl

penguen yürüyüşlu hatun :)

bamboleyyo

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Hanimkoylununhanimi

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

f.b.t.l

rabbim hayırlısını ver

nerdeyim

Popüler Üye

lastrose6

Simdi basladim 1.hedef 78 2.hedef 68

Benzer Konular