Aklımı kaybediyorum nolur yardım edin 😢

beyazprensess

beyazprensess

Popüler Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
25 Ekim 2018
2.775
2.769
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
 
Kaygı bozukluğundan ve depresyondan dolayı böyle düşünüyorsunuz. Bol bol yürüyüş yapmaya çalışın. Çocuğu anneanneye bırakın bi saçınızı başınızı boyatın değişiklik yapın. Hiç değilse ufak çaplı da olsa bi alışveriş yapın. Kendinizi peygamber zannetseydiniz acaba peygamber miyim demezdiniz bunu unutmayın. İnternetten araştırma yapmayı da acil bırakın. Çok net söylüyorum sadece kaygı bozukluğu yaşıyorsunuz. Kendinizi eve kapatmayın ilaç kullanmaya devam edin
 
Bu saçma düşünceleri kafanızdan atın , anksiyeteye ve lohusa birleşince panik olmuşsunuz sakin olun öncelikle geçmiş olsun yani erken doğum felan tabi kolay bi süreç değildir ama artık bebeğiniz yanınızda sağlıklı onu büyüteceksiniz o hep küçük kalmayacak tadını çıkarmaya çalışın bu günlerin , ilacınızı aksatmayın sizi yatıştırır ve bebeğiniz canavar değil sizde farkındasınız hele peygamber gibi hissetmek mümkün değil böyle saçmalıkları okuyup kendinizi psikolojik olarak hasta edersiniz. Kendinizi hep eve kapatmayın hava iyiyse bebeğinizi sıkı giyindirin bebek arabasıyla bi arkadaşınızla veya eş / aile işe yürüyüşe çıkın. Enerjik müzikler dinleyin bu süreci atlatacaksınız eğer hala lohusaysanız bi tuhaf hissetmeniz normal benim çocuğum yok ama arkadaşlarımdan biliyorum o ruh hallerini ..

Ayrıca eşiniz nerde bu sürede size destek oluyor mu ?
 
Şizofreni hastaları kendilerinde sorun olduğunu düşünüp buraya gelip uzun uzun yazıp doktora kendi istekleri ile gitmez. Tam tersi bunları reddederler. Kendi kendinize teşhis koymayın. İlaçlarınızı düzenli olarak için. Terapi alma imkanınız varsa terapi alın
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Sakin olun, acil olarak psikiyatrınız ile düzenli görüşün - haftada bir mesela. ilacı asla bırakmayın. ilaca devam .
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Hassas bir dönemde okuduklarınız çok etkilemiş sadece. Okumayın, yalnız kalmayin, bebeğinizle güzel zaman geçirin. Ona alışveriş falan yapın gündem değişsin.
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Ciddi bi kaygı bozukluğu yaşıyorsunuz, kendinizi o şekilde görseniz zaten acaba mı demezsiniz, kendini mehdi ilan edenler mesela buna körü körüne inanır sorgulamaz. Zihniniz sizinle oynuyor, zihni boşaltamıyorsanız farkı alana yönlendirip doldurmanızı tavsiye ederim. Anneniz yada eşinize bebeğinizle ilgilensin önce bi duş alın güzel giyinin takın kulaklıklarınızı komedi ağırlıklı bi film yada dizi açın hem izleyin hem dinleyin konsantre olduğunuzda o düşüncelerden çıkıcaksınız. Aslında en güzeli terapi işe zihni boşaltmaktır ama düşünmemek, düşünmekten çok çok daha zor olduğu için, ben stres ve kaygım yükseldiğinde yada korktuğumda(boş bir şey için anksiyete) zihnimi başka bir düşünceye yönlendiriyorum bu bi kitap,müzik yada dizi oluyor.
 
Lohusa depresyonu bir gerçek, dibine kadar yaşadım. Ama bence siz biraz da okuduklarınızdan etkilenip kendinizi şartlamışsınız. Annenizin yanına gelmişsiniz ne güzel, rahatlamaya çalışın. Doğumdan sonra kadınların büyük bir kısmı, farklı seviyelerde de olsa ciddi psikolojik sorunlar yaşayabiliyor. Bunun çok normal olduğunu kabul edin, bebeğinize bakarken güzel şeyler hayal edinb İleride alacağınız ayakkabılarını, takacağı çantayı vs. Psikolojik destek alabiliyorsanız tabii ki bu da çok iyi bir şey ama lütfen sakin kalmaya çalışın. Bebeğinizin size ihtiyacı var.
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Acilen düzenli olarak izzet güllünün videolarını izleyin. Her gün ne kadar uzun olursa o kadar izleyin tekrarlayın içinizden. Yüzde yüz, devam eder düzenli izlerseniz kendinize gelirsiniz. Sizin gibi olup, videolarını izleyen ve iyileşenlerin de hikayeleri var kanalında dinleyin hepsini.
 
Çok ciddi şekilde kaygı bozukluğunuz var lütfen sakın yalnız kalmayın terapide alın sizi etkileyecek şeyler okumayın düşünmeyin bebeğinize odaklanın yürüyüşler nefes egzersizleri yapın ama mutlaka yalnız kalmamalısınız
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Zorlu bir hamilelik ve doğum geçirmişsiniz.Travma sonrası stres bozukluğu olabiliyor. Amacım tanı koymak değil, böyle bir şey var haberiniz olsun. Bir uzmandan destek alın lütfen.
 
Sakin ol öncelikle.
Bak sende farkındasın bütün bu düşüncelerin sadece kafanda olduğunun.
Her şey çok yeni, normalde de kaygı bozukluğun varmış zaten. Üstüne doğum zorlu olmuş, stres gelmiş iyice.
Her şey yoluna girecek, seni sakinleştiren aktivitelerde bulun. Yanında gerçekten güvendiğin, sevdiğin insanlar olsun. Onlarla sohbet etmek, zaman geçirmek, farklı konulardan konuşmak sana daha normal hissettirecektir. Çok fazla yalnız kalma.
Bu tarz şeyleri okuma. İnsan okudukça daha çok kafası bulanır.
 
Öncelikle sizi temin ederim peygamber falan değilsiniz. Kesin bilgi müsterih olun.

Sanırım üst üste gelen aksilikler düşünme sisteminizi bozmuş. Psikolojik destek almanızdan başka bir şey öneremeyiz. Zaten annenizin yanindaymişsiniz. Fiziksel olarak destek görüyorsunuz. 1 saat ve online da olsa seansa başlayabilirsiniz. Çok normal, kendinizi suçlu hissetmeyin. Geçmiş olsun 🫰
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Nasıl peygamber olduğunuzu anlamadım. Bence bir psikoloğa görünmeniz en iyisi
 
Canim Rabbım yar ve yardımcın olsun . Bendede panik atak ve anksiyete vardı benimde hamileligim resmen hastanede geçti doğumun çok zor oldu seni çok iyi anlıyorum. Ama muhakkak ama muhakkak muhakkak doktor yardımı alın. . Annenizin yanına gitmekle çok iyi yapmışsınız. Annenize bu kaygılarınızı anlatın muhakkak. Bol bol temiz hava alın, başka şeylerle meşgul olmaya çalışın , komedi filmleri izleyin, saçma sapan videoları izlemeyin, suanki durumunuzu ibternette araştırmayın,ve bol bol dua edin bana bunlar lohusalikta çok iyi gelmişti.
 
beyazprensess .!.:
Merhabalar arkadaşlar 2 ay önce doğum yaptım riskli gebelik süreci erken doğum vs çok stresli günler geçirdim, öncesinde de panik atak kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı ancak uzun süredir nüks etmemişti. Doğumdan sonra kendimi depresif hissettim zaten psikolojik hastalık korkum vardı :KK43: ve korkmaya başladım acaba lohusa depresyonu mu geçiriyorum diye araştırdım biraz psikoza girip çocuğunu öldürenleri falan okudum aşırı korktum sonrasında bebeğime bakarken korkmaya başladım acaba bebeğimi canavar gibi görüp ona bişey yapar mıyım düşüncesi geldi aklıma ağlamaya başladım çok korktum 😢 annemin yanına geldim bi kaç gündür de akıl hastaları kendini peygamber sanarmış takip edildiklerini falan düşünürlermiş ya öyle düşünceler aklıma geliyor çok korkuyorum 😢 kendi kendime peygamber gibi mi hissediyorum kendimi diyorum mantıksız olduğunu biliyorum ama o an aklıma öyle ben peygamber miyim düşüncesi geliyor bu düşünce gelince çok korkup ağlamaya başlıyorum sırtımdan ter akıyor ben buna inanıyor muyum gerçekten yoksa istemsiz mi aklıma geliyor diye ayrımını yapamıyorum mantıksız olduğunu bilsem de şizofreni mi oluyorum ben nolur yardım edin psikiyatri ye gittim ilaç başladı bu arada ama hiç iyi değilim 😢
Genişletmek için tıkla...
Sen öyle olmaktan ve o duygulardan kaçtığın için sürekli seni kovalıyorlar hemşirem. Korkma geçecek sen sadece duyguları olan sıradan bi insansın ne delisin ne peygamber. Panik yapma , sakin ol nasıl hamileliğinin 9 ay sonra biteceğini biliyorduysan bunu da bilki hepsi geçecek .💐 Bebeğine bakmaktan korkma, sarıl kokla dua et korktukça daha da sarıl ve Allah’a güven 💐
 
Yorumlarınız için teşekkür ederim biraz içime su serptiniz 😔 gerçekten çok zor günler geçiriyorum psikiyatriye gittim bu arada zaten ilaç kullanıyorum yazmıştım yukarıda 👆 umarım aklımı kaybetmem bu saçma düşüncelere inanıp gerçekten çok korkuyorum 😢
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Merhabalar kızlar. Erkek arkadaşımla ilgili ileriye dönük düşünüyoruz ama aklıma takılan şeyler var lütfen bana yardımcı olabilir misiniz
5 6 7
Yorumlar
122
Görüntüleme
8K
darkmore
darkmore
L
Anksiyete delirmek korkusu yardim edin
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
6K
Zaren
Zaren
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
20K
46hazann
4
C
Evliyim..eski sevgilimi gordum ve cok kotu oldum..ne yapmaliyim?
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
7K
annevekizi1
A
Y
  • Kilitli
Eşimle porno izledim yardım edin
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
25K
libralife24
libralife24
X