- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
-
- Konu Sahibi dolar milyoneri
- #201
Bak sen takinti yapmissin dir yeter de artar bile.kilon nerde birikmiş o da önemli..üst taraf çok belli ediyor alt taraf a toplanınca saklaması daha kolay
Bak sen takinti yapmissin dir yeter de artar bile.kilon nerde birikmiş o da önemli..üst taraf çok belli ediyor alt taraf a toplanınca saklaması daha kolayYarın da tembellik edeyim pazartesi yürüyecem
60 Yetmiyo işte :) en fazla 54 olmam lazım
Göbekte birikmişBak sen takinti yapmissin dir yeter de artar bile.kilon nerde birikmiş o da önemli..üst taraf çok belli ediyor alt taraf a toplanınca saklaması daha kolay
Ya cocuklqrin okulu başlıyor felqn dedin..okullar açılacak erken kalkmaya alışmam lazım dedin.bende diyorum ki acaba kaç çocuğu var Allah hayrını versin..Göbekte birikmiş
Ben kendimi 54 kiloda iyi
Hissediyorum canım
Herkese göre bu değişebilir
Çocuk falan olsa neyse diyecem daha bekarım yahu çıtı pıtı olcam banane
Öğretmenim yaw hahaha okul benim işimYa cocuklqrin okulu başlıyor felqn dedin..okullar açılacak erken kalkmaya alışmam lazım dedin.bende diyorum ki acaba kaç çocuğu var Allah hayrını versin..
Bekarsan tamam ben seni çocuklu çocuklu kqdin sandim diyorum 60 iyi haklisin haklisin..
Verirsin kardesim vereceksin insaAllah masaAllah sana
Bugun bende yedim..Öğretmenim yaw hahaha okul benim işim
Veremeyecem herhalde az önce koca bir burger yedim
Ya yarın toplantımız var 16.00 da Allah bilir kaçta bitecek yarın başlayamaz gibiBugun bende yedim..
Afiyet sifa olsun
Yarin pazartesi yarin başlıyoruz insaAllah
Kalori kontrolü yaparizYa yarın toplantımız var 16.00 da Allah bilir kaçta bitecek yarın başlayamaz gibi
Olabilir canım yarın bi olsun da belki apaya sıfırdan başlarım Allah nasip ederseKalori kontrolü yapariz
İnsaAllahOlabilir canım yarın bi olsun da belki apaya sıfırdan başlarım Allah nasip ederse
Hoşgeldiniz ben bir süre devam ettim ama sürdüremedimAy bu topiği bulduğuma çok sevindim. Ben de pazartesi günü başladım. 4. Günüm bugün. 8 aylık bebeğim var. Doğumdan sonra çok kilo aldım ve verme cesaretini yeni topladım. 73.1 kilo ile başladım. Sizler kaçıncı gününüzdesiniz inşallah çok geç gelmemişimdir buraya
Su orucu birgün ben de yapmak istiyorum ama şuan emziriyorum. Uzun bir süre yapamam sanırımHoşgeldiniz ben bir süre devam ettim ama sürdüremedim
Şimdi su orucuna niyetlendim onu yapıyorum
Emziriyorsan olmaz canım sen aralıklı oruç şeklinde yap benceSu orucu birgün ben de yapmak istiyorum ama şuan emziriyorum. Uzun bir süre yapamam sanırım
İnşallah. Bugün 5. Günüm. 71.1 olmuşum. Tam 2 kilo gitmiş. Aslında tartılmayacaktım ama eşim ısrar etti. Umarım gider kilolarEmziriyorsan olmaz canım sen aralıklı oruç şeklinde yap bence
Zaten emzirmek çok kalori yakan bişeymiş süreci
Doğru yönetirsen kolay zayıflarsın inşallah
Harika sonuç devam edersen daha güzel sonuçlar alırsınİnşallah. Bugün 5. Günüm. 71.1 olmuşum. Tam 2 kilo gitmiş. Aslında tartılmayacaktım ama eşim ısrar etti. Umarım gider kilolar
Çok teşekkür ederim. Bu kadar erken tartılmak kiloların gitmesine engel olmaz umarım. Bir diyetisyen tartılırsanız vücut kendini frenler korumaya alır kilo veremezsiniz gibi bir şey söylüyordu. 1. Seviye bitinceye kadar bir daha tartışmayacağımHarika sonuç devam edersen daha güzel sonuçlar alırsın
Haha ben her gün tartılıyorum:))Çok teşekkür ederim. Bu kadar erken tartılmak kiloların gitmesine engel olmaz umarım. Bir diyetisyen tartılırsanız vücut kendini frenler korumaya alır kilo veremezsiniz gibi bir şey söylüyordu. 1. Seviye bitinceye kadar bir daha tartışmayacağım
Programı bitirdiniz sanırım yada bıraktınız. 18 Eylülde 2024 tarihinde toplu başlanıyor, katılsammı acaba diye düşünüyorum, motivasyon açısından daha iyi olur belki, çevrenizde yapanlar oldumu, olumlu olumsuz cevap verirseniz sevinirim.Haha ben her gün tartılıyorum:))
Bıraktım meyve beni çok zorladı çünküProgramı bitirdiniz sanırım yada bıraktınız. 18 Eylülde 2024 tarihinde toplu başlanıyor, katılsammı acaba diye düşünüyorum, motivasyon açısından daha iyi olur belki, çevrenizde yapanlar oldumu, olumlu olumsuz cevap verirseniz sevinirim.