Ağız şapırdatma sesiyle nasıl baş edebilirim?

Ay yemek neyse de çekirdek de yemeyiversin paşa. Hiç tahammülüm edemem ağız sesine, elimin tersindeyse çarparım.
 
Esimin degil de boyle yanimda oturan biri agiz hareketi yapsa ve minik ses ciksa sinir oluyorum. Yutkunma ve sesli nefes alma ama başima agri filan girmiyor tabi ki 😄 billemiyorum
 
Mizofoni deniyor bende de var ve hayatımı ciddi etkiliyor maalesef. Sadece bir dönem antidepresan kullanırken sallamıyordum ama bırakınca yine kıllanıyorum herşeyden
 
Maalesef mizofoni bendede var ve çözümü yok bence 😢 imkansız gibi birşey.
Sizde yiyin biraz uzak oturun ozaman çok odaklanmıyosunuz
 
X