- 26 Eylül 2007
- 6.481
- 23
- 44
Diyet salata
Karnabaharları yıkayıp gövde kısımlarından ayırın.
Kaynayan suyun içine limon suyu ve tuz atın.
Karnabaharları tencereye koyup 5 dakika haşladıktan sonra süzün.
1 adet karnabahar
8 yemek kaşığı zeytinyağ
2 limonun suyu
2 diş sarmısak
1 çay kaşığı hardal
1 demet dereotu
1 demet maydanoz
Tuz
Maydanoz, dereotu, sarmısak, limon suyu, hardal, zeytinyağ ve tuzu mikserden geçirin.
Sosu, henüz soğumamış olan haşlanmış karnabaharların üzerine dökün.
1 saat bekletip servis yapın.
Karnabaharları yıkayıp gövde kısımlarından ayırın.
Kaynayan suyun içine limon suyu ve tuz atın.
Karnabaharları tencereye koyup 5 dakika haşladıktan sonra süzün.
1 adet karnabahar
8 yemek kaşığı zeytinyağ
2 limonun suyu
2 diş sarmısak
1 çay kaşığı hardal
1 demet dereotu
1 demet maydanoz
Tuz
Maydanoz, dereotu, sarmısak, limon suyu, hardal, zeytinyağ ve tuzu mikserden geçirin.
Sosu, henüz soğumamış olan haşlanmış karnabaharların üzerine dökün.
1 saat bekletip servis yapın.
