kızlar bende de aynı sorun var. ama geçen ay adetimin de gecikmesiyle resmen terminatör gibi dolandım evde ve işte. başladım araştırmaya. ilk olarak premenstrual sendrom dedikleri bir durum var. bu her kadında olan genel gerginlik, iştah artışı, uyku düşkünlüğü vs. bir de premenstrual disforik sendrom dedikleri var. bu psikiyatrik ve hormonal tedavi gerektiriyormuş. kişi ve çevresi için dayanılmaz olan gerginlik, sinir halleri..ben geçen ay ikinci kategorideydim resmen. uzmanlar üst üste olursa tedavi gerekebilir diyor. bunun yanı sıra kalsiyum, magnezyum, B6 vitaminleri ile destek gerekiyormuş. resmen tetikteyim bu ay da mı terminatör olucam diye. genel gerginliğe razıyız yeter ki hat safhada olmasın:)