- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #21
ben muhafazakar bi insanım zemzem suyu içsem olar mı 
-tatlicadiarzu-
-tatlicadiarzu-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ada yaparken canmz acmasn!
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #22
ben muhafazakar bi insanım zemzem suyu içsem olar mı
bır hocaya sormak lazım caız mı dıye :uhm:
ben de canı cok tatlı olanlardanım
ama agdaya dayanabılıyorum
derın bır nefes alıp tutuyorum kadın bır cekıyor acı macı bır anlık oluyor bıtıyor hemen
- 11 Haziran 2007
- 3.006
- 29
- 318
- 43
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #23
ben de bana ağda yapana içirsem iyi olcak galiba
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #24
ben de bana ağda yapana içirsem iyi olcak galiba
emin misin:1shok:
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #25
yok canım ya kaş bıyık bacak koltuk altı herbirine katlanırım ama genital ve bikini bölgesini böle uzun süre almayım 3 ay uzatınca çok acıyo o zaman deniorum bunusırnaşık şeysırnaşık şey
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #26
saygı duyarım canım benimki sadece öneri kendimin deneyip bulduğu:1rolleyes:
- 4 Ekim 2007
- 3.340
- 130
- 688
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #27
alkolik olur ayol insan :ecrin_bebek:kafamçokkarıştı
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #28
canım o kadar emla krem kullananlar var ben en azından komple uyuşturuyorum çok uzadıkları zaman kaydirigubbakcemile3 yani alkolik olmak gibi bişi değil
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #29
ben de bana ağda yapana içirsem iyi olcak galiba
o nedenki canım :dance:
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #30
ya canlarım yanlış anlamayın beni... sonuçta birkaç hafta da bir kadeh şarabı hep doktorlar öneriyor sağlık açısından.. ağdayıda zaten 2 ayda bir yapıyoruz yani ben de her yapışımda değil bazen fırsatım olmuyor çok uzuyorlar o zaman deniyorum. çünkü kana karışınca kasları gevşetiyor bildiğiniz gibi ve acı hissi çok azalıyora.sa.s. yani çok acıyanlara tavsiye ediyorum... demiyorumki bardaklarca viski kanyak için kafamçokkarıştıkafamçokkarıştı saygılar sevgiler bacılarıma.s.
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #31
sağlık için şarap içkee,ısınmak için evini yakmakla eş değerdir.
kendi bildiğinizi onaylatmak için tüm doktorları alet etmeyin rica edeceğim.
ayrıca bu kadar çok uzatmadan alırsanız alko kullanmanızada gerek kalmaz sanırım...
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #32
Kırmızı Şarap Kalp Sağlığına Faydalı
Bilim adamlari uzun yillardir bir Fransiz paradoksunu cozmeye calisiyorlar:
Fransizlar, mutfaklari diger Batili ulkelere kiyasla daha yagli yemekler icerse de kalp hastaliklari gecirme olasiliklari bu ulkelerdekine gore daha dusuk. Bu durumu aciklamaya calisan en populer gorus -duzenli kirmizi şarap tuketimi bol yagli yemeklerin etkisini azaltir- yeni bir Ingiliz arastirmasiyla aradigi destegi buldu.
Kirmizi sarabi diger alkollu iceceklerden ayiran kimyasal ozelligi polifenollerin varligidir. Bu bitki pigmentlerinin (boya maddesi) antioksidan ozelligi var. LDL'ler (dusuk-yogunlukta lipoproteinler) vucudun her yerinde mevcut olan oksidan maddelerle tepkimeye girerek, damarlari tikayan plaklarin olusmasina sebep olurlar. Yeni arastirmada, Cambridge Howard Foundation'dan Alan N. Howard ve meslektaslari, degisik alkollu ickilerin LDL oksidasyonuna etkisini incelediler.
Hergun yarim sise
Arastirmacilar, yaslari 35-65 arasi degisen 30 saglikli erkegi dort gruba ayirdilar ve her bir gruba 4 farkli diyet programi uyguladilar.
Birinci grup hergun yarim sise kirmizi sarap, ikinci grup ayni miktarda beyaz sarap, ucuncu grup ayni miktarda beyaz sarapla birlikte kirmizi saraptan elde edilen polifenol kapsullerini ve dorduncu grup ise alkolsuz bir icecekle birlikte polifenol kapsullerini ictiler. Deneylerden bir hafta once ve sonra, arastirmacilar katilan 30 denekten kan aldilar ve LDL uzerine oksidasyon testleri yaptilar.
American Journal of Clinical Nutrition' in Agustos sayisinda, arastirmacilar kirmizi sarap icen deneklerden alinan LDL'lerin oksidasyona en uzun sure dayanabilenler -ayni erkeklerde test oncesi olculenden 18 dakika, sadece polifenol kapsulu icenlerden 3.5 dakika ve beyaz sarapla birlikte kapsulu icenlerden 6 dakika daha fazla oldugunu acikladilar. Sadece beyyaz sarap icen erkeklerde LDL bir degisim gostermedi.
Yapilan epidemolojik calismalar duzenli alkol tuketiminin kalp krizi riskini azalttigini gosteriyorr. Bu gercek uzerine Ingiliz bilim adamlari, bir grup erkege bir hafta boyunca hergun 400 ml. vodka icirdiler. Hic polifenol icermemesine ragmen vodka da LDL korunumu sagliyordu. Bir haftanin sonunda deneklerden alinan LDL daha onceye oranla 2.5 dakika daha fazla oksidasyona karsi koyabiliyordu.
Howard'in grubu, polifenolun antioksidan etkinin yaninda LDL'leri baska bir mekanizma ile koruyabilecegini dusunuyor. Bakir gibi bazi metallere baglanabilen bu pigmentler, oksidasyona yardim eden bazi kimyasallari da etkin bir sekilde yok edebiliyor. Eger bu yeni bulgular kanitlanirsa, kirmizi saraba renk veren bu maddeler terapik yarar saglayabilirler.
Sarap kimyacisi Andrew L. Waterhouse, "Yeni calismalar her ne kadar antioksidanlarin kalp hastaliklarini engelledigini desteklese de, kandaki ya da LDL'deki hangi mekanizmanin oksidasyonu yavaslattigini bilemiyoruz. Bu fenoliklerin direkt bir etkisi degil, dolayli yoldan yarattigi bir degisimin -yag ya da protein metabolizmasinda olabilir." diyor.
Mekanizmasi henuz tam olarak bilinmese de gercek olan su ki kirmizi sarap, beyaz sarap dahil diger tum alkollu ickilere kiyasla kalbe cok daha faydali.
(Cev.Sevil Duvarci, 22 Agustos 1998, Science News)
**
Sağlıklı Bir Beyin İçin Şarap
Gunde bir bucuk bardak sarap, Alzheimer ve Parkinson gibi, norodejeneratif hastaliklarin engellenmesine yardimci olabilir.
Daha onceki arastirmalar sarabin icerdigi kimi kimyasallarin antioksidan ozelliklere sahip oldugunu ortaya koymustu. Simdi Milano Universitesi Insan Govdebilim Enstitusu'nden Alberto Bertelli ve ekibi asmanin bulasici hastaliklara karsi korunmak amaciyla urettigi, üzüm ve şarapta bulunan, "resveratrol" adli bir kimyasalin onemli bir sinir enziminin etkinligini yedi kat arttirdigina tanik oldu. Mapkinase adiyla bilinen enzim sinir hucrelerini devinime gecirerek yenilenmelerine katkida bulunuyor.
Resveratrol adli kimyasalin insan sinir hucrelerindeki etkisini deneyen ekip bunun komsu hucrelerle baglanti kurabilecekleri uzantilarin olusmasina neden oldugunu gordu. Gerek Alzheimer, gerekse Parkinson hastaliginda kimi sinir hucreleri arasindaki baglanti koptugundan, elde edilen bulgunun son derece onemli olduguna dikkat cekiliyor.
Şarap Felci Önlüyor
British medical Journal'da yayinlanan Danimarkali uzmanlarin arastirmasina gore, haftada 1-7 kadeh sarap icilmesi, beyin damarlarindan birinin kanama veya pihti ile tikanmasi yoluyla felc yapma olasiligini %30 oraninda azaltiyor. 45-84 yaslari arasinda 13 bin 329 kisiyi 13 yil izleyerek bu sonuca varan uzmanlar, bira ve diger alkollu ickilerin ayni koruyucu etkiyi gostermedigini soylediler.
Profesör Barnard: Kırmızı şarap kalbe faydalı
DÜNYADA ilk kalp naklini yaparak tarihe geçen Güney Afrikalı ünlü kalp cerrahı Christian Barnard, ‘‘Kalp sağlığı için, yaşınız ne olursa olsun, haftada iki veya üç kez sevişin’’ tavsiyesinde bulundu. Dr. Barnard, yeni kitabı ‘‘Sağlıklı Kalp için 50 Öneri’’de ‘‘Yaşınız ne olursa olsun, becerebildiğiniz kadar, haftada iki veya üç kez cinsel ilişkide bulunmak hem stres atar, hem kalbe idman yerine geçer’’ diye yazdı.
İlk kez 1967 yılında kalp nakleden ve 1983 yılına dek 158 nakil ameliyatı yapan Dr. Barnard, 78 yaşında olduğunu ve kitabındaki önerileri harfiyen yerine getirerek sağlıklı kaldığını öne sürdü. Dr.Barnard, sevişmenin yanı sıra az spor, her öğün yemekte iki bardak kırmızı şarap ve gülmenin insan ömrünü uzattığını ve kalp sorunlarını azalttığını belirtti.
Kırmızı Şarabın Sağlık Üzerine Faydası Tekrar Açıklandı
ABD’de gerçekleştirilen bir araştırma, şarap ve brokolinin kanser ile mücadelede ‘önde gelen savaşçılar’ olduğunu ortaya koydu. Araştırma, Illinois Üniversitesi’ne bağlı Chicago Eczacılık Fakültesi’nde yapıldı.
Buna göre, brokoli yemek ve bir bardak şarap içmek ile kansere neden olan DNA hasarına karşı, vücudun biyokimyasal savunma mekanizmaları harekete geçiyor. Prof. Andrew Mesecar, brokolideki ‘sulforaphane’ ile şaraptaki ‘resveratrol’ maddelerinin kanseri önleyici etkileri olduğunu söyledi. Prof. Mesecar, ‘Bunu, DNA hasarını önleyebilecek proteinlerin üretimi için vücuda sinyaller göndererek yapıyorlar’ dedi.
Prof. Mesecar, sinyallerin nasıl işlediği konusunda bilgi sahibi olduklarını da belirtti. Brokoli ve şarap tüketildiğinde ‘anahtar’ diye nitelenen Keap1 ve Nrf2 proteinleri, vücudun kansere karşı savunma sistemlerini harekete geçiriyor. Teksas Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmada ise körinin ‘melanom’ diye bilinen cilt kanserinde hastalıklı hücreleri kendi kendini imhaya zorladığı anlaşıldı
canım belki çok uzun bir yazı ama kısmadan eklemek istedim sen hızlıca bi göz atsan yeter yalan sölemediğimi anlamak için... bunu internetten araştırıp buldum kendi kafamdan uydurmadım ve aile doktorumuzlada konuşmuştum... inanmıyorsanız siz bilirsiniz her doktora sorabilirsiniz...böyle sert bir yorum yapmandaki amacı çözemedim ama yinede saygı duyarım benimki bir öneriydi alkolu günah olarak görmeyenler ve canı çok yananlar dayanamayanlar içindi sadece...
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #33
çok hoşsun canım yaakaydirigubbakcemile3
şimdi bende alkolün zararlarına yönelik sayfalarca yazı koyarsam ne olacak?
bunun günahla falanda ilgisi yok üstelik.
vücuda zararı yararından çok daha fazla olan maddelerden bahsediyoruz.
yani beyin yada kalp sağlığı için vücuduna zarar vermeyecek şeyleride tüketebilirsin.
tabi istediğini tüketir,yer içersin o ayrı konu.
ama tıbbi fetvalar verilmesse sevinirim.
ciddiye alanlar olabilirzemuszemus
- 26 Temmuz 2008
- 631
- 9
- 318
- 40
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #34
sebzeler de çok faydalı ama fazla yersen miden çatlar değil mi :) her şeyi azı KARAR çoğu ZARAR demişler.. her şeyin..
ama konuyu açan arkadaşımız 17 yaşında sanırım, bunun kararını tam kestiremeyebilir bu yaştakiler.. bu yüzden bu kadar erken başlamalarına çok karşıyım o ayrı... yerimseniben
Son düzenleme:
- 11 Mart 2009
- 784
- 3
- 643
- 42
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #35
3 ay uzatıyorum derken .........
ben 3 ay uzatmaya kalksam ohooooo-tatlicadiarzu-
ağdadan canımız yanmasın die alkolik mi olcaz yaniii
ağdadan canı yanan traş bıçağı kullansın
-- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #36
sebzeler de çok faydalı ama fazla yersen miden çatlar değil mi :) her şeyi azı KARAR çoğu ZARAR demişler.. her şeyin..
ama konuyu açan arkadaşımız 17 yaşında sanırım, bunun kararını tam kestiremeyebilir bu yaştakiler.. bu yüzden bu kadar erken başlamalarına çok karşıyım o ayrı... yerimseniben
ben faydalı / faydasız yada daha az faydalı/daha çok zararlı şeklinde sınıflandırarak yazdım.
yoksa en faydalı dediğimiz su bile fazla içince öldürebilir.
bu açıdan bakınca sebze örneği yanlış olmuş.
benim demek istediğim şuşakkıdı
beynimizi yada ciğerlerimizi geliştirmek için zararı yararından çok olan şeyler yerine daha faydalı,daha az zarar verecek şeyler tüketebiliriz.
umarım bu sefer anlatabilmişimdirkaydirigubbakcemile2
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #37
ben alkolden bahsetmiyorum canım ben 'şarap' tan bahsediyorum... bu yazıları koyunca belki uydurmadığımı yada kendi bildiğimi doğrulatmak için doktorları alet etmediğimi anlarsın diye düşündüm ama aksine bu seferde tıbbı fetva veriyor olmuşum çok enteresan o zaman boşuna konuşmayalım nasıl olsa yine kendi bildiğini onaylatıcaksın ve daha başka yerlere sapmış yok yaşım dolayısıyla alkole başlamamalıymışım vs ama bu benim hayatım yani sizinde bildiğiniz gibi... evet alkolun her türlü şekli zararlı ama şarabı bu kategöriye koymazsanız sevinirim... onun içindeki faydalı bakterilere mayalara vucudumuzun ihtiyacı var tıpkı söylediğiniz faydalı besinlerdeki gibi... ama ağdadan önce o sebzelerden yediğimizde o kasları gevşetmiyor ama şarap gevşetiyor... belki bunu bir aspirin ve nescafede yapar ama emin olun şarabın onlardan daha az zararı vardır... Neyse içen içer içmeyen içmez benimki öneriydi ve beğenen beğenmeyen caiz olarak görmeyenler olabilir uygunca yorum yapılır. Şunuda tekrar sölemeliyim ben öneri amaçlı açtım ama konu benim alkolik olmama kadar gittialkisalkisalkis
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #38
3 ay uzatıyorum derken .........
ben 3 ay uzatmaya kalksam ohooooo-tatlicadiarzu-
ağdadan canımız yanmasın die alkolik mi olcaz yaniii
ağdadan canı yanan traş bıçağı kullansın
canım ben evli değilim öğrenciyim her ay ağda yapmama gerek olmuyor uzatıyorum ben zaten geç çıkıyorlar o bakımdan... hem benimki ağdadan vazgeçemeyenler için öneriydi biliyorsunuz traş bçağı kimseyi memnun etmiyor ama kullanana saygı duyarım
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #39
1-içinde alkol olan her şey aynı kategoriye girer.şakkıdı
2-alkol ve yaş bağlantısını yapan ben değilimgamyoncuiremsu
3-hala kas gevşetmek için başka yöntemler olabileceğini savunuyorumkaydirigubbakcemile
4-sana hayırlı ağdalar-tatlicadiarzu-
- Konu Sahibi Dreaming_Water
- #40
teşekkürler canım heleşükür halledebildik