günaydın canım...evet ben yemiştim akşam gerçi arada öğün olarak da tüketiyorum hatta bu sabah ki kahvaltım da k flakesti..kalorisi gerçekten az da değil ... k flakesle 2 haftada 3 kilo vermiştim
evet benimki de öle dedi hep he bir de ne derdi biliyrmusun '' olsun daha çok sen seviyorum '' derdi alan genişliyo ya
ben zayıflayayım ama eşim zayıflamasın istiyorum bencillik bu belki ama en azından biraz arayı açana kadar,ama o daha çok dikkat ediyor, bende ne yapıyorum 1kaşık 2 kaşık fazla koyuyorum onun tabağına
Ona çaktırmdan ondan aşağı düşmem lazım
