- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2011
- 19.219
- 68.066
CanımsınNasılsın kuzumsende epeydir gelmemişsin sanki başladığın spor nasıl gidiyor? evdemi yapıyorsun yarın sabah senide buralarda görmek istiyorum….
Tatildeyim canım
Evim evim güzel evim geldim şükür
Pek umuyordum ama çok enerjik döndüm inşallah uzun soluklu olur
Tatil kadar yorucu birşey yok
- 4 Eylül 2011
- 19.219
- 68.066
Yoğurtlu çorba yapBu akşam karabuday dan sebzeli pilav yaptım ama tadını hiç sevmedim yarım paketim daha var evde, kalan yarım paket için yenebilir bir tarif verirmisiniz,
LenaG sen karabudayı çok kullanıyordun hatırladığım, ne şekilde tüketiyorsun?
Soğuk çorba yap
- 8 Mart 2020
- 5.303
- 26.334
Tsk ederimÇok iyi olmuş tebriklerdiyetisyene hala devam mı? Kaç öğünlü beslenme programı uyguluyorsun ?
evet devam ediyorum 2 ana öğün var öğlen ara ogun oluyor kefir çiğ kuruyemis bazende meyve yogurt
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Allah kolaylık versin .Tsk ederim
- 23 Haziran 2019
- 8.910
- 39.374
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Afiyet olsun lisbeth
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Ben de bugün azcik başladım gibi,
Ama daha daniyi olabilir zamanla.
Sabah 1 yumurta
Domates salatalık
Azcık tahinli çörek, bir parça simit.
Akşam
Servis kaşığı etli bulgur pilavı
Salata
Bir parça cips durdurun beni. Bu ara çok stres var hayatımda bu beni şişiriyor.
İnşallah düzelir.
Ama daha daniyi olabilir zamanla.
Sabah 1 yumurta
Domates salatalık
Azcık tahinli çörek, bir parça simit.
Akşam
Servis kaşığı etli bulgur pilavı
Salata
Bir parça cips durdurun beni. Bu ara çok stres var hayatımda bu beni şişiriyor.
İnşallah düzelir.
- 23 Haziran 2019
- 8.910
- 39.374
Gayet güzel menü cips de arada olsun artık
ben de çok seviyorum markete gitmiyorum artık görmemek için - 23 Haziran 2019
- 8.910
- 39.374
Sağol canım sana da
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Bizim evin erkekleri durmuyor. Yoruldum konuşmaktan sırf öylesine yedim. Neyse yedim işteGayet güzel menü cips de arada olsun artık
- 30 Kasım 2014
- 28.515
- 125.751
valla çok yoğun ve yorgunum canım. sen nasılsın?
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
İyi geceler.
Ev alma telaşındayiz, bankadan krediyi bekliyoruz kapora verdik. Hayırlısıyla bir sonuçlansa... Aşırı stresliyim sanki hastaymisim gibi, günlerdir ishalim. İştah falan kalmadı
Diğer yandan okul başladı bu hafta normal gidiyor ama asıl haftaya belli olacak napacagimiz
Ev alma telaşındayiz, bankadan krediyi bekliyoruz kapora verdik. Hayırlısıyla bir sonuçlansa... Aşırı stresliyim sanki hastaymisim gibi, günlerdir ishalim. İştah falan kalmadı
Diğer yandan okul başladı bu hafta normal gidiyor ama asıl haftaya belli olacak napacagimiz
- 30 Kasım 2014
- 28.515
- 125.751
hayırlısı olsun canım. ben de çok yoğunum. Rabbim hepimize kolaylık versin.İyi geceler.
Ev alma telaşındayiz, bankadan krediyi bekliyoruz kapora verdik. Hayırlısıyla bir sonuçlansa... Aşırı stresliyim sanki hastaymisim gibi, günlerdir ishalim. İştah falan kalmadı
Diğer yandan okul başladı bu hafta normal gidiyor ama asıl haftaya belli olacak napacagimiz
- 23 Haziran 2019
- 8.910
- 39.374
Hayırlısı olsunİyi geceler.
Ev alma telaşındayiz, bankadan krediyi bekliyoruz kapora verdik. Hayırlısıyla bir sonuçlansa... Aşırı stresliyim sanki hastaymisim gibi, günlerdir ishalim. İştah falan kalmadı
Diğer yandan okul başladı bu hafta normal gidiyor ama asıl haftaya belli olacak napacagimiz
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Teşekkür ederim inşallah düzeni oturtunca bende daha yemeyi içmeyi düzene sokarim
- 28 Eylül 2015
- 5.361
- 15.130
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Allah hayırlısını nasip etsin. İnşallah herşey kolyalikla hallolur. Ben de aynı durumdayim. Haftaya herşey belli olur. Henüz programlar verilmedi.bir türlü beslenmemi duzeltemedim.İyi geceler.
Ev alma telaşındayiz, bankadan krediyi bekliyoruz kapora verdik. Hayırlısıyla bir sonuçlansa... Aşırı stresliyim sanki hastaymisim gibi, günlerdir ishalim. İştah falan kalmadı
Diğer yandan okul başladı bu hafta normal gidiyor ama asıl haftaya belli olacak napacagimiz
- 27 Ocak 2011
- 4.210
- 8.179
Selam hanımlar gebelikde aldığım kiloları verdim çok şükür ama zaten tombik dim öncesindese. Şuan 79 um hedefim 75. Gunler cok yogun gectiğinden pek giremiyorum. Aralıklı oruçla bunalmadan kilo veriyorum. H.ici 20 bazen 22 saat oruc yapıyorum çogunlukla. hatta 2 kez 25 saat oruc yaptim. H.sonu kahvalti oldugundan 16 saat anca. Şunu kesvettim ki yemek yemekdense yememek daha kolay. Leslie eklemek istiyorum. Hepimiz tez vakit zayiflariz insaAllah
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Çok tebrik ederim. Ama ben hayret ediyorum bunu nasıl basarabiliyosunuz. Ben sabah uyandigim anda midem bulanmaya başlıyor öğürme bile olabiliyor. Asla aç duramıyorum nasıl birseu bilmiyorum
