- 14 Mayıs 2008
- 1.371
- 0
sen nasılsın kaçak 2 gündür ne yedin ne içtin yazmıyon rakiptik hani arkadaş burakma sakınklava:
seçilcim allah uzun ömür versin tabi incecik olaraka.s.
tatlım çok tşk ederim
msnden süper msjların geldi cnm çok saol
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tatlım çok tşk ederim
msnden süper msjların geldi cnm çok saol
- 21 Aralık 2008
- 969
- 6
heralde cizelge için bu teşekkürler dimii.. benide sevindirenlerdendir kendileri..fermuarlı modelim ona ait Şeniz
canımcım anca gelebildim.inan akşamdan beri sebebsiz sıkıntım var.canım bişey yapmak istemedi..
(((((((((kız citol bunu bende düşünmedim dersem yalan olur..düşün vermek için nelere katlanmak neleri istemek durumunda kalıyozda.azımızı tutmak zor geliyo yaff -tatlicadiarzu-
ben yokum ama :çok üzgünüm: :mymeka: CADIARZU
kontrolörümüzde var haaa.onca telaşın arasında bak bizi aksatmıyo.:1hug:
Son düzenleme:
)) 
- 14 Kasım 2007
- 13.324
- 33
:roflol: dellenme leemmm
walla keske hasta olmasaydimda 24 saat spor yapipta verseydim o kiloyuu
ama 2 deil haa 4 kg cumartesi 74,1 bu sabah 70,5 ..
4 günde 4 kilo :) böyle devam etse ne güzel olurdu mirmirmirmir 10 günde 60 kg olurdum
bu arada iyilesmedim hala yataktayim .. bugün daha bisi yiyemedim maalesef- az da olsa yiyebilsem keske. daha cabuk ayaga kalkardim
biraz dondurma yedim . yemekten sayilirsa o da..:uhm:
kimin dogum günü
evet dattumm ..
16 aralikta basladim ben diyete. 3 ay 9 günde 20 kilo 200 gram :) vermis bulunuyorum ..
sarkma gibi bir durumlar söz konusu deil.
lahananin kapsülü yerine taze büyük bir lahana alin . pisirmeden .. incecik rendeleyip salatasini yapin .. ben ilk ay cok yaptim .. lahanayi yakmak icin vücut cok enerji harciyor,
benim diyetime gelince.. ekmek , hamur isleri , makarna ve kizartmalari haftada bir olarak azalttim .bazen onuda yemedim .
protein in yaninda karbonhidrat, karbonhidratin yanindada proteinli yiyecekler yemedim .
günlük kalori alimim 1000 kcal civari.
haftada 3 saat yüzme sabit.
vakit buldukca yürüyüs.
canim istedikce mekik.
(ilk 1 ay günde 100 mekik sabitdi)
- 13 Aralık 2008
- 7.511
- 8.223
ya sen kuruyemiş içinmi bu kadar sıkıntı yapıyorsun yahuu vücudunun alması gerekneler var bunların aradsında fındık fıstıkta var yaf Allahu teala boşunamı yarattı bunları valla kızyıyorum hee
saol tatlım ya bugün evdeyim canım bişeye sıkkındı kendimi alamadım abur cuburdan habire bişey yemek istedim kuruyemişi çok seviyorum saklamıştım dolaba kızımda çıkarınca dürttüler beni içimdeki şişko ye ye ye dedi:))) sonrada pişman oldum işte neyse az uyudum kendime geldim oh beeee
selam hoş geldin kendimiz burda konuşarak daha çok motivasyonla dyet yapıyoruz ilaca geilnce bende fx15 zayıflama hapı var tamammen doğalmış kullanan arkadaşımda var gayet başarılı verdi amma ben bu hapı 1 ay kullandım işte yemekten kesmedim amma 3 kilo verdim sonra 5 kilo aldım kiloyu geçtim metobolizmyı bozuyomuş dediler olcağı varmış belki ama ondan 1 ay sonrada hamile kaldım düşük yaptım onun etkisi olabilir gibime geldi yani doğal zayıflamk en doğrusu heralde çok yazmışım beee
- 14 Mayıs 2008
- 1.371
- 0
SEÇİLİM
doğum günün kutlu olsun canımcım. a.s.
yeni yaşını güle güle eskit :1hug:
Şeniz :içelim: kaydirigubbakcemile5
tşk ederim tatlımmm
gerçi aşkım bana yetişene kadarrr ben çok yaş eksiticem gibi:):):)
- 5 Mart 2009
- 2.305
- 0
- 41
canımcım sen üzülme canımcım alınma öğlene kadar topiğe girenleri yazdım böyle bugünün ENNNlerini ama seninde bugünün ENNNN alınganı ilan edebilirim kaydirigubbakcemile3 istersen
- 5 Mart 2009
- 2.305
- 0
- 41
ya kızlar ben korkuyom bidaha hamile kalcam diye spiral taktırıcaktım malesef yara çıktı rahimde yaktırmadan takmadılar. ne diyorsunuz doğum kontrol hapları kilo alımını tetikliyormu gerçi ben birbuçuk iki sene kulllandım ama ondan dolayımı yoksa başka şeyden dolayımı kilo aldım bilmiyorum onun için size soruyom napiiiimmmm
- 5 Mart 2009
- 2.305
- 0
- 41
kizmadim cnm :lepi:
- 5 Mart 2009
- 2.305
- 0
- 41
canım öğlen saatinde coşan kızları görünce aklıma geldide yaptım yani o an kim varsa ve neyle ilgili konuşuyorsa die yoksa adam kayırmıyom canımmm benimm hepinizi yazmak isterdim ama yoktunuz yerimseniben hepinizi seviyorum yafff iyiki varsınız iyiki ben bu topiği bulmuşum hepiniz bu topiğin yolunun değerli taşlarındansız heririniz ayrı ayrı değerli
:enbuyukkk:
