• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus Bonus menüyü yazacaktim istemişsin, firsat olmadi tabiki...

Kahvalti
2 yumurta,
domates salata
1 kk peynir
1 dilim ekmek
1 tk fistik ezmesi bal karisimi yedim.
Sekersiz çay

Daha sonra kiraz sapi cayi ictim

15.00 gibi yumurtali ıspanak yedim.
Yaninda az yogurtla.

17.30 gibi
Turk kahvesi 5 findik 3 hurma

19.30
1 servis kaşığı bamya
Tavuklu cevizli salata

21.00 nescafe

Şekersiz noldu?
 
Günaydın 🍀

Mutlu pazarlar ❤


272632_o23a1.gif


Amine Busra Amine Busra
bengisu022 bengisu022
Nur1835 Nur1835
lolaxx lolaxx
misafir1001 misafir1001
nisan34 nisan34
Minik Duduklu Tencere Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne Fit mutlu anne
oynakbasi34 oynakbasi34
Bulamiyorum Bulamiyorum
S Seferye hatun
huzurunmeraklisi huzurunmeraklisi
M Musluk Suyu
 
İyi akşamlar kızlar bugünün menüsü
KAHVALTI 11
1 d ekmek
8.9 zeytin peynir
Pişmiş biber
Yoğurt

Akşam 4
1 şiş ciğer
Tavuk ızgara
Çiğköfte
Elim kadar ince yufka ekmek
Yeşillik
Ayran

6 gibi
Ödülüm bir parmak cevizli sucuk
Hassas tartıyka 33 gram yaklaşık 200 kalori


35 dk leslie
Ve 6 bin bugün ++bin düne yazamadğm
 
Back
X