82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...

Sabah
  • 1 tane yumurta haslamasi
  • 1 dilim tahil ekmek
Öğlen
  • Yarim kase corba
  • Kucuk muz
Aksam
  • Iki adet kofte
  • 1 kase marol salatasi
  • Biraz aci biber tursusu
  • 1 bucuk dilim tahil ekmek

Spor
  • 1 saat yurudum (7000 adim:KK66:
  • 300 kere ip atlama
  • yarim saat mekik basen hareket :KK66:
Su 2litre
 
Hatunlar bugün bende menü yok çünkü pek bisey yemedim 1 elma 2 tane form misir patlaği akşamda yemicem canim hicbir sey istemiyor
 
Kızlar hattımı taşıdım ama başım hala ağrıyor sinirden
önce çocukları gorumceme götürdüm hızlı hızlı sonra okula kosturdum kızımı almak için Allahtan amcasıda aynı okulda görev yapiyor tl açtım servise binmesin ben gelene kadar dedim cunku onuda istediler hat onun ustuneymisya neyse:KK34:
Onuda aaldım çarşıya gittim batıdaki adamda şaşırdı
bekarken 13 sene önce kendi adıma aldığım hat kızımın üstüne kayitli 1 haftadir ugrasiyorlar duzeltemiyorlar gelde sinirlenme
sonuc bi kosusturmaca sonunda hallettik cok sukur
 
Sabah
İki kuru kayisi iki brdak çay
Öğlen
bir buçuk tavuk döner içi ekmeği degil
Salata
Ayran
Aksam
Bir fincan süt
İki kuru kayisi

Simdi ayran iciyorum
Su iki lt
Spor yürüyüş
Tüm gün oturmadim
Birseyde yiyemedim hastahane cıss dolu evdede misafirden göz acamadim
 
Kızlar hattımı taşıdım ama başım hala ağrıyor sinirden
önce çocukları gorumceme götürdüm hızlı hızlı sonra okula kosturdum kızımı almak için Allahtan amcasıda aynı okulda görev yapiyor tl açtım servise binmesin ben gelene kadar dedim cunku onuda istediler hat onun ustuneymisya neyse:KK34:
Onuda aaldım çarşıya gittim batıdaki adamda şaşırdı
bekarken 13 sene önce kendi adıma aldığım hat kızımın üstüne kayitli 1 haftadir ugrasiyorlar duzeltemiyorlar gelde sinirlenme
sonuc bi kosusturmaca sonunda hallettik cok sukur



Sacmalardan seçmeler ya ablam bosuna uzme kendini hallettigine sevindim
 
20150401_212913.jpg

20150401_213117.jpg

A ay__060 ile @zayiflicammm

mkble mkble ile demlicaykeyfi demlicaykeyfi

@SONSUZVA ile ksrays ksrays

nisa1234 nisa1234 ile happiness_ happiness_
 
X