- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
cnm şöle saat 5 6 gibi yada yeemği nezmn yiyosan ondan önce avuç kadar beyaz leblebi ve 1 kase yoğuırt ye
bn artık öel yapıoom
biraz beynini dinlendr canela.s uzaklaş şu diet psikoljsnden
tabii bu da oalblr
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bn artık öel yapıoom
tabii bu da oalblr
canım sıcaklardan gündüz yiyesim gelmiyor saat 5 te işten çıkıyorum eve gidiyorum biraz karnım açıkmış oluyor eger birşeyler atıştırsam akşama çok fazla yemiyorum sanki ama o atıştırma kısmı bir de akşam yemeği kısmı çok oluyor yemezsemde akşama çok acıyorum saat 9 da yiyiyoruz mecburen eşim o saat te geliyor bu seferde daha çok acıkıyorum gözüm hiç birşeyi görmiyor
birde bunu deniyeyim kaptanım bakalım nasıl olacak yaa birde sıcaklarda dondurmaya hayır diyemiyorum çok canım istiyor açıkcası buldunmu yiyorum
:içelim:
kk üye olalı tam beş ay olmuş ve beş ayda 7.200 gr vermişim millet bir ayda on kg nasıl veriyor anlamadım bir türlü bu kadar nefsine hakim bir insan nasıl kg alıyor o halde ben nefsime hakim olamıyorum yemegi zevk olarak yiyorum damak tadımız aşırı gelişmiş yemek deyince akan sular duruyor
bir ayda on kilo vermenin imkanı yok verilirsede çok sağlıksızdır zaten selmacım yavaş yavaş vermek mantıklı bence ben 4 ayda dietisyene gittim ozaman bile 10 kilo anca verdim daha önce kendi cabamala 2 kilo vermiştim sonrasındada 2 kilo verdim yani 14 kiloyu zor zahmet verdim kolay olmuyor vermek 1 yılda anca verebilirim istediğim kiloyu çok hızlı verdiğim dönemlerde oldu yani 20 yaşındaydım ozamanda kiloluydum ki ben kendimi bildim bileli kiloluyumda neyse 3 ayda vermiştim 20 kiloyu sonra hepsini bir güzel geri aldım
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
bnde sütlü ve de antep fıstıklım olana bayılıyoruuum cnm çekti walla buz gbiii:icecream::icecream:
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
biri dondurmamı dedi?????
dondurma ve sütlü tatlı en sevdiğim şeyler. ama uzun süredir yemiyorum(((
ayrıca da sütlü tatlılar
allahıım diet takımı burası ama biz yasak her kelimeye konuşuooz:tomato:
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
bnde meyveli dondrmayı hiç sevmmben dondurmayı hiç sevmem süt tadı geliyor agzıma ama mekdanılsda vişne soslu dondurmayı cok severim onuda yemek için carşıa gitmek gerek
ama annem özlelkle limonlu dondrmaya bayılıır
bir ara koca 1 kiloluk special algida kutusunu götürüyordum. ama şimdi çok nadir bir max yiyorum o kadar
:1shok: doğrudur önceden bnde o kadar yerdiim
şimdi de olsa yerim ama frenlıyorum en fazl bi kornet o kadar
o da nadir yaniii
