Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

günaydın arkadaşlar bneim buğun çok işim var hemen bildirimimi yapıp gidecem kusura bakmayın
sabah tartıldım 72,5 geldim yine iyi geldi bu hafta yediklerime göre ( ama ishal oldum kesin onun etkisi var ) çaktırmayın rejim felan değil yani bu 200-300 gr sebebi
az daha gayret az daha gayretkötükedihüsokötükedihüsokötükedihüsokötükedihüso
 
buldum kaptanım geçen hafta cuma 82,300 müşbizim cadı kız 300 gr vermiş :oklava:

:oklava::oklava::oklava::oklava::oklava:
listeside ne kadar güzel di oysa kii
ayrıa bu takıma verdiği önm ve bol paylaşımı için
bu hafta neslihanı takıma alıyoruum
öncedende yazdığım gibi bol paylaşım yapan bnm yanımda kazanır
bakın bu arkadaşımz 300gr vermiiş
ama daha önce ki bol paylaşımını ayrıca bu sabah iki taşın arasındaa girip de kilosunu yazışından dolayı kaptanlık insiyatifimi kullanarak takıma alıyoruumyerimseniben
inşallah utandrmaz bni:delphin:
 
:oklava::oklava::oklava::oklava::oklava:
listeside ne kadar güzel di oysa kii
ayrıa bu takıma verdiği önm ve bol paylaşımı için
bu hafta neslihanı takıma alıyoruum
öncedende yazdığım gibi bol paylaşım yapan bnm yanımda kazanır
bakın bu arkadaşımz 300gr vermiiş
ama daha önce ki bol paylaşımını ayrıca bu sabah iki taşın arasındaa girip de kilosunu yazışından dolayı kaptanlık insiyatifimi kullanarak takıma alıyoruumyerimseniben
inşallah utandrmaz bni:delphin:
utandırmaz kapranım utandırırsa ben gider kafasını kırarım sırnaşık şeysırnaşık şey
geçen hafta çok huızlı kilo verdi sanırım o yüzden bu hafta fazla veremedi birden hızlı yapınca metobalizma biraz zorlanmış olabilir bence amam daha dikkat li olması gerekecek bende tabiii bende 2 haftadır tökezledim yaaa olmuyor böyle neslihanla biz hızlı şekilde başlıyayım haftaya kaptanımızın yüzü gülsün demi ama
 
utandırmaz kapranım utandırırsa ben gider kafasını kırarım sırnaşık şeysırnaşık şey
geçen hafta çok huızlı kilo verdi sanırım o yüzden bu hafta fazla veremedi birden hızlı yapınca metobalizma biraz zorlanmış olabilir bence amam daha dikkat li olması gerekecek bende tabiii bende 2 haftadır tökezledim yaaa olmuyor böyle neslihanla biz hızlı şekilde başlıyayım haftaya kaptanımızın yüzü gülsün demi ama

a.sa.sa.sa.sa.sa.sa.sa.s
tlf işi tmm
hmn yolladın için teş...a.s.:1hug:
 
Back