- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Kasım 2007
- 7.839
- 4.930
Canım yine sen bilirsin ama ben birde Karatayı dene derim
En azından hem çok sağlıklı oluyorsun hemde spor yapmadığım halde ben başladığımdan beri her hafta en az 1 kg kesin verdim ( regl olduğum haftalarda bile )
İnan hiç diyet modunda değilim; 10 hafta oldu başlayalı ve ben 10 kg verdim bile ki bende de pko ve insülin direnci varüstelik bir keresinde bir diyetsiyen bana af edersin kendinide yırtsan sen kilo veremezsin metabolizmanı diyet yap bırak yapa yapa durma noktasına getirmişsin demişti
hatta son gittiğim 3 doktorda bana kilo veremiyeceğimi tek çaremin obezite ameliyatı olduğunu söylemişlerdi
Ben ki karnım acıkınca iyice asabi oluyordum, elim ayağım titriyordu ve her gün tatlı birşey yemezsem huysuzlanan yersemde şekerim fırladığı için bütün gün halsız ve uykulu oluyordum
Gece yatmak bilmez sabahta kalkmak bilmezdim ama inan şu anda sabah 6 en geç 6 buçukta ayaktayım ve günde 2 öğün beslenerek her hafta kilo veriyorum
Bu güne kadar kime tavsiye ettiysem bana Allah razı olsun dedihatta daha 3 gün evvel bir arkadaşa ille karatay yap dedim ve bu sabah bana mesaj atmış inanamıyorum 1 kg gitmiş bile diye
Düşünürsen bana dilediğin herşeyi sorabilirsin ( kitabı okumak tabiki daha faydalı ama ben okumadan başladım ve çok araştırdığım için herşeyi doğru yaptığıma eminim
Canım çok teşekkür ederim mesajın için..
Karatayı ben de bi ara 2 hafta denedim ve güzel sonuçlar aldım ama meyveden uzak duramıyorum ya..
Bir de çocuktan dolayı kahvaltı ve öğleni rahat yiyemiyorum. Hep bi atıştırma tarzı oluyor. Şimdi 1 ay bu mama ile hem kilo verir hem de biraz motive olunca karatay deneyebilirim tekrar.
- 26 Kasım 2007
- 7.839
- 4.930
Kızlarrrrrrrrrrrrrrr ya hala şoktayım
Kaptanımız Ayşenin Babacığı aniden vefat etmiş 3 gün evvel
Facede gördüm baş sağlığı diledim ama öğlen arayıp görüşürüm onunla sonuçta sırf faceden olmaz
Aa çok üzüldüm yaa.
...Allahım sabır versin. Bizim de baş sağlığı dileklerimizi iletirsen sevinirim..
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Canım karatayda meyveyi pek tavsiye etmiyor Canan hoca ama kahvaltıda yiyebilirsiniz dedi ( şeker içeriği yüzünden gün içinde ve özellikle akşam tavsiye etmiyor birde doğal olsun aldığınız meyve diyor malum artık herşeyde hormon var )
Kahvaltıda yumurta yerine muz yiyen bile var
Şimdilik mamayla devam et madem sonra nasılsa biraz motive olunca dediğin gibi karataya dönersin
Aa çok üzüldüm yaa.
Allahım sabır versin. Bizim de baş sağlığı dileklerimizi iletirsen sevinirim..
Tamam canım mutlaka iletirim
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Merhaba 8. Takımcım,
Son sekiz haftayı kapsayan takım analiz raporunuzu hazırladım.
Karne notunuz 43. Geçer not 50 olduğu için ne yazık ki sınıfta kaldınız.
Aslında Adayaren ve Damla_1 dışında bütün üyeler kilo kaybetmiş.
Bu iki arkadaşımız da zaten analiz dönemi başında izne ayrılmışlar. Dilerim kilo almadan dönerler.
Karne notunuzu takım olarak aldığınız dereceler belirliyor. Analiz döneminde sadece bir kere ilk üçe girdiğiniz ve düşük dereceleriniz de çok olduğu için 43 aldınız. Yeni üye alımı yaptığınızda da dereceniz yükseldi.
Yeni üyeler almaya devam etmenizi öneririm.
Bir sonraki analiz döneminde sınıfı geçmeniz dileğiyle..
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-28#post-37423665
Son sekiz haftayı kapsayan takım analiz raporunuzu hazırladım.
Karne notunuz 43. Geçer not 50 olduğu için ne yazık ki sınıfta kaldınız.
Aslında Adayaren ve Damla_1 dışında bütün üyeler kilo kaybetmiş.
Bu iki arkadaşımız da zaten analiz dönemi başında izne ayrılmışlar. Dilerim kilo almadan dönerler. Karne notunuzu takım olarak aldığınız dereceler belirliyor. Analiz döneminde sadece bir kere ilk üçe girdiğiniz ve düşük dereceleriniz de çok olduğu için 43 aldınız. Yeni üye alımı yaptığınızda da dereceniz yükseldi.
Yeni üyeler almaya devam etmenizi öneririm.
Bir sonraki analiz döneminde sınıfı geçmeniz dileğiyle..
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-28#post-37423665
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun.aniden mi vefat etmiş acaba bir hastalığı falan var mıydı?her ne olursa olsun baba bu yaaa.Allah kimseye göstermesin acılarını. aminKızlarrrrrrrrrrrrrrr ya hala şoktayım
Kaptanımız Ayşenin Babacığı aniden vefat etmiş 3 gün evvel
Facede gördüm baş sağlığı diledim ama öğlen arayıp görüşürüm onunla sonuçta sırf faceden olmaz
- 28 Eylül 2014
- 113
- 191
Allah rahmet eylesin ölüm aniden geliyo Rabbim ailesine sevenlere sabır versinKızlarrrrrrrrrrrrrrr ya hala şoktayım
Kaptanımız Ayşenin Babacığı aniden vefat etmiş 3 gün evvel
Facede gördüm baş sağlığı diledim ama öğlen arayıp görüşürüm onunla sonuçta sırf faceden olmaz
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Haberi olmayan kalmasın! 
"Geleneksel "2014 Yılı Kadınlar Kulübü Enleri" Yarışma Duyurusu
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...dinlar-kulubu-enleri-yarisma-duyurusu.763650/
"Geleneksel "2014 Yılı Kadınlar Kulübü Enleri" Yarışma Duyurusu
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...dinlar-kulubu-enleri-yarisma-duyurusu.763650/
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Canım bildiğim kadarıyla birşey yoktu ama emin değilim
Birazdan arayıp baş sağlığı dileyeceğim tekrar iş güçten ancak fırsatım oldu
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Ay çıldırıcağım yaa 
İki sattir telefonla internet için müşteri servisine ulaşmaya çalışıyorum ama yok hatlar yoğun diyor bekletiyor
Canlı destek alıp netten uğraştım onda da salak kadın ille sisteme kayıtlı numara aranacak diyor
Ulen denyo adam işte nasıl evdeki sorunu halletsin diyemiyorum tabi
Hanımefendi eşim işte nasıl olucak o iş dedim en son bu seferde eşinizi arayalım o sizin numaranızı verir diyor
Ben verdiğim halde kabul etmiyor hayır eşiniz versin diyor
Çıldırtacaklar beni sonunda
Bu arada akşam yemeğimide yedim
artık sabaha kadar mutfak kapandı
İki sattir telefonla internet için müşteri servisine ulaşmaya çalışıyorum ama yok hatlar yoğun diyor bekletiyor
Canlı destek alıp netten uğraştım onda da salak kadın ille sisteme kayıtlı numara aranacak diyor
Ulen denyo adam işte nasıl evdeki sorunu halletsin diyemiyorum tabi
Hanımefendi eşim işte nasıl olucak o iş dedim en son bu seferde eşinizi arayalım o sizin numaranızı verir diyor
Ben verdiğim halde kabul etmiyor hayır eşiniz versin diyor
Çıldırtacaklar beni sonunda
Bu arada akşam yemeğimide yedim
artık sabaha kadar mutfak kapandı - 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Kızlar şimdi Ayşeyi aradım
Çok memnun oldu aradığım için hatta sizlerede çok çok selam söyledi Allah razı olsun hepinizden dedi ( başsağlığı dileklerinizi ilettim )
Babacığı Erdekteki evlerindeymiş ve hiç birşey yokken ulaşamayınca Annesi oraya gitmiş ( o istanbulda gelmiş bir iki günlüğüne kızlarını görmek için )
Ayşem biliyorsunuz tatile gidecekti hesapta Şükür uçağa binmesine yarım saat kala haberi almışta pasaporttan geçmişken geri dönüp Anneciğinin yanına gitmiş
Metanetli olmaya çalışıyor tabi ama belliydi baya üzgün olduğu ( neticede baba hiç birşeye benzemez )
Sanırım bir müddet uğrayamaz buraya zaten şu anda daha Erdekte mevlüdünü falan okutup öyle döner ama hemen takımın başına geçermi bilemiyorum
Ben Sweetdimple arkadaşımıza durumu izah edip bir müddet takımı idare etmesini rica edeceğim nasılsa daha evvelde idare etti sağ olsun adaşım
Sizcede uygundur inşallah en azından Ayşemin biraz kafası dağılana kadar
Çok memnun oldu aradığım için hatta sizlerede çok çok selam söyledi Allah razı olsun hepinizden dedi ( başsağlığı dileklerinizi ilettim )
Babacığı Erdekteki evlerindeymiş ve hiç birşey yokken ulaşamayınca Annesi oraya gitmiş ( o istanbulda gelmiş bir iki günlüğüne kızlarını görmek için )
Ayşem biliyorsunuz tatile gidecekti hesapta
Şükür uçağa binmesine yarım saat kala haberi almışta pasaporttan geçmişken geri dönüp Anneciğinin yanına gitmiş Metanetli olmaya çalışıyor tabi ama belliydi baya üzgün olduğu ( neticede baba hiç birşeye benzemez
)Sanırım bir müddet uğrayamaz buraya zaten şu anda daha Erdekte mevlüdünü falan okutup öyle döner ama hemen takımın başına geçermi bilemiyorum
Ben Sweetdimple arkadaşımıza durumu izah edip bir müddet takımı idare etmesini rica edeceğim nasılsa daha evvelde idare etti sağ olsun adaşım
Sizcede uygundur inşallah en azından Ayşemin biraz kafası dağılana kadar
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Bu akşam maç varmış eşimde decorderi alıp anamlara gidelim demişti yani gece maalesef yokum ben şimdiden haber vereyimde merak etmeyin
Sizlere şimdiden hoş sohbetler
Cepten giremem şimdi annem bozulur sonra oturmaya gelinde kafanı telefondan kaldırmıyorsun diye
Hatta aklımdayken yediklerimide paylaşayım
yani gece maalesef yokum ben şimdiden haber vereyimde merak etmeyin Sizlere şimdiden hoş sohbetler
Cepten giremem şimdi annem bozulur sonra oturmaya gelinde kafanı telefondan kaldırmıyorsun diye
Hatta aklımdayken yediklerimide paylaşayım
- 28 Eylül 2014
- 113
- 191
- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
Değildinde diyet yapınca gecikme olabiliyor yine de takip et tabii
