-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
göbek göbek kötü kıssss...:CüvCüv:.neden dersen?yukarısı kalın olanlar daha kilolu gözüküyorlar...şekil 1.a BENNNN...
))
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
Canım zaten ilk kilo almaya başladığın yer, kilo verirken en son gidermiş.Öyle diyor doktorlar ama benim karnım gidecek gibi değil yawwww
:çok üzgünüm:Kız bacakları çalıştıracak bir sürü alet var belediye parklarında hani spor yapılan aletler varya orda. En kötüsü karın yaa karın,göbek de değil yani karın.Oturunca 3 'e katlanıyorum resmen yaaaaa:çok üzgünüm:senağlama
Al bendende o kadar haftada 1 veye 2 anca çıkıyom üstüne. Çıkasımda yok çünkü bacaklarım popom onun sayesinde inceldi küçücük kaldı.Ama karına yürüyüş fayda etmiyorr.....senağlama
Azracım senden naber,sen yazmıyon hiç yediğini,içtiğini nasıl yapıyosun demi diyet:uhm:
- 30 Mart 2009
- 438
- 7
- 118
- 45
günaydın kızlar...
ben salı günü pasta aşırmıştım biliyorsunuz doğum günü muhabbeti..sonra dün fenalaştım..bağırsaklar durdu..gaz bombası vardı sanki içimde 4 saat ağrıdı karnım..çok kötüydü..dün doktora gittim ve eve gidip dinlendim...ondan giremedim kızlar..sebebi glucophageymiş...böyle sürecekmiş bu durum..karbonhidrat almamam lazımmış..bol bol kefir tüketiyorum..activia da almaya başladım..dün 4 tane yedim mesela..
öyle işte..pek dikkat edemedim ben bu hafta..k.hidrat rejimi diye bişey kalmadı ortada yani..
bu cuma bişey beklemeyin benden...
sabah kahvaltıda jambon,kaşar peyniri,tel peynir,şekersiz çay,activia yedim..öğlene allah kerim..:))
hala spor yok..ama günde yarım saat yürüyorum...
öptüm kızlar..
ben salı günü pasta aşırmıştım biliyorsunuz doğum günü muhabbeti..sonra dün fenalaştım..bağırsaklar durdu..gaz bombası vardı sanki içimde 4 saat ağrıdı karnım..çok kötüydü..dün doktora gittim ve eve gidip dinlendim...ondan giremedim kızlar..sebebi glucophageymiş...böyle sürecekmiş bu durum..karbonhidrat almamam lazımmış..bol bol kefir tüketiyorum..activia da almaya başladım..dün 4 tane yedim mesela..
öyle işte..pek dikkat edemedim ben bu hafta..k.hidrat rejimi diye bişey kalmadı ortada yani..
bu cuma bişey beklemeyin benden...
sabah kahvaltıda jambon,kaşar peyniri,tel peynir,şekersiz çay,activia yedim..öğlene allah kerim..:))
hala spor yok..ama günde yarım saat yürüyorum...
öptüm kızlar..
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
yazıyorum yazıyoruuma.sCanım zaten ilk kilo almaya başladığın yer, kilo verirken en son gidermiş.Öyle diyor doktorlar ama benim karnım gidecek gibi değil yawwww
Kız bacakları çalıştıracak bir sürü alet var belediye parklarında hani spor yapılan aletler varya orda. En kötüsü karın yaa karın,göbek de değil yani karın.Oturunca 3 'e katlanıyorum resmen yaaaaa:çok üzgünüm:senağlama
Al bendende o kadar haftada 1 veye 2 anca çıkıyom üstüne. Çıkasımda yok çünkü bacaklarım popom onun sayesinde inceldi küçücük kaldı.Ama karına yürüyüş fayda etmiyorr.....senağlama
Azracım senden naber,sen yazmıyon hiç yediğini,içtiğini nasıl yapıyosun demi diyet:uhm:
günaydın kızlar...
ben salı günü pasta aşırmıştım biliyorsunuz doğum günü muhabbeti..sonra dün fenalaştım..bağırsaklar durdu..gaz bombası vardı sanki içimde 4 saat ağrıdı karnım..çok kötüydü..dün doktora gittim ve eve gidip dinlendim...ondan giremedim kızlar..sebebi glucophageymiş...böyle sürecekmiş bu durum..karbonhidrat almamam lazımmış..bol bol kefir tüketiyorum..activia da almaya başladım..dün 4 tane yedim mesela..
öyle işte..pek dikkat edemedim ben bu hafta..k.hidrat rejimi diye bişey kalmadı ortada yani..
bu cuma bişey beklemeyin benden...
sabah kahvaltıda jambon,kaşar peyniri,tel peynir,şekersiz çay,activia yedim..öğlene allah kerim..:))
hala spor yok..ama günde yarım saat yürüyorum...
öptüm kızlar..
şimdi oklavayı yollucaktım sana
klava:ama allah cezanı vermişkaydirigubbakcemile3onun için yırttınkötükedihüso
günaydııııınhihoyyyt
biraz sonra kursum öğlene kadar başlamadan bi yazayım istedim
düün hiiç bişey yemediim gibi
sabah klasik kahvaltı öğlen kısır akşamda tavuk haşlama bulgur pilavı hepsnden azar azar
- 30 Mart 2009
- 438
- 7
- 118
- 45
yazıyorum yazıyoruuma.s
şimdi oklavayı yollucaktım sana
onun için yırttınkötükedihüso
günaydııııınhihoyyyt
biraz sonra kursum öğlene kadar başlamadan bi yazayım istedim
düün hiiç bişey yemediim gibi
sabah klasik kahvaltı öğlen kısır akşamda tavuk haşlama bulgur pilavı hepsnden azar azar
günaydın azracım..evet haklısın cezamı bulmuş sayılırım..patlayacak gibiydim resmen..
allahım düşmanımın başına vermesin valla..feciydim..
bu hafta bozdum evet..zaten k.hidrat alınca bu hale geldim..k.hidrat tüketmemem lazım..
canım ameliyatın ertelenmiş..hayırlısı diyorum..sen yeterki sağlığına kavuş önemli olan bu..ameliyat geç olsun erken farketmez..
öptüm canım..