- 30 Mart 2009
- 438
- 7
- 118
- 45
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
delikafadulden afiyet olsun ..... 4 avuç ha ...cokacimcoook kesinlikle farklı diyet yapıyoruz .kaydirigubbakcemile3geldim..ben fındık ile şekersiz limonata aldım..fındıktan 4avuç kadar yedim..limonatamı içiyorum...süt yoktu..
ama iyiyim ve karnım tok:)
ben öyle yemeginde 1 tabak yeşil fasulye . 2 kaşık yogurt . 2 dl. ekmek ve kaca bi kase salata yedim cokacimcoookhem karnınmı hem bagırsaklarımı hemde gözümü doyurdum ..
- 30 Mart 2009
- 438
- 7
- 118
- 45
benim canım pek bişey istemiyor 1 haftadır..diyetten mi yoksa hasta olduğum için mi bilmiyorum...
ama emin olduğum şey daha önce hastayken az yemezdim hiç..dediğim gibi sanırım tadların yoğun olmasından azalıyor yediğin miktar...5 yıl önce de öyle olmuştu..hapa bağlamıştım ama şimdi öyle olmadığını anlıyorum...
ama emin olduğum şey daha önce hastayken az yemezdim hiç..dediğim gibi sanırım tadların yoğun olmasından azalıyor yediğin miktar...5 yıl önce de öyle olmuştu..hapa bağlamıştım ama şimdi öyle olmadığını anlıyorum...
- 30 Mart 2009
- 438
- 7
- 118
- 45
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
- 30 Mart 2009
- 438
- 7
- 118
- 45
orda arkadaşlar farklı farklı uygulamış ilginç hepside kilo vermiş ..kaydirigubbakcemile3 ben o yorumlarda bizim takımımızdan mezun olan ve bu diyetı 2 dafa yapmış ve ikisindede . 10kilodan fazla vermiş lara arkadaşımızın yorumlerini uyguluyorum .....kitapta 1. ve 2. aşama var canım farklılık onda kaynaklınıyor ....a.ssende gayet güzel yapıyorsun . yaza umarım hepimiz çıtırrr. girriz ...:teytey:a.s.
ne güzel konuştun aebenim.........
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
selam kızlar
geçmiş anneler gününüz kutlu olsun canlarım bu aralar çok keyifsizim canım hiç diet falan yapmak istemiyor
exodexde istediğim etkiyi yaratmadı pek elma kromu daha iyidi birzda moralim bozuldu bu yüzden biraz dinlenmek istiyorum
azracım beni biraz idare edebilirmisin canım yoksa bir süreliğine ayrılayımmı takımdan
sizlerin motivasu-yon yerinde sanırım size kilo vermede başarılar diliyorum bende uğraşcak pek hal yok anlıcanız
geçmiş anneler gününüz kutlu olsun canlarım bu aralar çok keyifsizim canım hiç diet falan yapmak istemiyor
exodexde istediğim etkiyi yaratmadı pek elma kromu daha iyidi birzda moralim bozuldu bu yüzden biraz dinlenmek istiyorum
azracım beni biraz idare edebilirmisin canım yoksa bir süreliğine ayrılayımmı takımdan
sizlerin motivasu-yon yerinde sanırım size kilo vermede başarılar diliyorum bende uğraşcak pek hal yok anlıcanız
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
evet ya bu ilacın yan etkisi neler?
geçmiş olsun güzelim....dikkatli ol...
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
cnm geçen hafta 1 kilo vermiştin hani seen
aman vermiyosanda bunu muhafa et cuma günü artı çıkma
tut boğazıyerimseniben
peki kaptan....o verilen bir kiloyu yazarız di mi?bu hafta regl olacağım boşboğazlığım o yüzden.....
Slm kızlar, ben daha yeni girebildim nete. Bugün çok keyifsizim.
Hem yorgunluk, hem uykusuzluk var.
Sabah uyanamadım. Kahvaltı etmeden gittim okula.
Okulda saçma sapan doyurmayan atıştırmalık şeyler yedim.
Gelince de canım istemedi.
Regl sancısı gibi bir sancım var ama henüz regl olamam. Erken yani.
Moral ve motivasyonum çok düşük.
Başın sağolsun fıstık. Şöyle durup bi düşündüm de sanki hiç ölmeyecekmişiz gibi yaşıyoruz ya. Ölüm aklıma gelince kötü oluyorum ben.
Kolay gelsin canım.
Arada uğra buralara.
Canım ben üç tane soğanı göz kararı suyla kaynatıp, ılık-soğuk, aç-tok farketmeden içiyordum. Çünkü kulaktan dolma bilgilerle uygulamıştım soğan suyunu. Şimdi yine öyle yapmayı planlıyorum.
Canım bununla ilgili sitede çok ayrıntılı bilgiler var zaten. Farklı şekilde uygulayanlar da var. Uygulamayı düşünüyorsan onları bi incele derim. Hangisi daha mantıklı ve uygun gelirse öyle yaparsın.
Ceviz ve sarımsakla ilgili de bişeyler var sitede.
Ama benim hiç dikkatimi çekmedi açıkçası.
Bir kilo da iyi canım. Seni tebrik ediyorum.
ama sen yine de regl olacam diye boğazı fazla boş bırakma.
Hem yorgunluk, hem uykusuzluk var.
Sabah uyanamadım. Kahvaltı etmeden gittim okula.
Okulda saçma sapan doyurmayan atıştırmalık şeyler yedim.
Gelince de canım istemedi.
Regl sancısı gibi bir sancım var ama henüz regl olamam. Erken yani.
Moral ve motivasyonum çok düşük.
Başın sağolsun fıstık. Şöyle durup bi düşündüm de sanki hiç ölmeyecekmişiz gibi yaşıyoruz ya. Ölüm aklıma gelince kötü oluyorum ben.
Kolay gelsin canım.
Arada uğra buralara.
Canım ben üç tane soğanı göz kararı suyla kaynatıp, ılık-soğuk, aç-tok farketmeden içiyordum. Çünkü kulaktan dolma bilgilerle uygulamıştım soğan suyunu. Şimdi yine öyle yapmayı planlıyorum.
Canım bununla ilgili sitede çok ayrıntılı bilgiler var zaten. Farklı şekilde uygulayanlar da var. Uygulamayı düşünüyorsan onları bi incele derim. Hangisi daha mantıklı ve uygun gelirse öyle yaparsın.
Ceviz ve sarımsakla ilgili de bişeyler var sitede.
Ama benim hiç dikkatimi çekmedi açıkçası.
Bir kilo da iyi canım. Seni tebrik ediyorum.
ama sen yine de regl olacam diye boğazı fazla boş bırakma.
Geçmiş olsun canım.
Evet uğrayamadım. keyifsizim biraz.
Hava da çok soğuk ve dengesiz yine.
Yürüyüşe de çıkamadım.
Kötüyüm kısaca.senağlama
bu arada yarın daha iyi moralle sohbet saatine yetişirim inş.
Bugün çok güzel kaynatmışsınız.
Aslında belli saatlerle kısıtlamak doğru değil biliyorum ama kimseyle karşılaşmayınca böyle paylaşım olmuyor diye belli saatte buluşalım demiştik. Dediğimiz saatte olmasa bile böyle sohbetler güzel oluyor de mi?
Bugün çok güzel kaynatmışsınız.
Aslında belli saatlerle kısıtlamak doğru değil biliyorum ama kimseyle karşılaşmayınca böyle paylaşım olmuyor diye belli saatte buluşalım demiştik. Dediğimiz saatte olmasa bile böyle sohbetler güzel oluyor de mi?